5 anni di matrimonio sono una crisi. Crisi delle relazioni familiari per anno

Sicuramente alleverai un egoista, o meglio, se un uomo non riesce a riconciliarsi per primo di tanto in tanto, è già un egoista. Verificato. E più concedi per primo, maggiore è la fiducia che se sei il primo a fare concessioni, lo farai sempre. È molto conveniente e, cosa più importante, vince sempre la parte che non prova a provarlo.

Ho letto da qualche parte che devi arrenderti a tuo marito ed essere il primo a riconciliarti. È così. Sto parlando di situazioni controverse in cui non è chiaro chi abbia ragione. Crescerò un egoista?

Sì...
Secondo me, la crisi in una famiglia non avviene all'improvviso in un giorno, probabilmente anche le persone hanno fatto un certo percorso per ritrovarsi proprio in questa crisi, c'è chi è arrivato alla fine - il divorzio, e là sono e altri, ce ne sono molti di più, che si sono resi conto che stavano andando male da qualche parte e, rendendosi conto dei propri errori, sono tornati al livello originale o addirittura sono passati a un livello superiore, dopo aver vissuto un'esperienza simile...
Sebbene l'autore dell'articolo sia il capo di un laboratorio presso il Dipartimento di Psicologia, non ho avuto la sensazione che le affermazioni contenute nell'articolo fossero vere o in qualche modo nuove. Di tutto questo si è parlato più di una volta e molti già applicano perfettamente tutta questa psicologia nella vita ed evitano crisi e conflitti. Quindi mi piacerebbe vedere qualcosa di nuovo e più interessante.

Sebbene crisi dei rapporti familiari Una prova piuttosto difficile per una coppia sposata, ha comunque una connotazione positiva. Dopo che la crisi è stata superata con successo, la coppia passa a una nuova fase nello sviluppo della loro relazione. I coniugi si avvicinano gli uni agli altri, apprezzano di più il loro compagno di vita e trattano la loro relazione con più attenzione. È meglio conoscere le fasi di crisi di una relazione e consigli su come superarle per evitare problemi.

Crisi delle relazioni familiari - 1 anno

Nel primo anno di matrimonio, i giovani sposi devono affrontare la prima crisi familiare nella loro relazione. Arriva in un momento in cui il periodo dei bouquet di caramelle è lasciato alle spalle e al posto del romanticismo arriva la routine quotidiana. I partner iniziano a conoscersi meglio e, oltre alle qualità positive, vengono rivelati i difetti del compagno di vita. Giocano un ruolo importante anche le abitudini di entrambi i coniugi, che a volte possono risultare molto fastidiose. Tutte queste piccole cose si accumulano e provocano litigi e rimproveri reciproci.

Per superare con onore questa fase della vita familiare, i coniugi devono cercare di ascoltarsi a vicenda. È necessario scegliere un ambiente tranquillo e ciascun coniuge deve esprimere ciò che non gli piace e quali modi vede per risolvere la questione. Devi imparare a parlare, ascoltarti, capire la tua dolce metà e scendere a compromessi.

Grazie alla comunicazione nelle relazioni familiari, si sviluppano le regole, si definiscono i confini e si gettano le basi per la futura vita familiare. Dopo aver superato la prima crisi familiare, le relazioni si rafforzano notevolmente e cambiano in meglio. Sfortunatamente, le coppie che non sono riuscite a sopravvivere alla prima crisi si separano.

Crisi dei rapporti familiari – 3 anni

La seconda crisi nei rapporti familiari si verifica spesso al momento della nascita di un figlio. Durante questo periodo, i coniugi provano nuovi ruoli: genitori premurosi. Il marito sperimenta una mancanza di attenzione da parte della moglie, che è completamente assorbita dal bambino. Spesso un uomo inizia inconsapevolmente a essere geloso della moglie per il proprio figlio, perché prima gli dedicava tutto il suo tempo libero, ma ora è relegato in secondo piano.

