Hormonski tipovi ženskih figura. Najseksi slavne osobe s ukusnim oblicima Ženske djevojke s apetitnim oblicima

Plus-size modeli danas nikoga neće iznenaditi. Ove ljepotice s ukusnim oblicima čvrsto su se smjestile na modnim pistama i ne napuštaju naslovnice sjajnih časopisa. Protive se strogim dijetama, bore se protiv glamuroznih standarda ljepote i govore koliko je važno voljeti sebe i svoje tijelo. I mi im vjerujemo! Ali, kako se pokazalo, uzalud! Uostalom, ljepotice s oblinama većinu svojih fotografija uređuju u Photoshopu. Naš izbor uključuje fotografije poznatih plus-size ljepotica - prije i poslije retuširanja.

Kim Kardashian

Anastazija Kvitko

Ashley Graham

Felicity Hayward

Tess Holliday

Iskra Lawrence

Jordan Woods

Anfisa Čehova jedna je od najseksi zvijezda ruskog šou biznisa, vlasnica oblina. Nimalo se ne srami svoje figure i ne pokušava je prilagoditi standardima ljepote. Danas, 21. prosinca, Anfisa puni 37 godina, au čast njezina rođendana odlučili smo se prisjetiti i drugih poznatih osoba s velikim brojem.

Anfisa Čehova

Anfisa je u srednjoj školi bila ovisna o tajlandskim tabletama, zbog čega sada jako žali.

Anfisin višak kilograma dolazi iz djetinjstva: majka joj je bila pretila i dugo je pokušavala izliječiti svoju bolest. Anfisa nikada nije bila mršava. U srednjoj školi bila je ovisna o tajlandskim tabletama, zbog čega sada jako žali. Zatim su uslijedili neuspješni pokušaji mršavljenja na dijetama, stres i više tableta. Ali Čehova je shvatila svoje pogreške i shvatila da od fiziologije nema bijega: “Svaki dan sam počela učiti prihvaćati sebe takvu kakva jesam. Počeo sam tražiti prednosti i našao sam ih toliko da sada više nisam željan negdje staviti svoju težinu. Smiješno je to što je društvo u kojem sam se kretao i vrtio uvijek zahtijevalo da smršam. Ali postigla sam sve što sam željela od života, a da nisam smršavila. A kad je hodala hodnicima Ostankina, mršava kao šibica, nikome nije bila potrebna. Ovo je takav paradoks".

Unatoč činjenici da Anfisa ne pokušava izgubiti težinu, TV voditeljica ne zaboravlja pravilno jesti i brinuti se o sebi. Djevojka se pridržava frakcijskih obroka, ide na postupke miostimulacije, ne pozdravlja konzumaciju jakog alkohola u velikim količinama i pokušava se dovoljno naspavati, jer je nedostatak odmora vrlo štetan za njezinu figuru.

Anna Semenovich

Poznata pjevačica (i bivša klizačica) također se nimalo ne srami svojih oblina. Kad se bavila umjetničkim klizanjem, postavili su joj uvjet - smršaviti 5 kg, što je i uspjela (a pritom se držala svoje dijete jabuka i škampi). Sada Anna nije na dijeti, ali radije se hrani zdravo i ponekad ide na dane posta. Osim toga, kao bivša sportašica, Anna ne zaboravlja na fizičku aktivnost.

Dugo su se šuškale o Semenovichevim grudima: kažu da nisu prave. Kao što Anna priznaje, nakon što je napustila sport, dugo se nije mogla sabrati, prejela je majčinu hranu i udebljala se 10 kg. Istina, gotovo sva težina je išla u prsa, a geni su igrali značajnu ulogu. Unatoč svojim parametrima, Anna je više puta prepoznata kao najseksi žena, a muškarci su joj spremni pasti pred noge.

Nastja Kamenskih

Pjevačica dueta "Potap i Nastya" od djetinjstva ima ozbiljnih problema s težinom (sklona je prekomjernoj težini). Ali to ne sprječava pjevačicu da bude pravi seks simbol i idealan za mnoge žene i muškarce. U intervjuu, Nastya je priznala da, unatoč problemima s težinom, pokušava je kontrolirati. Na primjer, često vozi bicikl, trči na stazi i pliva u bazenu. Kada nema vremena za sport, Nastya radi vježbe. Osim toga, ravnodušna je prema mesu i slatkišima (osim čokolade).