Per superare la prossima crisi, una giovane famiglia ha bisogno di trascorrere del tempo insieme più spesso. Nei fine settimana, fate una passeggiata insieme nei parchi cittadini, organizzate insieme serate di cinema e invitate gli amici. In questa situazione, il giovane marito si sente più vulnerabile, la moglie ha bisogno di ringraziarlo più spesso per quello che fa per la famiglia. È molto importante per lui ora sapere di essere ancora amato e apprezzato.

Crisi dei rapporti familiari – 5 anni

L'inizio della terza crisi cade nel 5° anniversario di matrimonio. Spesso durante questo periodo termina il congedo di maternità e la donna torna al lavoro. La gamma delle sue responsabilità è in aumento, perché oltre ai soliti affari legati alla casa, alla cura del coniuge e del figlio, è inclusa la sua sfera di attività professionale. La mamma è combattuta, cerca di tenere il passo in tutti gli ambiti della vita, sentendo costantemente una mancanza di forza e di tempo. Tutto ciò provoca irritabilità persistente, insoddisfazione di se stessi e degli altri e gli scandali sorgono sempre più spesso.

Per superare la crisi di 5 anni, il marito deve aiutare la moglie assumendosi alcune responsabilità. I coniugi dovrebbero sedersi insieme e discutere, magari anche stilare un elenco dei compiti legati alla casa e alla cura del bambino. Annota tutto punto per punto e distribuisci le responsabilità tra loro. Ad esempio, la moglie può cucinare, il marito può portare fuori la spazzatura e tenere in ordine l'appartamento. Forse a un giovane potrebbe non piacere questa opzione. Ma se lasci tutto al suo posto, alla fine la crisi può portare al divorzio, quindi è necessario trovare insieme una via d'uscita.

Crisi dei rapporti familiari 7 anni

Di tutte le crisi, questa è la più complessa, definita “crisi di monotonia”. Tutto procede come al solito: i bambini crescono, i sentimenti si sono raffreddati e si sono trasformati in un'abitudine, le responsabilità domestiche sono distribuite tra i coniugi e vengono eseguite automaticamente.

I coniugi possono iniziare a provare delusione, stanchezza e la sensazione che la vita stia andando di traverso. Voglio varietà, nuove esperienze. Spesso durante questo periodo i coniugi iniziano a tradire per ottenere nuove emozioni dalla parte che mancano a casa. In questa fase della vita familiare si verificano un gran numero di divorzi, avviati dalle donne. La moglie vuole sentirsi amata, desiderata, tutto ciò che non riceve nella fase attuale della vita familiare.

I coniugi devono scegliere un ambiente tranquillo e discutere il problema. Non dovresti iniziare esprimendo rimproveri e insoddisfazione reciproca, questo non farà altro che peggiorare la situazione. Dobbiamo cercare di trovare interessi comuni, qualche nuovo hobby che piacerà a entrambi. È necessario trascorrere del tempo da soli più spesso. Guardare un film, serate romantiche con le candele, passeggiate nel parco avvicineranno la coppia.

Crisi dei rapporti familiari 15 - 20 anni

Questo periodo si verifica quando i coniugi attraversano una crisi di mezza età. In questo momento avviene una rivalutazione dei valori e riflessioni sul significato della vita. Questo stesso periodo spesso segna l'età di transizione del bambino, che porta con sé le proprie difficoltà. In questo momento difficile, quando tanti problemi si sovrappongono, è importante che i coniugi non si allontanino gli uni dagli altri, siano pazienti, sostengano la loro dolce metà, e poi la crisi sarà superata.

La vita familiare ha le sue gioie e i suoi dolori, alti e bassi, le strisce bianche sono sostituite da quelle nere. Ma se i coniugi attraversano la vita tenendosi per mano, imparano ad ascoltarsi e a capirsi, a trovare compromessi nei momenti più difficili, allora la loro ricompensa sarà una famiglia forte e non avranno paura Crisi nelle relazioni familiari.

Non mi sorprenderà che ognuno di voi abbia vissuto almeno una volta una crisi nella vita familiare. E non importa quanto siamo preparati a livello informativo o per esperienza personale, ci colpirà comunque.