Ali Kamenski imaju i svoje tajne "za hitne slučajeve": “Imam hitnu dijetu u slučaju da trebam biti boginja za 10 dana. Sjedim na vodi i riži već 3 dana. 3 dana - na ribi ili piletini i 3 dana - na povrću, bez ulja i soli. Nakon toga konstantno gubite 5-6 kilograma. Međutim, s takvom dijetom se ne možete šaliti, na nju možete ići samo jednom godišnje.”.

Natasha Koroleva

Kao prava Ukrajinka, Natasha voli dobro jesti. Omiljena jela pjevača su boršč, knedle i prženi krumpir. Unatoč ovoj visokokaloričnoj hrani, kraljica opravdava svoje ime i izgleda poput kraljice. Samo su njezine proporcije daleko od idealnih, ali to nimalo ne uzrujava nju i druge. Iako Natasha ima svoje tajne, uz pomoć kojih se pokušava održati u formi: pjevačica voli tenis, ograničava se na brašno i slatkiše, a također jede u malim porcijama.

Nadežda Granovskaja

Sada je Kim zadovoljna svime, ne propušta priliku da svima pokaže svoju "zadnju" i raskošne grudi, noseći otvorenu odjeću i. Kim je užasna sladokusica i ljubiteljica brze hrane, ali nakon nekoliko fotografija koje su snimili paparazzi, a na kojima su se vidjele sve mane njenog tijela, djevojka je odlučila da se pravilno hrani i vježba.

Kate Winslet

Kate redovito vodi kampanju protiv pomame holivudskih zvijezda za strogim dijetama i anoreksijom.

Zvijezda Titanica u intervjuima je priznala da nikada nije bila mršava i da to ne želi postati. Kate je ponosna na svoje zanosne obline, a ženama nastoji pokazati da možete biti lijepi i seksi i bez idealnih parametara. Ne pati od viška kilograma niti od pretjerane vitkosti. Kate je dosegla svoju "zlatnu sredinu" zahvaljujući posebnoj tjelesnoj aktivnosti i prehrani. Glumica se često svađa s modnim fotografima koji se trude popraviti njezin oblik na fotografiji. Osim toga, Kate redovito vodi kampanju protiv pomame holivudskih zvijezda za strogim dijetama i anoreksijom.

U intervjuu, glumica je rekla cijelom svijetu: “Ja sam normalna žena s normalnom figurom. Osobno, neću smršaviti - imam važnijih problema. Neću gubiti svoje dragocjeno vrijeme brinući se o veličini svog dupeta! To je smiješno! Život je jedan i vrlo kratak - ima toliko toga za napraviti! Ono ipak – ma koliko se trudili – ostavlja tragove na izgledu čovjeka, a ponajprije žene. Želim odgajati i obrazovati djecu i izvući što više zadovoljstva od života. I ne brini o tome koliko mi je trbuh ravan!”

Scarlett Johansson

Muza Woodyja Allena može se pohvaliti seksi oblinama, ona je praktički unijela seksi obline u modu. Osim toga, Scarlett ima doista jedinstvenu sposobnost odabira prave odjeće koja joj dodaje ženstvenost i ističe sve njezine prednosti. Glumica, baš poput Kate Winslet, izaziva holivudske standarde dokazujući da mršavost ne izgleda uvijek zavodljivo.

Na pitanje časopisa InTouch kako je uspjela izbjeći da se zarazi holivudskom manijom mršavljenja, Scarlett je odgovorila: “Ovo je besmislica, potpuna besmislica! Ne razumijem ovo. I volim dobro jesti. Teretane sam vidio samo izvana. Vrlo mi je ugodno u svom tijelu." No to ne znači da Johansson uopće ne brine o sebi: paparazzi su glumicu često fotografirali dok trči ili vozi bicikl. Osim toga, kada Scarlett treba smršavjeti za snimanje, ona i dalje ide na strogu dijetu, jedući samo povrće i voće.

Jennifer Lawrence

Mlada nada Hollywooda također nema idealne proporcije figure. Osim toga, Jennifer ne ide na dijetu i voli nezdravu hranu: čips, hamburgere, kolače od sira, slatkiše i druge "gadosti". Ako glumica treba doći u formu za snimanje, bavi se tjelesnom aktivnošću: trčanjem, streljaštvom, penjanjem itd. Istina, sama Jen ne voli sport i sve radi pod pritiskom.

Ako glumica treba doći u formu za snimanje, ona se bavi tjelesnom aktivnošću.

U intervjuu za časopis Glamour, Lawrence je priznao: “Znate što pomislim kad vidim idealne figure: “I ja mogu tako izgledati. Ali da bih to učinio, morat ću zauvijek zaboraviti na pizzu i više nikada u usta ne uzeti više ukusne hrane.” Čini mi se da bi svaka djevojka trebala razumjeti kakvu figuru ima. Svoje definitivno neću mijenjati: uvijek ću imati grudi i zadnjicu. Da ih se riješim, morao bih gladovati, a to neću učiniti. I dalje. Glumice savršenih tijela imaju profesionalne trenere i nutricioniste. I što je najvažnije, za kratko vrijeme postižu formu potrebnu za ulogu – dovoljnu za snimanje. Kad snimam, držim dijetu i idem u teretanu. Ali između snimanja uživam u životu, jedem što god poželim i izgledam potpuno drugačije od onoga što radim na ekranu. Samo me ne vidiš u ovo vrijeme.”

Da budemo iskreni, svi možemo cijeniti djevojku s prekrasnim oblinama. Idealna tijela holivudskih glumica, iscrpljenih dijetama, postupno izlaze iz mode. Supermodeli su premršavi, glumice su presavršene, gdje su prave djevojke sa pravim tijelima? Srećom, neke poznate zvijezde ipak odlučuju ostati u zavodljivoj formi, što nas jako veseli. Ispod je deset najzgodnijih žena u Hollywoodu čija su tijela jednostavno zadivljujuća zahvaljujući svojim zavodljivim oblinama.

10. Nicki Minaj

Nicki Minaj je vjerojatno najpoznatija po svom nekoć otkačenom stilu i prekomjernoj upotrebi šminke, osim po glazbi, naravno. No, Nicky koju danas viđamo na crvenom tepihu odijeva se mnogo jednostavnije, smirenije i izgleda jednostavno zanosno. Ne samo da je odlučila promijeniti svoj stil za mnogo otmjeniji, čini se da je više usredotočena na isticanje svoje prirodne ljepote, a time i svojih prirodnih, prekrasnih oblina - na čemu smo joj zahvalni. Nova Nicki, molim te, ostani upravo ovakva... ovako nam se puno više sviđaš ti i tvoje zavodljive obline.

9. Christina Hendricks

Zvijezda Mad Men vjerojatno je najpoznatija po svojoj gracioznoj figuri, koja je odmah iza njezine jedinstvene crvene boje kose. U Hollywoodu je hvaljena (i nemilosrdno kritizirana) zbog svoje figure pješčanog sata, koja je, malo je reći, jednostavno zapanjujuća. Stoga ne čudi što je bucmastu ljepoticu magazin Esquire proglasio najljepšom Amerikankom 2010. godine. Jesu li joj ove prekrasne obline tijela dane prirodom ili ne – nikada nećemo saznati. Međutim, ljubitelji crvenokose ljepotice, koliko god vas mrsko razočarati, Hendrixovi vatreni uvojci nisu pravi.

8. Kate Upton

Od svog poznatog pojavljivanja na naslovnici Sports Illustrateda, Kate Upton je postala najpopularniji model, vinuvši se na vrh zahvaljujući svojoj seksi i zaobljenoj figuri. S 21 godinom već je potpisala ugovor s IMG Models, pokrenula glumačku karijeru i pojavila se na brojnim naslovnicama časopisa, a sve zahvaljujući svom rascvjetanom tijelu sa zavodljivim oblinama.

7. Beyonce

Beyoncé ima sve što je potrebno - lijepa je, talentirana i ima apsolutno nevjerojatan oblik tijela. Stoga ne čudi što se Jay-Z nije libio staviti (ogromni) prsten na njezin prst. Iako njezino raskošno tijelo nije standardno holivudsko vitko, Beyoncéine zaobljene tjelesne obline više volimo od bilo koje figure. I mislimo da će nas svi muškarci podržati.

6. Kim Kardashian

Kim Kardashian poznata je, ali ne po svom talentu. O njezinim tjelesnim oblinama uvijek se šuška. Mnogi sumnjaju da je za dobivanje ovako zavodljivih formi otišla pod nož ugrađujući implantate u stražnjicu, iako je Kim to uvijek negirala (ali iskreno, kako mogu biti prirodni?). Međutim, jedno je sigurno: njezina figura pješčanog sata privukla je pozornost Kanyea Westa otkako su se nedavno vjenčali. Bez obzira jesu li lažne ili ne, ne možemo poreći da je Kimina figura nevjerojatno zaobljena.