Nei rapporti familiari, i periodi di crisi sono, in generale, la norma. Tutte le famiglie, in un modo o nell'altro, sperimentano determinate fasi della loro formazione, sviluppo e rafforzamento. La cosa principale qui è capire che adesso non è il periodo migliore della tua vita, ma passerà, come tutto il resto. Concordare alcune regole di condotta. Ad esempio, non urlare più forte che puoi, ma conta fino a 10 o 50. Ciò ti aiuterà a ridurre l'intensità dentro di te e a trasmettere con calma e ragionevolezza ciò che non ti piace.

Esistono diversi periodi particolarmente pericolosi per preservare un matrimonio. Questo è il primo anno di vita, la nascita di un bambino, la stabilità nelle relazioni e nella famiglia. Ciò include anche il periodo dell'adolescenza dei bambini, e poi il momento in cui i bambini volano fuori dal nido e i genitori rimangono soli.

Prima crisi di vita

La crisi del primo anno è tipica soprattutto dei cosiddetti matrimoni precoci, quando il desiderio di vivere “da adulti” c'è già, ma non c'è ancora l'esperienza di convivenza tra due persone, appunto, troppo diverse.

Molto spesso, i matrimoni tra giovani si sciolgono nel primo anno di convivenza se:

• le persone non superano la prova della vita quotidiana
• non riesce a trovare un compromesso tra gli scontri di due personaggi diversi
• non sono pronti a sopportare o a cedere alle reciproche abitudini.

Soluzione al problema:

Scopri come vedete la vostra vita insieme. Dopotutto, l'esperienza di ognuno è diversa. Dopotutto, ora stai copiando il tuo modello di comportamento dai tuoi genitori. Stabilire subito chi è responsabile di cosa. E parla. Non isolatevi al minimo malinteso. Se tieni tutto per te, un giorno accadrà un'esplosione e il tuo partner si chiederà sinceramente perché ciò sia accaduto.

Crisi 3-5 anni

Una crisi familiare è associata alla nascita del primo figlio. Questo periodo di tempo può diventare una vera prova per qualsiasi coppia: non esiste uno stretto legame con l'età dei coniugi, il loro status sociale o status.

Ma ci sono circostanze per le quali uno dei coniugi non era preparato. Gli psicologi ritengono che durante questo periodo la moglie, dedicando la maggior parte dell'attenzione, dell'energia e del tempo al bambino, priva il marito dello stesso. E il marito, bisognoso di attenzioni e cure, o intraprende una carriera o trova una relazione secondaria.

Molto spesso, è dopo la nascita di un bambino che sorgono rivendicazioni e risentimenti reciproci. È offeso dalla moglie per il suo brutto aspetto, il disordine in casa e la mancanza di intimità. È offesa da lui per le sue continue assenze, per non aiutare con il bambino, per non prendersi cura della casa.

Soluzione:

Un uomo dovrebbe essere molto attento a sua moglie. Ora ha il carico di lavoro maggiore e si aspetta che suo marito partecipi alla pari nel processo: camminare con il bambino, nutrirlo, cambiarsi i vestiti, fare il bagno. Non lasciare che la stanchezza femminile si accumuli, che può trasformarsi in depressione postpartum. Dalle del tempo in cui può stare da sola, chiacchierare con gli amici o semplicemente bere il tè da sola. Credimi, ne ho davvero bisogno

Una donna non dovrebbe diventare completamente ossessionata dal bambino. Certo, richiede la tua attenzione principale, ma è vitale anche per tuo marito. Lascialo andare dai suoi amici, anche se davvero non vuoi farlo.

Trova l'equilibrio. E richiede cura e comprensione da parte di entrambi i coniugi. Fate più spesso passeggiate in famiglia, coinvolgete i vostri nonni. Lascia che ti diano l'opportunità di stare da solo.

Crisi 7 anni

Ritorno alle attività sociali attive o ai problemi della vita familiare caratterizzati da stabilità e routine. Questa fase difficile di una relazione è spesso associata al ritorno di una donna dal congedo di maternità, nonché all'aumento del numero delle sue responsabilità.

Dopotutto, quando una donna va a lavorare, ha nuovi obblighi, ma quelli vecchi non vengono cancellati. Deve avere tempo per svolgere tutto il lavoro relativo alle sue attività professionali, alla casa, ai figli, avere un bell'aspetto e, allo stesso tempo, non dimenticare di prestare sufficiente attenzione a suo marito.

È rara una donna che possa resistere a tale pressione per lungo tempo. Un "ammutinamento sulla nave" è inevitabile se il coniuge rifiuta completamente il sostegno, la comprensione e l'aiuto.

Come risolvere un problema:

Prestate attenzione l'uno all'altro. Non tagliare. Trascorrete del tempo insieme più spesso: organizzate passeggiate nel fine settimana. Porta colori vivaci nella tua vita: passeggiate, incontri con gli amici, trova attività interessanti e preferibilmente condivise.

Crisi dei 40enni o 14-15 anni di matrimonio

Gli psicologi considerano questo cambiamento nella pratica coniugale il più difficile. Il secondo più grande “boom” di divorzi, dopo il primo anno di convivenza, si verifica proprio in questo periodo di convivenza dei coniugi.

Molto spesso, all'età di 35-45 anni, si verifica una rivalutazione dei valori, appare una sensazione di insensatezza degli anni passati e inizia una ricerca attiva di un nuovo significato nella vita. Questo comportamento è particolarmente tipico degli uomini.

Inoltre, i figli adolescenti portano caos e confusione in famiglia con le loro buffonate. Si stanno affermando in questo mondo ed è importante che i genitori trovino un approccio con loro per non perdere la loro connessione spirituale.

Soluzione:

Condividi gli hobby dei tuoi figli. Salite insieme sui pattini o andate in palestra insieme per colpire un sacco da boxe.

Le donne devono prestare attenzione al proprio aspetto, ma non esserne ossessionate. Lo sport aiuterà ad avvicinare i coniugi. Inoltre, potranno trascorrere più tempo insieme. Viaggio. Non devi volare all'estero. Esplora l'area intorno a dove vivi. Sicuramente troverai posti interessanti.

Crisi 25 anni

Questo è un periodo difficile per la coppia. I bambini sono cresciuti e hanno lasciato il nido dei genitori. La casa è vuota. E se una famiglia fosse sostenuta solo dalla cura dei figli, potrebbe andare in pezzi se non viene fatto alcuno sforzo.

Nel corso di 25 anni, un uomo e una donna crescono insieme emotivamente. E anche in un periodo difficile, se c'è il desiderio, la famiglia può essere salvata. Ma è necessario compiere sforzi reciproci. Cambia radicalmente la tua vita. Viaggi, sport, cambiamento di immagine, amici, formazione. Qualunque cosa ti venga in mente e falla meglio insieme.

Esistono anche altre fasi di crisi descritte in letteratura che caratterizzano fasi difficili della vita familiare.

Sono tutti condizionali:

• Per alcuni, un periodo difficile può verificarsi in un momento “insolito”.
• qualcuno potrebbe anche non notare nulla di strano o insolito nel comportamento dei coniugi
• per alcuni il periodo può coincidere, ma i motivi della svolta possono variare da persona a persona

Come capire che c'è un problema in famiglia?

Ci siamo avvicinati al quinto anniversario del mio primo matrimonio con tutto un bagaglio di problemi. Il bambino aveva quattro anni e tutte le preoccupazioni per lui ricadevano su di me. Prendendo e riprendendo il bambino dall'asilo (e lo avevamo lontano da casa), nessuno cancellava le responsabilità domestiche, faceva la spesa, e a quei tempi per questo dovevi andare al mercato, e con il bambino e poi trascinarlo in giro con borse pesanti.

Il bilancio familiare ha smesso di essere condiviso dopo che sono andato a lavorare. Mi sembrava che mio marito non sapesse come distribuire i fondi e inoltre stavo facendo tutto, il che significa che non avrei dato i miei soldi a nessuno. A quel tempo il marito non lavorava, ma era costantemente lontano da casa. E mi sono abituato. Mi sono abituato al fatto che non era a casa, e se all'improvviso veniva un po' prima, capivo che mi dava fastidio.

La cosa peggiore per me è stata che dovevo risolvere tutti i problemi da solo. Un giorno ho detto a mio marito che dovevo pagare l’asilo, ma non avevo soldi. Con rabbia nella voce, mi ha risposto: perché dovrei andare a rubare adesso?

E ho capito che avrei dovuto rubare. Non ho fatto altre domande. Questo è il mio errore. Ho scaricato su di me l'intero peso delle responsabilità familiari e poi mi sono arrabbiata e offesa con mio marito perché si è ritirato dal risolvere tutti i problemi. E il risentimento e la rabbia sono di cattivo aiuto nel preservare una famiglia.

La letteratura specializzata individua i principali sintomi che indicano problemi nelle relazioni familiari.

Questi sintomi sono molto convenzionali, ma i più comuni includono:

1. l'assenza di litigi e conflitti tra i coniugi, o viceversa - litigi e scandali accadono troppo spesso, per qualsiasi motivo
2. evitamento frequente o rifiuto completo dell'intimità
3. uno dei coniugi (di solito il marito) si ritira dalla risoluzione dei problemi e delle attività quotidiane con i figli
4. uno dei coniugi (di solito la moglie) è escluso dal consiglio di famiglia e tutte le decisioni importanti e fondamentali vengono prese da una persona
5. cercare regolarmente un motivo o un'opportunità per trascorrere il minor tempo possibile con la famiglia, sostituendolo con il lavoro, uscendo con gli amici o coltivando hobby

Ogni famiglia può superare la crisi. È davvero necessario?

Non esiste una risposta giusta alla domanda su come resistere a una tempesta. Ogni famiglia, rendendosi conto che la svolta è già arrivata, lotta con questo problema in modi diversi:

• le persone sagge cercano di stabilire un dialogo tra loro, cercano insieme soluzioni e vie d'uscita da una situazione difficile, fanno concessioni, perdonano gli insulti, chiudono un occhio su molte cose, cercano e trovano soluzioni di compromesso
• Alcuni ricorrono all'aiuto di specialisti, altri cercano risposte nei libri, altri si rivolgono agli amici per supporto
• Qualcuno si prende una pausa e si separa per un po', pensa alla situazione attuale, valuta i pro e i contro e poi prende da solo la decisione di cui ha bisogno
• Per alcuni, il modo per superare un punto di svolta è la decisione di avere un figlio.

In tutti questi casi, le persone conoscono il prezzo esatto del problema e cosa perdono se non riescono a salvare la famiglia. Questo è il motivo per cui le persone cercano modi diversi per uscire da questo declino della relazione. Di norma, colui che è più interessato a preservare la relazione farà tutto il possibile per proteggerla dal crollo.

Ora che sono passati molti anni dal divorzio, posso dire con sicurezza che personalmente non avevo abbastanza conoscenze ed esperienze di vita per salvare la mia famiglia.

Al momento ho una nuova famiglia, che ha già 15 anni. Abbiamo superato con successo la crisi di 5 anni, così come sette e dieci. Durante il mio secondo matrimonio non ho imparato alcun modo per vedere se fosse possibile evitare in qualche modo conflitti e problemi nella nostra vita insieme. Probabilmente no.

Ma me ne sono reso conto

Il clima familiare è determinato dalla donna. E se rimango per sempre insoddisfatto e triste, la mia famiglia svanirà rapidamente. Ricorda sempre come i tuoi occhi si sono illuminati quando hai incontrato il tuo futuro marito, quale genuino interesse hai espresso per tutto ciò che ha detto o fatto. Quanto lo ammiravi. Gli uomini si ispirano a questo. Ora lo so per certo!

Cosa ne pensi: cosa causa i punti di svolta nelle famiglie? Come risolvi o hai risolto problemi simili?

Arriva un momento in ogni famiglia in cui iniziano a svilupparsi relazioni tese. I coniugi iniziano a crollare e creano scandali. I primi momenti gravi di litigio si verificano dopo 3, 5 e 7 anni di convivenza.

Segnali di crisi

I principali segni di crisi nelle relazioni familiari:

1. Aggressività o indifferenza immotivata;
2. Perdita del desiderio sessuale;
3. Diminuzione dell'interesse reciproco.

La manifestazione dei segni è accompagnata dal comportamento aggressivo delle persone. I partner cadono in scandali, discutono, distruggono oggetti domestici e ricorrono persino all'aggressione. Oppure si chiudono in se stessi, mantenendo l'ordine “in facciata”, e allo stesso tempo soffrendo nell'anima.

Il problema più pericoloso è l’abitudine. Si vedono grandi cose da lontano e il marito dimentica perché sua moglie una volta lo affascinava, e la moglie non capisce come quest'uomo, che vagava per l'appartamento in mutande, una volta avrebbe potuto essere lo standard di mascolinità e affidabilità. La stanchezza e le lamentele si accumulano. Le coppie con figli affrontano gli stessi problemi, anche se in modo diverso. Un bambino unisce e previene la noia, ma allo stesso tempo priva marito e moglie dell'opportunità di rafforzare la propria unione.

Statistiche

Secondo le statistiche sui divorzi in Russia, le coppie interrompono la relazione dopo 5 anni. Secondo le statistiche sui divorzi, la maggior parte delle coppie che hanno vissuto insieme si separano entro 5-9 anni dal matrimonio (28%).

Si scopre dopo 5 anni di convivenza, la maggior parte delle coppie si separa.

Cause

Dopo 5 anni inizia la svolta quando si decide il rapporto dei coniugi. Se superi questo momento, la relazione andrà in salita, ma molti si lasciano in questa fase.

Le ragioni potrebbero essere diverse. Uomini e donne hanno visioni diverse della vita, il che contribuisce ai conflitti. Vale la pena esaminare le cause dei conflitti in entrambi i sessi delle coppie sposate. Il più comune:

Per uomo:

• Bisogno sessuale insoddisfatto;
• Impreparazione ad avere figli, sebbene per qualsiasi unione sessuale di coppia sia normale e corretto dopo un certo tempo passare alla fase successiva: la nascita dei bambini. Il “frutto” dell’unione non sono necessariamente i bambini; può essere qualsiasi prodotto che richieda instancabile attenzione, cura, sviluppo e responsabilità. Ad esempio, un'attività congiunta. Se non esiste una forza così vincolante e unificante che confermi: “l’unione è fruttuosa”, allora è del tutto naturale che le persone inizino a sentire il bisogno di trovare qualcosa di più efficace e la coppia inizi a correre verso la separazione.
• Eccessiva enfasi della moglie sul bambino. Sorprendentemente, l'eccessiva espressione dei sentimenti materni porta sempre più le coppie a rivolgersi a uno psicologo familiare.

Per le donne, le ragioni sono leggermente diverse. Sebbene la prima - l'insoddisfazione per il sesso - non sia meno spesso che tra gli uomini causa di conflitti. Il trucco è che le donne hanno meno probabilità di riconoscere la frustrazione sessuale. Molti di loro non sperimentano l'orgasmo e allo stesso tempo credono che tutto sia normale. Ma non puoi ingannare il corpo. Irritabilità irragionevole, fastidio al marito, freddezza possono indicare che questo è il motivo dell'insoddisfazione della donna.

A molte donne mancano i preliminari che, come sappiamo, iniziano per loro molto prima del sesso stesso. L'attenzione maschile, piccole piacevoli sorprese, commenti positivi sul suo aspetto, uscire in pubblico dove puoi vestirti magnificamente e mostrarti - se il marito non lo dà, la donna inizia a sentirsi come un fiore che vive sulla finestra a nord e fa non vedere il sole.

Come superare una crisi familiare

Modi per superare:

• Trovare hobby comuni;
• Intrattenimento congiunto;
• Usare compromessi nei litigi;
• Divisione dello spazio.

È del tutto possibile superare una crisi relazionale dopo 5 anni trascorsi insieme. Gli psicologi consigliano di iniziare a conoscere di nuovo la tua dolce metà. Ascolta le storie del tuo interlocutore, trovare hobby comuni.

Ancora meglio: non un hobby, ma una causa comune.

Non offenderti a lungo dovrebbe imparare a risolvere i conflitti immediatamente e impara a chiedere perdono. Le responsabilità domestiche e quelle relative alla cura dei figli dovrebbero essere divise equamente in modo che entrambi i membri della famiglia possano prendersi una pausa dalle responsabilità domestiche. È possibile mandare i bambini dai parenti per il fine settimana e andare loro stessi al cinema, a teatro o al museo.

Non dimenticartene trascorrere del tempo insieme e, dopo tutto, è l’intrattenimento comune che unisce le persone. Nel tempo libero puoi iscriverti a un fitness club, una piscina, una discoteca, l'importante è trovare qualcosa che possa interessare a entrambi, oppure scendere a compromessi: tu mi dai una serata a teatro, io vado a softair con te.

Non ne vale la pena rimproverare il tuo coniuge per la voglia di trascorrere la serata con gli amici, andando a pescare. I rimproveri sono generalmente un comportamento molto pericoloso; idealmente, non dovrebbero costituire più dell'1% di tutto ciò che una moglie dice a suo marito.

U ognuno dovrebbe avere il proprio spazio. Lascia che uno giochi sul computer e il secondo legga libri, nessuno disturberà nessuno e ognuno è appassionato dei propri affari.

Il processo decisionale

Se la decisione di superare la crisi è reciproca e nessuno dei due vuole separarsi, allora dobbiamo agire. Vale la pena avere una conversazione congiunta con il tuo coniuge. Alcune persone che stanno insieme da molto tempo giocano a “Hot Chair” ogni pochi anni. È vero, un gioco del genere è stato creato per le grandi aziende, ma sono l'apertura e l'onestà che consentono alle persone di conoscersi meglio, che è la chiave per relazioni a lungo termine.

Gioco del posto caldo

Prima dell'inizio della partita, i giocatori discutono le condizioni. Tutti devono promettere che non cambieranno il loro atteggiamento nei confronti di un'altra persona. Uno degli sposi si siede su una sedia, in questo momento il secondo inizia a parlare della sua tratti caratteriali cattivi, cattive abitudini ed esprimere tutto ciò che non gli piace di questa persona.

Dopo che tutta la negatività è stata espulsa, vale la pena raccontarla al tuo interlocutore qualità positive. Dopo il gioco, i partecipanti possono discutere con calma i loro lati negativi e discutere come eliminarli e trovare compromessi. Questo gioco offre ai coniugi l'opportunità di conoscere meglio se stessi per rimuovere la maschera dell'idealismo e vedere i propri difetti. La cosa principale non è trasformarlo in una lite, ma raggiungere la fine e cercare vie d'uscita dalla situazione. Le persone sono in grado di cambiare le proprie abitudini per mantenere l'amore nella propria casa.

Altre crisi

Crisi di un anno di relazione– uno dei più forti, poiché nessuno dei due ha semplicemente il tempo di abituarsi al proprio partner. Uno vuole cambiare l'altro, l'altro non vuole cambiare affatto. Due persone diverse si incontrano e bisogna trovare dei compromessi.

Crisi di tre anni avviene principalmente a causa della nascita di figli. Il marito non è pronto per la paternità e la madre presta attenzione solo a suo figlio. Pertanto, in casa si verificano costantemente scandali, aggravati dalla situazione finanziaria instabile della famiglia. Un altro motivo di questa crisi è il naturale sbiadimento dei sentimenti romantici e il passaggio delle relazioni a una nuova fase: non amanti, ma amorevoli.

Sette anni di crisi– questo ci sta abituando l'uno all'altro. Tutti vogliono qualcosa di nuovo, ma la vita è diventata monotona e noiosa. La vita passa attorno al bambino e i genitori iniziano a guadagnare soldi per l'istruzione, l'abbigliamento e i giochi educativi. Le persone dimenticano i propri bisogni.

Crisi di quattordici anni considerato il più pericoloso. Fondamentalmente, tutto accade a causa di una diminuzione dell'attività sessuale. Il genere maschile sta cercando di trovare una soluzione al problema. A volte si tratta di sperimentare con ragazze diverse. Successivamente, gli uomini spesso trovano nuovi compagni e creano un'altra famiglia. Non dovresti incolpare il tuo coniuge per essersi calmato; è meglio offrire il tuo aiuto o contattare un sessuologo per trovare una soluzione.

Videoconsulenza

Denis Kostash parla dei modi per superare le crisi familiari.