5. Scarlett Johansson

Iako možda nije tako oblina kao neke druge djevojke na ovom popisu, Scarlett Johansson je prilično oblina za svoju sitnu građu od 160 cm. 28-godišnja glumica (koja je nekoć bila u braku s Ryanom Reynoldsom) časopis Esquire dvaput je proglasio najseksi ženom na svijetu, 2006. i 2013. godine. Trenutno je jedina žena koja je ovu titulu dobila više puta. Ako ovo ne dokazuje da je sitna glumica prava bomba, znajte da ju je čak i Playboy 2007. proglasio najseksi slavnom osobom. Osim toga, ove je godine ušla među prvih pet Maximovih Hot 100. Scarlett je jako zgodna.

4. Kat Dennings

Šarmantno prsasta zvijezda TV serije 2 Broke Girls i filma Thor ima samo 27 godina, ali već se probila u sam vrh najzgodnijih žena Hollywooda. Njezino se ime našlo na popisu Maxim's Hot 100, vrlo vjerojatno zato što je odlučna održati svoje tijelo u ovakvoj formi, a ne uništavati ga lošim navikama. Navodno ne puši i ne pije, što joj svakako pomaže da svoje obline održava u formi. Samo tako nastavi, Kat.

3. Jennifer Lawrence

Svačija omiljena djevojka, Jennifer Lawrence, nalikuje vrlo lijepoj djevojci iz susjedstva. Obično se ne primijeti sve dok ne izađe u nečemu zadivljujućem što grli sve zavodljive obline njezina tijela za koje niste ni znali da postoje. 23-godišnja zvijezda Igre gladi (koja ne krije svoju strast prema dobroj hrani, zbog čega je volimo) već je osvojila Oscara i Zlatni globus, pa gotovo možemo jamčiti da ćemo se vidjeti Lawrenceove bujne obline ponovno na crvenom tepihu u bliskoj budućnosti. Radovati se.

2. Katy Perry

Naravno, Katie je možda neobična i slatka, ali nema sumnje da ova djevojka ima vraški lijepo tijelo (znamo da ste uvijek iznova gledali njezin SNL Elmo skeč). Ispod plave kose, kolača i blještavila kriju se njezine nevjerojatne obline, zbog kojih je ove godine među prvih pet Maximovih Hot 100, iako je još 2010. godine bila broj jedan. Sa sigurnošću se može reći da je Katie san svakog tinejdžera. Pa, tko to ne bi želio?

1. Sofia Vergara

Sofia je prva na ovoj listi jer sa 41 godinom ima tijelo na kojem bi joj pozavidjela svaka žena u ranim dvadesetima. Muškarci je žele, a žene svakako žele biti ona. Kolumbijska glumica proslavila se ulogom Glorije u ABC-evoj televizijskoj seriji Moderna obitelj, a od tada plijeni pažnju svakog muškarca. Sparna je, seksi (tko bi rekao da je majka?) i ima sve slatke obline na svim pravim mjestima. Možemo se samo nadati da i sa 41 možemo izgledati jednako sjajno. Koja je tvoja tajna, Sofia?

Prva vrsta je aktivna.

Kod aktivnih žena dominiraju nadbubrežne žlijezde. To su dame američkog tipa: široka ramena, velike grudi, uski bokovi i zategnuta zadnjica. Lako grade mišiće, osobito na rukama i nogama. Ako im bude bolje, počinju s trbuhom, a ruke i prsa također brzo dobivaju na težini. No, “hlače” na bokovima i celulit, koji većina žena mrzi, nisu njihovi problemi. Ove djevojke obično imaju lijepu, elastičnu kožu i nisu sklone narančinoj kori.

Među poznatim ženama je glumica i top model Elle Macpherson:

Uma Thurman:

Aktivne djevojke imaju složen karakter. U stalnoj su napetosti i teško se opuštaju. To su pravi radoholičari i aktivisti, vođe po prirodi. Najbolji sport za njih je joga. Aktivne djevojke vole provoditi vrijeme na plaži i sunčati se. Opuštanje za aktiviste mora biti kombinirano s aktivnim sportom (trčanje, skakanje, skijanje). Plivanje je idealno. To će "osušiti" mišiće, čineći tijelo fleksibilnim i vitkim. Ženama ovog tipa kontraindicirano je vježbanje na spravama za vježbanje i s teškim bučicama: aktivistice brzo izgrađuju mišiće, stječući neženstvenu, moćnu siluetu. Aktivne dame vole jesti obilne obroke (meso, kiseli krastavci i marinade), a uz večeru mogu popiti i čašu vina. Ali nutricionisti im savjetuju da izbjegavaju ove proizvode, iz svog jelovnika izbace govedinu, svinjetinu, slatkiše, maslac, kiselo vrhnje, vrhnje i alkohol. Više povrća, voća, za ručak - riba, piletina ili plodovi mora, za večeru - nemasni svježi sir ili kefir.

Drugi tip je tanak

Među poznatim ženama model Kate Moss pripada vrsti mršavih žena:

I Carla Bruni:

Kod mršavih žena dominantna je hipofiza. Izgledaju prirodno vitko. Riječ je o djevojkama manekenskog tipa: uskih kostiju, skladnih proporcija, podjednako širokih ramena i bokova te male zaobljene stražnjice. Ali njihov se struk ne može nazvati jasikom, slabo je definiran. Mršave djevojke su potpuna suprotnost aktivisticama. Zatvoreni su i zaokupljeni sobom. Teško se natjeraju na redovitu tjelovježbu. Da, uopće im ne treba. Dovoljno je izvoditi jednostavan set vježbi snage nekoliko puta tjedno. To će mišićima dati lijepu definiciju i oblikovati struk. Ali takve djevojke najčešće ne trebaju trčati, skakati i boriti se s viškom kilograma: izgledaju mršave. Jedini ozbiljan problem mršavih djevojaka je oteklina. Višak tekućine brzo se nakuplja ispod kože. Razlog tome je slab limfni sustav. Mršave žene trebale bi svaki dan u svoju prehranu uključiti biljne čajeve s diuretičkim učinkom, ograničiti hranu s ugljikohidratima i slanu hranu - doprinose zadržavanju tekućine u tijelu. Dajte prednost jelima od proteina i povrća, a peciva, slatko voće i haringe bolje je "prepustiti" neprijatelju.

Treći tip - optimalne žene - s dominantnom štitnjačom.

Ove žene imaju graciozne grudi, tanke ruke i noge, visok, naglašen struk i vitku zaobljenu stražnjicu. Idealno, ovo su klasične proporcije - 90-60-90. Optimalna figura nalikuje pješčanom satu. Ako se optimalna žena udeblja, ona i dalje zadržava uzbudljive ženstvene proporcije. Salo se nakuplja na stražnjici i trbuhu. Ako imate višak kilograma, može se pojaviti mala količina celulita. Optimalne djevojke su optimisti i sanjari, vole komunikaciju, nazivaju ih dušom tvrtke. Ženstvene manire i lagan, graciozan hod - sve im je to priroda dala. Većina muškaraca voli ovaj ženski tip. Ove sretnice moraju stalno brinuti o sebi. Pretežno jedite zeleno povrće (zelenu salatu, kupus, začinsko bilje), nemasno meso i svježi sir, a u dnevnu prehranu uključite dovoljnu količinu maslinovog ulja.

Optimalne žene su Monica Bellucci:

i Cindy Crawford:

Četvrti ženski tip - apetitivne žene

Kod ovih žena dominiraju jajnici. Apetitantne pripadaju klasičnom ženskom tipu - uskih ramena, velikih grudi i izražene zaobljene stražnjice. Lako se debljaju u bokovima i sklone su celulitu. Apetit djevojke su klasične žene: brižne, emotivne, poletne i djetinjaste. Vitkost nije laka za apetitivne dame. Kako bi ostale u formi, pune djevojke moraju se nakrcati voćem i povrćem. Dijeta bazirana na jabukama je vaša opcija. Korisno je i nemasno meso i mahunarke: leća, grašak, grah. Ali na bogata peciva, masne slatkiše i čokoladu morat ćete zaboraviti! Apetit mlade dame ne mogu bez redovnog treninga. Prikladan je svaki trening izdržljivosti, poput trčanja, skakanja ili treninga s utezima. Sve vježbe najbolje je izvoditi stojeći na nogama. Plivanje neće donijeti nikakve opipljive rezultate.

Apetit žene su Beyoncé:

i Jennifer Lopez:

I Shakira: