Ne nakon carskog reza. Kako se brzo i pravilno oporaviti nakon carskog reza

Carski rez je kirurški porod. Danas je ovaj način poroda dosta raširen. Ovakvo stanje uvjetovano je sve češćim komplikacijama u trudnoći, kako na strani majke tako i na strani djeteta.

Kako se izvodi carski rez?

Carski rez se izvodi samo pod anestezijom. Danas se kod izvođenja takvih operacija postupno prelazi s opće anestezije na spinalnu anesteziju. Smisao takve anestezije je "isključivanje" donje polovice tijela. Žena je pri svijesti, može uzeti dijete u ruke odmah nakon što ga izvadi iz šupljine maternice. Osim toga, kod izvođenja opće anestezije dijete dobiva određenu količinu lijekova koje daje majka i rađa se lagano „ošamućeno“, ali kod izbora spinalne anestezije nema takvih značajki.
Nakon anestezije napravi se rez u donjem dijelu trbuha, otvore se šupljina maternice i amnionska vrećica te se potom izvadi dijete. Kao i kod normalnog poroda, pupkovina se podveže i prereže. Zatim se kroz kirurški rez odstrane amnionska vrećica i posteljica. Rana se šiva sloj po sloj i stavlja sterilni zavoj. Tijekom carskog reza u spinalnoj anesteziji, beba se odmah stavlja na majčine dojke; tijekom opće anestezije, nakon određenog vremena potrebnog da se žena oporavi od anestezije.

Rano postporođajno razdoblje

Postoperativno razdoblje nakon carskog reza ne razlikuje se bitno od razdoblja nakon drugih abdominalnih operacija. Uobičajena je praksa da se pacijent rano mobilizira. Nakon 6-8 sati (ovisno o općem stanju), žena smije sjesti u krevet; nakon 10-12 sati – ustati i hodati. Ova taktika omogućuje vam da minimizirate rizik od razvoja adhezivnih komplikacija u trbušnoj šupljini i zagušenja u plućima (osobito vjerojatno nakon intubacijske anestezije).
Ako stanje majke i novorođenčeta ne zabrinjava liječnika, onda se drugi dan premještaju u zajednički odjel (ako su takvi odjeli dostupni). Ženi se najčešće propisuje antibakterijska terapija za sprječavanje zaraznih komplikacija tijekom postporođajnog razdoblja, kao i lijekovi protiv bolova. U tom razdoblju vrijedi upozoriti mladu majku da ne bude previše aktivna u brizi za bebu, često ga podiže na ruke (osobito za veliku djecu) i nagle pokrete. Za ublažavanje nelagode u području postoperativnog ožiljka preporuča se nošenje posebnog zavoja koji podupire trbušne mišiće.

Trajanje postporođajnog razdoblja

Postporođajno razdoblje kod fiziološkog poroda traje 40 dana. Postporođajno razdoblje nakon carskog reza je do 60 dana. Jedan od glavnih pokazatelja tijeka postporođajnog razdoblja je takozvana involucija maternice: proces njezine kontrakcije i epitelizacije unutarnje površine. Tijekom tog vremena žena ima krvarenje iz genitalnog trakta (lochia) različite težine. Treba napomenuti da je u pravilu intenzitet iscjetka kod žena rođenih carskim rezom manji: nakon vaginalnog porođaja iscjetku iz šupljine maternice pridružuje se iscjedak iz cerviksa i vagine, koji su u određenoj mjeri ozlijeđeni. .
Budući da je tijekom operacije oštećen integritet mišićnih vlakana maternice, njezinih žila i živaca, brzina involucije maternice se usporava. Ako je potrebno, ženi se propisuje odgovarajuća terapija lijekovima koja stimulira kontraktilnu aktivnost mišića maternice i smanjuje krvarenje iz žila oštećenih tijekom reza. Najčešće, upravo zbog sporog smanjivanja maternice nakon poroda, majka i beba nakon carskog reza budu otpušteni kući nekoliko dana kasnije nego nakon fiziološkog poroda.

Prehrana nakon carskog reza

Prvog dana nakon carskog reza smijete piti samo negaziranu vodu i nezaslađeni čaj. Od drugog dana dijeta se postupno približava prehrani rodilje: počevši od bujona i pasiranih jela, postupno se prelazi na cjelovitu prehranu, bogatu bjelančevinama, vitaminima i mikroelementima, koja se preporučuje za dojilje. majka.

Higijena nakon carskog reza

Higijena žene koja je podvrgnuta carskom rezu u prvim danima nakon operacije mora nužno uključivati ​​toalet vanjskih genitalija. Dopušteno je pranje tijela, isključujući područje postoperativnog šava. Možete se istuširati odmah nakon izlaska iz bolnice. Područje ožiljka mora se oprati čistom vodom, vrlo pažljivo, isključujući trenje i izlaganje deterdžentima. Preporuča se okupati se i plivati ​​najranije mjesec i pol do dva nakon poroda.

Postoperativni ožiljak

Postoperativni ožiljak ostaje vidljiv dosta dugo: do šest mjeseci, kod nekih žena - do godinu dana. To je zbog činjenice da je tijekom kirurškog reza oštećen integritet živčanih završetaka, a njihova obnova je dug proces.
Dva mjeseca nakon operacije, ženi koja je imala carski rez savjetuje se da počne s vježbama za jačanje trbušnih mišića. Napominjem da što su bolje razvijeni mišići ove skupine, što je manji sloj potkožnog masnog tkiva, postoperativna rana brže i bolje zacjeljuje. Nije zabranjeno koristiti masti koje pospješuju resorpciju ožiljaka, ali ne treba očekivati ​​neki poseban učinak od njihove uporabe. Na tijek cijeljenja utječe i način života koji će žena voditi nakon operacije. Veliku ulogu u tijeku postporođajnog razdoblja nakon carskog reza ima pomoć rodbine i bliskih ljudi ženi koja je rodila. Idealno je da je jedno od njih cijelo to vrijeme kod kuće. Svaka žena nakon poroda treba pravi odmor kako bi osigurala oporavak tijela i kvalitetno dojenje. Razdoblje oporavka nakon poroda nakon carskog reza zahtijeva ozbiljna ograničenja težine predmeta za podizanje. Prenaprezanje trbušne muskulature može dovesti do deformiteta u području postoperativnog ožiljka, uključujući i stvaranje kila.

Planiranje obitelji nakon carskog reza

Nastavak seksualne aktivnosti nakon carskog reza preporučuje se mjesec i pol do dva nakon operacije. Obavezno posjetite ginekologa do tog vremena, uvjerite se da razdoblje oporavka teče glatko i razgovarajte o prihvatljivim metodama kontracepcije. Bolje je odgoditi planiranje sljedeće trudnoće za dvije godine - ovo vrijeme je dovoljno da se obnovi snaga majčinog tijela i formira trajni ožiljak na maternici (radi se ultrazvuk kako bi se utvrdila njegova kvaliteta).
Medicinska praksa trenutno se udaljava od ideje da je povijest carskog reza izravna kontraindikacija za prirodni porod u budućnosti. Vrlo često žene koje su imale carski rez rađaju potomstvo kroz vaginalni porođajni kanal.

Često su buduće majke zainteresirane za carski rez (u daljnjem tekstu CS). Čitajući razne dirljive priče o prirodnom porodu, žene misle da je operacija najbolji način. Međutim, u stvarnosti oporavak nakon carskog reza napreduje sporijim tempom. Operacija je abdominalna, što znači da se morate unaprijed pripremiti za nju. Ima trenutaka kada KS- jedina odluka.

Kada je potreban carski rez?

Sam postupak je relativno jednostavan i čest. - Ovo je incizija (disekcija) stijenki maternice. Neophodan je u nekoliko slučajeva: kada prirodni porođaj predstavlja prijetnju životu majke i djeteta, kod povišenog krvnog tlaka, prisutnosti uske zdjelice, zadanog položaja ploda, abrupcije ili predležeće posteljice, šećerne bolesti, srca defekti, operacije na maternici i visoki stupanj miopije. U takvim slučajevima prirodni porod može imati negativan utjecaj na majčin organizam. U takvim trenucima indicirana je planirana operacija.

Hitna operacija provodi se u slučaju slabog rada, dugotrajnih neučinkovitih kontrakcija, prijetnje hipoksije fetusa ili nagle promjene položaja fetusa.

Kako se izvodi carski rez?

Ako su vam rekli da ne možete bez carskog reza, trebali biste se unaprijed informirati o tome kako teče sama operacija, kao i kako se nakon toga brzo oporaviti od carskog reza.

Operacija se može izvesti ili pod epiduralna anestezija(planirano), i pod opća anestezija(hitno i planirano).

Tijekom opće anestezije stavite se na kauč i pubično područje se tretira briljantnom zelenom, a također se postavi urinarna cijev. Zatim se mjeri tlak i ubrizgava anestezija u venu na ruci, nakon stavljanja maske. Nemaš osjećaj da toneš u san. Nakon toga kirurg napravi tanki poprečni rez, izvadi bebu, a zatim posteljicu. Rez se zatim zašije sloj po sloj. zaokupljen samim sobom ili neupijajuće niti. Umjesto niti, mogu se koristiti spajalice. Šavovi se uklanjaju na 6-7 dan. Ako su niti bile samoupijajuće, onda postupno nestaju bez traga, i "repovi" nestaju sami nakon nekoliko tjedana.

Rez može biti okomit ili vodoravan. Nedavno su rezovi za carski rez napravljeni vodoravno. Kada zacijeli, takav šav postaje gotovo nevidljiv i omogućuje vam da se pokažete u kupaćem kostimu i donjem rublju. Ali najvažnije je da takav rez omogućuje ženi prirodno rađanje u budućnosti (ako nema dodatnih kontraindikacija).

Koje komplikacije mogu biti?

Ponekad se nakon carskog reza javljaju komplikacije. Žena gubi 3 puta više krvi nego prirodnim porodom. Da bi se nadoknadio ozbiljan gubitak krvi, plazma ili drugi nadomjesci za krv daju se IV. Broj IV je proporcionalan količini izgubljene krvi.

Ponekad može biti priraslice na crijevima(kao rezultat posjekotine). To se ne događa uvijek i može se izliječiti fizioterapijskim postupcima. U krajnjem slučaju priraslice se uklanjaju kirurški.

Također, nakon operacije, maternica se kontrahira mnogo gore nego nakon prirodnog poroda. Da bi se poboljšala kontrakcija, ubrizgava se oksitocin ili se izvodi masaža maternice 1-2 dana, što može biti bolno nakon operacije. U ovom slučaju samo trebate biti strpljivi. U isto vrijeme, antibiotici će kapati kroz IV kako bi se spriječila infekcija šupljine maternice.

Oporavak nakon operacije

Kako se brzo oporaviti nakon carskog reza? Liječnici će vas odvesti na intenzivnu njegu i pažljivo pratiti vaše stanje. Neposredno nakon operacije, na trbuh se stavlja obloga s ledom. Ovaj postupak prati mjerenje pulsa i krvnog tlaka. Liječnici će promatrati koliko se vaša maternica steže nakon carskog reza i također će pratiti vaš iscjedak. U prvim satima nakon operacije dobit ćete kateter za pomoć pri mokrenju.

Oporavak od anestezije- neugodna stvar. Boljet će vas trbuh i bit ćete žedni. Samo trebate pričekati ovaj put. Ne brinite, medicinske sestre će vam dati lijekove protiv bolova kako bi ublažile bol. Ovi lijekovi se ne prekidaju 1-3 dana.

Nemojte se iznenaditi ako nakon 6-8 sati budete prisiljeni pomaknuti se. Ovo je vrlo važno za brzi oporavak. Nakon jedinice intenzivne njege (obično sljedeći dan), možete biti prebačeni na postporođajni odjel, gdje ćete nastaviti primati intravenozne i intramuskularne lijekove, reći će vam se da se više krećete i početi liječiti šav. Obrada se obično vrši briljantnom zelenom bojom. Zatim je šav zapečaćen posebnom trakom. Kasnije ćete to sami obraditi.

Kako biste izbjegli dodirivanje već bolnog šava, nosite gaćice niskog struka od prirodnih materijala. Nakon što kora sama otpadne, nećete morati lijepiti traku, ali ne smijete zaboraviti ni na obradu.

Tuširanje je dozvoljeno 7. dan. U ovom slučaju, šav se ne može dotaknuti. Otpust nakon carskog reza provodi se 7-10. Možda će vam u početku biti teško uspraviti se i osjećat ćete zatezanje. To je normalno i takvi će neugodni osjećaji s vremenom nestati.

Nakon operacije pojavljuju se i obilne lohije (krvavi iscjedak). Nemojte ih se bojati, samo se opskrbite upijajućim ulošcima. Postupno će se lohije početi smanjivati ​​i potpuno nestati. Tijekom tog razdoblja, svakako se operite bez dodirivanja područja šava.

Mogući problemi nakon operacije

Maternica. Ovaj šuplji organ trebao bi se kontrahirati nakon prirodnog poroda ili carskog reza. Kontrakcije su neophodne kako bi se maternica vratila u prirodno stanje. Tijekom dojenja dolazi do oslobađanja hormona oksitocin a to omogućuje brže stezanje maternice. Možete osjetiti bol u donjem dijelu trbuha čim stavite bebu na dojku. To je apsolutno normalno i neophodno. Kontrakcije su također neophodne kako bi se spriječilo nakupljanje krvi i upale. Kako bi proces bio manje bolan, ženi se propisuju lijekovi protiv bolova.

Probava. To postaje teško nakon operacije abdomena. Stoga se odmah nakon CS-a daje klistir. Dalje, u rodilištu, ženi je prikazana dijeta koja pomaže riješiti se prerađene hrane i spriječiti. Prikazani su fermentirani mliječni proizvodi. Treba izbjegavati vlakna (tjesteninu, kruh) i sirovo voće/povrće. Činjenica je da uzrokuju nakupljanje plinova kod majke i djeteta. Povećano stvaranje plinova za majku tijekom postoperativnog razdoblja može biti bolno. Lijek Lactusan se pokazao izvrsnim, jer omekšava stolicu u crijevima i pomaže ih se riješiti. Osim toga, ovaj lijek ima baktericidni učinak, što je neophodno nakon operacije.

Trbušni mišići. Nakon operacije ne smiju se pritiskati kako bi se izbjeglo odvajanje šavova. U tom trenutku žena treba nositi zavoj koji će postupno dovesti trbušne mišiće u normalu i popraviti šav.

Oporavak nakon carskog reza – korak po korak

1. Tijekom planiranog carskog reza ne možete piti ni jesti točno 24 sata.

2. Oporavak od carskog reza uključuje dobru higijenu. Morate se oprati 2 puta dnevno.

3. Zavoj će vam pomoći u smanjenju boli i bržem oporavku nakon carskog reza. Nanesite ga čim operete lice. Pomoći će vam da legnete i ustanete.

4. Zamolite da dijete ne dovedete sljedeći dan, nego istog dana. Stavite bebu na prsa. Osjećat ćete bolove u području maternice, no takve kontrakcije su neophodne za brzi oporavak. Osim toga, brže ćete uspostaviti kontakt s djetetom.

5. Umetnite glicerinske čepiće u anus kako biste olakšali pražnjenje crijeva. Za nekoliko dana stolica će se popraviti.

6. Nanesite led umotan u rupčić. To će pomoći u ublažavanju boli i poticanju kontrakcija.

7. Pijte više tekućine i češće odlazite na zahod.

U rodilištu nakon operacije

Pomozite. Zamolite rođaka da bude s vama na postporođajnom odjelu. Da biste to učinili, plaćeni odjel obično se naručuje unaprijed. Uz voljenu osobu možete se vrlo brzo oporaviti nakon carskog reza, fizički i psihički. Osim toga, pomoći će vam oko vašeg djeteta.

Pokret. Koliko god bolno bilo nakon carskog reza, kretanje vam je apsolutno potrebno. Zapamtite: što se više krećete, to će prije postati bezbolno.

Komunikacija. Ne bojte se osoblju postavljati pitanja o tome kako se oporaviti od carskog reza i dojiti svoje dijete. Sve će te ispričati i naučiti. Često nakon prvog podoja bradavice počnu boljeti jer nisu navikle na to. U tom slučaju trebat će vam krema Bepanten ili posebni jastučići.

Briga za bebu. Uvijek operite ruke prije nego što promijenite pelenu ili uopće dodirnete bebu! Da biste se oporavili od carskog reza, morate se više odvratiti od teških misli o bolovima u trbuhu i brinuti se za svoje dijete.

Kod kuće nakon operacije

Registriran.Čim budete otpušteni, bebu ćete morati prijaviti pedijatru u mjestu stanovanja u roku od tjedan dana.

San. Spavajte što više i kad god imate slobodnog vremena. Koliko je potrebno da se tijelo oporavi nakon carskog reza? To može potrajati nekoliko mjeseci. Ali ako se više odmarate, oporavak će ići brže.

Piće. Nakon operacije, trebali biste piti što je više moguće. Voda pomaže nadoknaditi tekućinu izgubljenu u tijelu nakon carskog reza.

Hrana. Jedite više lagane, nemasne hrane kako biste se lakše oporavili nakon carskog reza. Prikladna je kuhana perad, kuhana riža, kefir ili jogurt.

Pokret. Izbjegavajte čučnjeve, nagle pokrete, saginjanje, dizanje teških tereta, pritisak na trbuh i pretjerano naprezanje kako biste spriječili dehiscenciju nakon carskog reza.

Ožiljak. Pobrinite se za šav nakon carskog reza - operite ga sapunom i tretirajte nekoliko puta dnevno briljantnom zelenom bojom.

Seks. Izbjegavajte spolne odnose 3 tjedna ili više nakon operacije.

Higijenski proizvodi. Koristite samo uloške i zaboravite na neko vrijeme na tampone.

Dojenje nakon carskog reza

Nakon carskog reza beba se može poroditi sljedeći ili drugi dan. Morate početi hraniti svoje dijete što je prije moguće kako bi ono dobilo dio dragocjenog kolostruma. Osim toga, dojenje će vam pomoći da se brže oporavite nakon carskog reza.

Život nakon carskog reza

Kako bi se majka brzo oporavila nakon carskog reza, mora zapamtiti da ne smije podizati teške predmete. Sada je vaš najvrjedniji i dopušteni teret dijete. Ali ne više!

Također, nemojte još razmišljati o svojoj figuri. Do oporavak nakon carskog reza, treba proći vrijeme. Lagana tjelesna aktivnost je prihvatljiva 2-3 mjeseca nakon operacije. No, vježbe za trbušne mišiće morat ćete zaboraviti na duže vrijeme. Ako vam je teško podići kolica, zamolite nekoga od rodbine da vas prati u šetnji ili nakon carskog reza prošećite s bebom u naručju.

Pažljivo pratite šav nakon carskog reza, izbjegavajte prekomjerni rad i prenaprezanje, pratite svoje mentalno zdravlje i hodajte više na svježem zraku. To će pomoći tijelu da se brzo oporavi nakon carskog reza i usredotoči se na bebu.

Carski rez - škola doktora Komarovskog (video):

Osobno iskustvo kako preživjeti carski rez (video):

U ovom članku:

Situacije se javljaju kada žena ne može roditi dijete prirodnim putem. Razlozi za to mogu biti različiti čimbenici, na primjer, nezadovoljavajuće zdravstveno stanje žene u porođaju ili fetusa, anatomske karakteristike žene, nepravilan položaj fetusa u šupljini maternice i još mnogo toga. U tim se slučajevima koristi carski rez.

Danas tehnologija ove operacije smanjuje rizik za zdravlje žene i djeteta. No, kao i svaka operacija, carski rez zahtijeva dugotrajno postoperativno liječenje, koje uključuje razne antibiotike, analgetike i, u pravilu, intravensku i intramuskularnu primjenu fizioloških otopina. Sve je to potrebno kako bi se smanjio rizik od infekcije nakon operacije, smanjio prag boli i pomogao tijelu žene da se oporavi što je brže moguće.

Kako dolazi do oporavka nakon operacije?

Za većinu žena nakon carskog reza postoperativno razdoblje predstavlja puno veći izazov od same operacije.

Žena može doživjeti:

• jaka bol u području trbušnog reza;
• problemi s pokretima crijeva i mokrenjem;
• bol u donjem dijelu trbuha povezana s nakupljanjem plinova i kontrakcijama maternice;
• mučnina i povraćanje tijekom prvih dana nakon operacije;
• učinci anestezije, vrtoglavica, maglovita sjećanja, halucinacije itd.

Neposredno nakon operacije porodilja se polaže na trbuh s oblogom leda i daju se kontraktivni lijekovi (oksitocin i dr.). Tako ubrzavaju proces kontrakcije maternice u prvim satima nakon rođenja. Prva 24 sata pacijentici je zabranjeno samostalno ustajanje iz kreveta. Budući da se povećava rizik od odvajanja šavova i izazivanja infekcije prilikom pokušaja ustajanja.

Potreban je tečaj antibiotika u trajanju od 5 dana kako bi se spriječio razvoj infekcije. Kao i svaka rana, rez napravljen tijekom operacije dugo će smetati ženi. Pri svakom pokretu osjetit će jaku bol. Zbog toga se propisuju narkotički lijekovi protiv bolova, nakon uzimanja kojih bol otupljuje, ali istovremeno postaje zamagljena svijest. Zbog toga trudnica može osjetiti "simptome oporavka od anestezije", odnosno djelomični gubitak pamćenja, halucinacije, vrtoglavicu, povraćanje i mučninu, dezorijentiranost i poremećaje spavanja.

Ako je tijekom operacije u grlo (intubacija) umetnuta cijev kroz koju je uvedena anestezija, moguće su sljedeće posljedice:

• oticanje grkljana;
• privremena paraliza vokalnih užeta;
• grčevi grkljana i bronha;
• grlobolja;
• pojava upalnih procesa.

Intubacija može dovesti do razvoja upale pluća. Kako bi se spriječio nastanak bolesti, potrebno je proširiti i očistiti pluća od ostataka anestezije. Da bi to učinila, žena mora svaki dan izvoditi posebne vježbe disanja. Tijekom izvođenja vježbi rez je potrebno poduprijeti jastukom.

Kontrakcija maternice nakon carskog reza u prvim je danima slaba, pa se propisuju kontrakcijski lijekovi, zbog čega žena osjeća grčevite bolove u donjem dijelu trbuha, što je komplicirano operacijskom ranom i nakupljanjem plinova koji također opterećuju maternicu. pritisak na šav, uzrokujući još veću bol tijekom kontrakcija maternice. Kada se rodilja ne može sama nositi s nakupljenim plinovima, može joj se dati plinska cijev ili klistir.
Neposredno nakon operacije ženi se uvodi kateter u uretru. Nakon 24 sata se oduzima. Mokraćni mjehur se ne smije napuniti do kraja, jer stvara veliki pritisak na šav. Stoga, ako trudnica ima problema s mokrenjem, može se vratiti.

Prva 2-3 dana unos hrane je sveden na najmanju moguću mjeru, jer može doći do jakog povraćanja i potrebe za defekacijom, što se u ove dane ne smije dopustiti, jer postoji velika opasnost od raspadanja konaca pri najmanjem zatezanju trbušne mišiće. Tijekom tog razdoblja, tijelo žene je podržano intravenskim tekućinama sa svim potrebnim mineralima i vitaminima.

Rizik od infekcije u trbušnoj šupljini tijekom operacije je vrlo visok. I iako se vjeruje da je povećanje tjelesne temperature nakon poroda sasvim prirodan fenomen, u ovom slučaju potrebno je pažljivo pratiti njezine fluktuacije. Ako povišena temperatura nakon carskog reza traje dulje od 2-3 dana, postoji mogućnost da je infekcija ušla u organizam te treba odmah započeti s liječenjem. Nepravodobno liječenje može biti prepuno opasnosti za zdravlje majke u porođaju.

Drugi problem s kojim se žena suočava je pojačano znojenje i stvaranje edema nakon carskog reza. To se smatra normalnim stanjem nakon poroda, ali je komplicirano činjenicom da je trudnica ograničena u kretanju, pa se s edemom treba intenzivnije boriti. Uostalom, oticanje nogu može dovesti do stvaranja proširenih vena i tromboflebitisa. Stoga se tijekom postoperativnog razdoblja preporučuje nošenje čarapa. Tijekom konzultacije s liječnikom žena može naučiti kako spriječiti ili smanjiti oticanje.

Konci se skidaju nakon otprilike 4-5 dana. U rijetkim slučajevima, u 6 - 7. U pravilu, nakon završetka kure antibiotika i uklanjanja šavova, rodilja se otpušta i može sigurno otići kući s bebom, naravno, samo u slučajevima kada je stanje oboje majka i dijete su zadovoljni.

Posljedice operacije

Nakon što se beba izvadi iz šupljine maternice, ženi se šivaju i trbušna stijenka i stijenke same maternice. Vjerojatnost stvaranja dijastaze u ovom slučaju (divergencija rubova šava između rektus abdominis mišića) je vrlo visoka. To će zahtijevati pomoć kirurga. Dijastaza se često liječi u kombinaciji s posebnim vježbama.

Iznad šava mogu nastati tzv. keloidni ožiljci (crvene izrasline) koje treba liječiti samo stručnjak.

Ako nakon operacije šav izgleda neugledno i vrlo je uočljiv, možete koristiti pomoć kirurga ili kozmetologa. Danas postoje različite metode za ispravljanje šava, čineći ga glatkijim i gotovo nevidljivim. Na primjer, brušenje šava, glačanje ili izrezivanje.

Ali nakon carskog reza šav na trbuhu ne bi smio toliko smetati ženi kao šavovi na stijenkama maternice. Uostalom, o njima ovisi kako će se odvijati kasnija trudnoća i sam porod.

Menstruacija nakon operacije traje jednako dugo kao i nakon prirodnog poroda, otprilike 28 - 40 dana. Ako je bilo komplikacija, proces čišćenja maternice može potrajati i do 2-2,5 mjeseca.

Što se tiče dojenja, operacija ne ostaje bez posljedica. Mlijeko se pojavljuje otprilike u isto vrijeme kao i nakon prirodnog poroda, otprilike 3-4 dana, ali je dojenje nemoguće zbog uzimanja antibiotika. Stoga se u tom razdoblju beba hrani isključivo na bočicu, nakon čega se navikne i ne uzima dojku.

Prevencija komplikacija

Kako bi se spriječile komplikacije u postoperativnom razdoblju, potrebno je pažljivo pratiti stanje tijela. I to prije svega na šavove te boju i količinu iscjetka. Izbjegavajte stres i podizanje teških tereta, pokušajte voditi aktivan stil života, samo, naravno, umjereno i bez fanatizma. Radite laganu gimnastiku.

Ako primijetite da se boja iscjetka promijenila, njegova količina se povećala ili smanjila, šavovi pucaju, povišena temperatura i jaki bolovi u donjem dijelu trbuha - odmah se obratite liječniku! Vaše tijelo treba pregledati i, ako je potrebno, podvrgnuti se liječenju.

Carski rez nije šala, to je prava operacija čije posljedice mogu biti vrlo različite.

Uspostavljanje dojenja

Kao što je već rečeno, dok je porodilja na antibiotskoj terapiji, beba se ne stavlja na dojku i postoji opasnost da beba neće uzeti majčinu dojku, jer je navikla jesti iz bočice. No, postoji još jedan rizik od nemogućnosti nastavka dojenja nakon carskog reza – manjak ili manjak mlijeka.
Da se to ne bi dogodilo, porodilja bi se trebala svaka dva sata izmustiti po pet minuta. Pauza noću ne smije biti duža od 6 sati. To će vam omogućiti da proizvedete zalihe majčinog mlijeka.

Što se tiče odbijanja djeteta od dojenja, sve ovisi o vama. Ako imate iskrenu želju za dojenjem, onda ćete sigurno uspjeti. Nakon što ste otpušteni iz bolnice, pokušajte bebi ne davati mlijeko na bočicu. Pokušajte ga češće staviti na prsa. Jednog dana, ako bude dostupno mlijeko, on će i dalje sisati i možete bez problema nastaviti s dojenjem!

Ako niste sigurni da ćete moći uspostaviti dojenje, posjetite razne forume, pročitajte recenzije onih koji su već prošli kroz postoperativno razdoblje nakon carskog reza i uspostavili dojenje. Možda ćete tamo pronaći mnogo korisnih informacija.

Restauracija figure

Proces vraćanja vaše figure nakon carskog reza traje dosta dugo. Prvo, možete početi raditi tjelesne vježbe tek nakon pregleda liječnika i njegovog odobrenja. Drugo, morate početi s minimalnim stresom na tijelu, postupno ga povećavajući. Treće, morate prilagoditi svoju prehranu, dodajući niskokaloričnu hranu s visokim sadržajem vlakana.

Ne zaboravite da bavljenje sportom i nakon carskog reza i nakon prirodnog poroda uvelike utječe na laktaciju. Okus mlijeka se može promijeniti, nakon čega će beba nerado sisati, ili može potpuno nestati, a tada ćete bebu morati prebaciti na umjetno hranjenje.

Najbolje je otići u teretanu i pronaći trenera koji će napraviti program mršavljenja i zatezanja kože posebno za vas, uzimajući u obzir karakteristike vaše situacije. Saznajte od svojih prijateljica ili pogledajte recenzije i preporuke drugih žena gdje se u vašem gradu možete prijaviti za individualne sate s dobrim trenerom.

Masaže anticelulitnim masažama pomoći će vam da se riješite celulita. Masaža se može izvoditi samostalno, odnosno rukama ili uz pomoć masažera. Ako je moguće, bolje je koristiti usluge masažnog terapeuta.

Dijeta

Nema govora o dijeti nakon carskog reza! Tijelo je nakon operacije već oslabljeno, potrebno mu je oporavak, a osim toga količina i kvaliteta mlijeka u potpunosti ovise o hrani koju majka konzumira.

Da biste izgubili težinu nakon trudnoće, nije potrebno "sjediti" na strogoj dijeti, ograničiti se u svemu i riskirati gubitak mlijeka. Dobiveni kilogrami, u većini slučajeva, nestanu sami. Međutim, ovaj proces traje dugo. Ali ako želite smršaviti mnogo ranije, onda samo trebate pripaziti na prehranu.

Uklonite iz prehrane proizvode od brašna i slastice, masnu i prženu hranu. Vrijedno je dati prednost odvojenim obrocima. Prije jela popiti jednu čašu vode. To će vam pomoći malo utažiti glad.

Ali imajte na umu da će dijete "isisati" sve korisne tvari iz vašeg tijela, pa ako imate divlju želju nešto pojesti, nemojte si uskratiti.

Naknadna rođenja

Liječnici kažu da nakon carskog reza možete imati spolne odnose tek nakon 7-8 tjedana nakon operacije i samo ako nije bilo komplikacija tijekom operacije. Naknadna rođenja moguća su tek nakon 2-3 godine. U tom razdoblju treba se dobro zaštititi, uz mehaničku zaštitu treba koristiti kontracepcijska sredstva.

Ako u tom razdoblju dođe do trudnoće, potrebno je izvršiti pobačaj, po mogućnosti medikamentoznim. Budući da postupak pobačaja iscrpljuje zidove maternice, koji se još nisu imali vremena oporaviti nakon carskog reza.
Ako žena odluči prekinuti trudnoću, tada su šanse da iznese dijete do termina 1:10. Trudnoća treba teći pod strogim liječničkim nadzorom.

Priča liječnika o poteškoćama nakon operacije

Liječnik govori o ozbiljnim posljedicama carskog reza

Ubrizgava se lokalno u područje kralježnice. Injekcija je malo bolna. Žena je pri svijesti, ali je osjet u donjem dijelu tijela privremeno izgubljen. Porođajnica ne vidi kirurško polje. Majka se u prvim minutama rođenja susreće s bebom i stavlja novorođenče na prsa. Opća anestezija je veći stres za tijelo i rijetko se koristi.

Operacija traje 20-40 minuta, stavljaju se spajalice ili se radi šav, stavlja se ledena obloga. Šav je često horizontalan i kozmetički. Poporođajna žena se prebacuje na odjel intenzivne njege, provodi se prevencija postoperativnih komplikacija, ublažavanje boli i praćenje stanja.

Prehrana mlade majke postupno se proširuje. Prvog dana dopušteno je piti vodu s limunovim sokom; drugo - pileća juha, nemasni svježi sir, nezaslađeni voćni napitak. Nakon prve prirodne nužde indicirana je dijeta dojilje (4-5 dana nakon operacije). Mama ne smije sjesti 2-3 dana. Medicinska sestra svakodnevno tretira šav antiseptičkom otopinom. Tuširanje se vrši 7. dan.

Planirani datumi otpusta

Važno! Rodilište je svojevrsna "pokretna traka" koja kontinuirano radi. Liječnici nemaju namjeru majku i dijete još dugo zadržati u rodilištu. Svaki dan boravka opravdan je stanjem majke i djeteta.

Pedijatar otpušta dijete, opstetričar-ginekolog otpušta majku. Koliko dana nakon operacije ostajete u rodilištu? Ako je razvoj događaja povoljan, 6 - 7 dana.

Vrijeme pražnjenja ovisi o:

1. rezultati ultrazvučnog pregleda maternice (izvodi se 5. dana nakon carskog reza);
2. stanje žene, prisutnost pritužbi na njezino zdravlje;
3. spremnost djeteta za otpust.

Liječnik odlučuje koliko dana ležati nakon carskog reza. Vrijeme provedeno u rodilištu je ograničeno; ako je zdravlje novorođenčeta ili majke zabrinjavajuće, premještaju se na specijalizirane bolničke odjele.

Carski rez je velika trbušna operacija. Često je žena slaba, brzo se umara i osjeća nelagodu u području šava.

Važno! Ženi je teško sama obavljati kućanske poslove i brinuti se za bebu. Treba joj pravi odmor i san. Pomoćnik može postati suprug, baka, mlađa djeca ili blizak prijatelj. Prva 3 mjeseca nemojte dizati kolica s bebom, dopušteno opterećenje je jednako težini djeteta.

Na ženskim forumima često se opisuju situacije kada dijete od 3 godine majci pruža svu moguću pomoć (ljulja kolica, daje dudu, zvecka zvečkama, zabavlja bebu).

Ožiljak na maternici od carskog reza nije apsolutna kontraindikacija za daljnji prirodni porod. Žena ima priliku osjetiti kontrakcije, guranje i pojavu djeteta kroz rodni kanal.

Koliko dugo ostaju u rodilištu kada izađu iz rodilišta? Kada i što jesti i piti nakon carskog reza, kada će vam opet krenuti mjesečnice, kada možete imati spolne odnose.

Gdje i koliko borave tijekom carskog reza, kada ih otpuštaju?

U pravilu (ako nema komplikacija), žena nakon carskog reza provodi dan na odjelu intenzivne njege (intenzivne njege). Liječnici osiguravaju da nema komplikacija (krvarenje, groznica). Potom se žena prebacuje na odjel za porođaj, gdje leži s djetetom. Obično, ako je s majkom i djetetom sve u redu, otpuštaju ih punih 5 dana nakon operacije.

Bilješka. Mnoga rodilišta nemaju otpust nedjeljom. Stoga se može dogoditi da majka i dijete ostanu u rodilištu još koji dan.

Sljedeće će se učiniti prije otpusta.

• Bit ćete pregledani ultrazvukom.
• Liječnik će odrezati čvorove konca u kutovima šava.
• Svakako ćete proći fluorografiju.
• Beba će se izvagati kako bi se utvrdilo koliko je težine izgubila nakon rođenja (norma je otprilike 10%).
• Liječnici će pregledati i vas i dijete.

Kada nakon carskog reza morate sjesti, ustati i otići na WC?

Nekoliko sati (4-5) nakon operacije liječnici preporučuju da se žena okrene u krevetu (na jednu, pa na drugu stranu). To se mora učiniti vrlo polako i pažljivo. Boljet će, ali svaki sljedeći put je sve lakše.

6-8 sati nakon operacije možete pokušati sjesti. To se mora raditi pod nadzorom (tako da je medicinska sestra u sobi i može pomoći). Prvo se morate okrenuti na bok, zatim polako spustiti noge s kreveta i sjesti. Sjednite kako biste bili sigurni da ne osjećate vrtoglavicu. Isprva pokušavaju samo ustati i stajati. Pokušajte malo ispraviti leđa. Ako na krevetima postoje uzglavlja, onda je bolje držati se. Stojte tako nekoliko minuta i ponovno lezite. Sljedeći put (za 15-20 minuta) možete pokušati ponovno. Zatim možete napraviti nekoliko koraka, po mogućnosti naslonjeni na uzglavlje ili na muža (medicinsku sestru).

Do kraja prvog ili početka drugog dana, žena bi normalno trebala "otpuzati" do WC-a i sama otići na WC.

Svi pokreti će biti bolni. Pomaže ako to radite polako, čekajući da bol nestane. Sjeli su u krevet i čekali. Ustali smo i čekali. Svaki put će biti lakše. Pokušajte sve učiniti vrlo glatko. Rano ustajanje korisno je i za liječenje i za sprječavanje priraslica. Također pomaže držati se (osloniti se na) nečega.

Bilješka. Prvi i drugi dan jako boli. Tada će biti sve lakše i lakše. Samo treba izdržati ove dane.

Moći ćete se istuširati čim vas prebace na odjel za porođaj. Bolje je da vam pomogne muž ili netko drugi. Dobro je ako te odvedu pod tuš. U prvim ili drugim danima, žena je posebno boli i posebno oslabljena; mora se kretati vrlo pažljivo kako ne bi slučajno pala.

Tuširajte se ili provodite osobnu higijenu samo s ograničenom količinom hipoalergenske kozmetike. U Mom's Storeu možete kupiti:

3-5 dana trebalo bi doći do spontanog pražnjenja crijeva.

Bilješka. Što se tiče "odlaska na WC". Tema je intimna, ali, iskreno, tu temu moramo malo razjasniti. Jer, recimo, kod mog prvog carskog reza bilo je potpuno nerazumijevanje kako se to fizički može izdržati (pogotovo prva vremena). Svatko rađa u različitim rodilištima, s različitim uvjetima. Možete imati vlastitu odvojenu kupaonicu u postporođajnom odjelu. Ali sasvim je moguće da će kupaonica biti zajednička. Pitanje je da je jako bolno sjesti i ustati s wc školjke. Osim toga, u zajedničkoj kupaonici morate nekako "pripremiti" WC za sjedenje na njoj. Ne mogu preporučiti da se bilo što radi s težinom iznad njega, vrlo je bolno. Stoga, kao opciju, možete uzeti WC dasku od kuće i sjesti. Ili ga prekrijte blokovima i papirom. Ako se ima za što uhvatiti (npr. za zidove separea), onda je bolje držati se što je više moguće pri ustajanju i sjedanju.

Ako je moguće da vam suprug pomogne (sjedne i ustane), nemojte se ustručavati to zatražiti.

Što i kada jesti i piti nakon carskog reza

Prvi dan nakon operacije. Ne možete ništa jesti, samo pijte vodu, bez plina, možete dodati malo limuna. Bez šećera.

Drugi dan nakon operacije. Tekuća kaša, nemasna juha, pire juhe (povrće), može i pire meso (malo). Juhe bez kupusa. Možete popiti pire krumpir s vodom. Nezaslađene infuzije i kompoti od sušenog voća.

Treći dan nakon operacije. Gotovo sve je moguće, sada su samo određena vaša glavna ograničenja.

Bilješka. Ponekad se kod žena, osobito tijekom prvog poroda, javljaju određeni simptomi u prvim danima nakon operacije u rodilištu. Činjenica je da zdravlje žene “nadgleda” jedan liječnik, a zdravlje djeteta drugi. I morate pažljivo kombinirati dvije dijete. Jedan, postoperativni, a drugi, tijekom hranjenja. Na primjer, nakon carskog reza liječnik mi je rekao da pijem infuziju šipka kako bih se osjećala bolje. Popila sam ga, a dijete je odmah dobilo alergiju. Stoga iz postoperativne prehrane sami isključujete onu hranu koja nije kompatibilna s dojenjem.

Važno je jesti dovoljno hrane bogate vlaknima (kaše, pire juhe). Za pravilno funkcioniranje crijeva su vam potrebna. Na dan 3-5 trebala bi postojati neovisna stolica. Ako se to ne dogodi, liječnik vam može preporučiti klistir.

Čak i tijekom trudnoće, trebali biste odabrati ukusne i zdrave "grickalice" u Mom's Store.

Bilješka. Povrat hrane i kozmetičkih proizvoda o našem trošku moguć je samo ako je ambalaža neoštećena.

Nažalost, bez obzira što jeli (čak i ako izbjegavate hranu koja stvara plinove), mogli biste osjetiti plinove. U tom slučaju liječnik može preporučiti lijekove poput Espumisana. Djeca ga mogu piti od rođenja, tako da neće štetiti vašem dojenju, a olakšat će situaciju s plinovima.

Boravak s djetetom nakon carskog reza

Kao što je već gore napisano, nakon dana u jedinici intenzivne njege, majka i dijete se prebacuju na postporođajni odjel i tamo ostaju do otpusta. Ovih nekoliko dana je “vrhunac” neugodnih posljedica carskog reza. Stoga se pitanja o tome kako ublažiti svoje stanje ovih dana raspravljaju u zasebnom članku.

Kod kuće nakon carskog reza

Ako je s vama i djetetom sve u redu, tada ćete biti otpušteni iz rodilišta 5 dana nakon operacije. U pravilu, kada žena dođe kući, već sama ta činjenica čini da se osjeća dobro. Ali, s druge strane, kod kuće se “upetljate” u običan život: a osim djeteta, imate kuhanje, čišćenje i mnogo raznih briga. Evo nekoliko osnovnih preporuka o tome što učiniti, a što izbjegavati.

• Pokušajte ne prekršiti pravilo o dizanju teških stvari. Odnosno, nemojte dizati ništa što je teže od vašeg djeteta. Ako je vaše dijete zabrinuto i morate ga satima nositi u naručju, pokušajte ga koristiti, imat ćete slobodne ruke, a leđa se neće umoriti. Zamoli tatu za pomoć, on također može dobro nositi bebu.
• Nemojte raditi pokrete koji bole. Strpite se malo, vrlo brzo ćete se moći potpuno mirno kretati. Neposredno nakon povratka kući može biti teško sagnuti se, a može biti i bolno pri naglim pokretima. Pokušajte ne raditi ovo.
• Budite oprezni u kupaonici kako biste izbjegli poskliznuće. Bolje je da vam u početku pomogne vaš muž.

Menstruacija nakon carskog reza

Menstruacija nakon carskog reza može se nastaviti unutar 3-4 mjeseca nakon operacije. Ali, u pravilu, počinju nakon 7-12 mjeseci ako dojite.

Seks nakon carskog reza

Ne možete imati spolne odnose 1,5 mjeseci nakon operacije.

Kada vam liječnik dopusti spolni odnos (obično nakon 1,5 mjeseca), svakako odaberite odgovarajuću kontracepciju. Činjenica da dojite ne sprječava vas da ponovno ostanete trudni.

Prilikom kupovine u jamčimo besplatnu dostavu, zamjenu/povrat proizvoda o našem trošku i naravno ugodnu i brzu uslugu .

Sadržaj:

Prilično dugo razdoblje oporavka nakon carskog reza također nije baš ugodno. Mnoge bi žene željele izbjeći takvu operaciju, ali ne uspijevaju sve. Prvi dani nakon operacije smatraju se najtežim, ali tijekom tog vremena žena je u pravilu u rodilištu, medicinske sestre i liječnici joj pomažu: prate njezino zdravlje, rade obloge i pomažu joj ustati iz kreveta. prvi put. Gotovo je nemoguće sama sa svim tim izaći na kraj, žena je još vrlo slaba, bez vanjske pomoći može pasti i, povrh svega, ozlijediti se.

Reanimacija

Za carski rez postoje dvije mogućnosti anestezije:

• opća anestezija;
• epiduralna anestezija.

Bez obzira na odabranu metodu, prvi dan ipak ćete morati provesti na intenzivnoj njezi pod stalnim nadzorom liječnika. Neko vrijeme nakon operacije trebat će vam davati anestetik, drip te mjeriti temperaturu i tlak. Zahvaljujući dripu, prvi dan rodilja sve hranjive tvari dobiva intravenozno, no prvi dan uopće ne smije jesti, smije samo negaziranu vodu.

Otprilike 12 sati nakon operacije oporavak od carskog reza prolazi prijelomnu točku kada žena prvi put sama ustaje i mora na zahod. Medicinska sestra vam pomaže ustati, a odvodi vas i na WC ako je teži slučaj. Rodilja treba biti spremna na to da će, kada stane na noge, osjetiti slabost i vrtoglavicu. To je sasvim normalno, budući da je žena bila podvrgnuta operaciji abdomena.

Poslijeporođajni odjel

Sutradan će majka biti prebačena na odjel za porođaj, dijete će najvjerojatnije ostati u jaslicama. U nekim rodilištima ženama nakon carskog reza dopušteno je da odmah odnesu bebu na svoje mjesto. U ovom slučaju, oporavak od carskog reza bit će nešto teži, jer ćete morati često ustati do bebe, a to je teško. S druge strane, blizina bebe pomaže mnogim ženama da zaborave na svoje neugodne osjećaje.

Od tog dana porodilja će smjeti jesti mesne juhe i piree. Istodobno, najvjerojatnije će se susresti s problemima poput boli dok obavlja jednostavne radnje:

• promjena položaja;
• kihanje;
• ustajući iz kreveta.

1. 1. Okrenite se na bok. Najprije privucite noge prema sebi, stopala oslonite na krevet, potom podignite kukove, zarotirajte ih i spustite natrag na krevet, a tek onda zarotirajte gornju polovicu trupa. Ova metoda pomoći će ne samo smanjiti bol, već i smanjiti opterećenje na šavu, što je također vrlo važno.
2. 2. Ispravno kašljajte. Ako je operacija rađena u općoj anesteziji, u plućima će se neminovno nakupljati sluz koju će trebati ukloniti, a najbolji način je iskašljati. Postoji posebna tehnika koja ima prilično komičan naziv - "lajanje". Za početak, šav mora biti ojačan, na primjer, rukama ili jastukom. Zatim duboko udahnite, potpuno ispunite pluća. I nakon toga ispuštate zvukove slične lavežu psa. Ovo treba ponoviti nekoliko puta.
3. 3. Ustanite iz kreveta. To morate učiniti vrlo pažljivo, prvo objesite noge s kreveta, a zatim pažljivo sjednite. Ne treba odmah ustati, bolje je sjesti i naviknuti se na okomiti položaj. Tek nakon ovoga možete ustati.

3-5 dana porodilja bi trebala imati prvu stolicu, nakon čega može početi jesti redovnu hranu, uzimajući u obzir ograničenja za dojilje. Osim toga, u prvim danima svakako pronađite priliku ležati na trbuhu, to će ubrzati uklanjanje krvi iz maternice, inače se mogu stvoriti ugrušci, a to je prepuno truljenja i razvoja infekcije.

Kod kuće

Sedmi dan porodilji se vade šavovi i ako je s njom i bebom sve u redu, otpušta se kući. Od sada oporavak nakon carskog reza ulazi u novu fazu, kada će se žena sama morati nositi sa svim problemima. Preporučljivo je zamoliti rodbinu i prijatelje da pomognu barem u prvim danima.

Dom " hrana" Koliko dugo možete sjediti nakon carskog reza? Duljina boravka u bolnici nakon carskog reza

Oporavak nakon carskog reza će ženi trajati prilično dugo. No, razdoblje u kojem će se odvijati rehabilitacija može se podijeliti u dva segmenta.

Carski rez: prvi dani

Dok traje prva mjesečnica, žena koja je rodila carskim rezom morat će ležati u krevetu jer je njezin zadatak oporaviti se od operacije. A čak će joj i najjednostavnije radnje biti teške, na primjer, neće joj biti lako pročistiti grlo, ali duboko udahnuti bit će joj teško. Za to vrijeme majka je obično prisiljena ostati na odjelu intenzivne njege, gdje se o njoj brinu medicinske sestre koje prate njezin oporavak od operacije.

Stanje žene prati liječnik koji osigurava da su svi pokazatelji (tlak, puls, temperatura) normalni. Liječnik također prati koliko brzo napreduje oporavak, kako se maternica kontrahira nakon carskog reza i koliko je intenzivan iscjedak iz rodnice. Posebnu pažnju zaslužuje ženski šav. U postoperativnom razdoblju potrebno je redovito mijenjati obloge na njoj.

Što učiniti nakon zahvata?

Tijekom postupka carskog reza potrebna je anestezija. U tom smislu, žena ni pod kojim okolnostima ne bi trebala dugo sjediti na krevetu nakon operacije - do 12 sati. I možete ustati iz kreveta u postoperativnom razdoblju samo 3 dana nakon carskog reza. To će se morati učiniti vrlo pažljivo. U tom slučaju kontraindicirani su nagli pokreti i žurba, preporučljivo je da majka ustane uz pomoć rodbine ili medicinskog osoblja.

Ali možete ustati tek nakon što vam to odobri liječnik. Nemojte se iznenaditi ako vam se nakon ustajanja zavrti u glavi – to je normalno, iako je oporavak u punom jeku. A osjećaj slabosti i lagane slabosti povezan je s činjenicom da je žena podvrgnuta operaciji abdomena pod anestezijom. Iako se mnogima čini kao prilično jednostavan kirurški zahvat, to ne poništava sve “čari” koje prate zahvat. Ne zaboravite da se pritom režu svi slojevi trbušnog zida.

Učenje ustajanja

Važno je zapamtiti da savjet liječnika prvenstveno određuje kako će teći razdoblje oporavka nakon carskog reza. A liječnik će vam dati sljedeće preporuke u vezi s prvim pokušajem ustajanja:

• prije nego što sjednete na rub kreveta, morate se okrenuti na bok, nakon čega možete objesiti noge i polako sjesti
• Sada morate "raditi" s nogama - za to je dovoljno raditi bilo kakve lagane vježbe. Izbjegavajte nagle pokrete, ipak ste prije nekoliko dana imali carski rez.
• zatim stavite noge na pod i zamolite nekoga da vam pomogne ustati. Važna nijansa je da morate ustati s ravnim leđima, a preporučljivo je i stajati. Samo u tom slučaju vaš će postoperativni šav biti siguran, čak i ako osjetite blagu napetost
• Ne pokušavajte odmah napraviti korak - prvo pričekajte
• Jednom kad osjetite da ste spremni za korak, učinite mali korak

Ove se upute moraju pridržavati tijekom postoperativnog razdoblja. Već nakon nekoliko dana primijetit ćete da vam je sve lakše ustati iz kreveta. Čim prestanete osjećati nelagodu tijekom uspona, znajte da ćete uskoro imati potpuni oporavak. Nakon toga, preporučljivo je postupno povećavati vrijeme "pacinga", ali ne naglo, kako se šav ne bi počeo odvajati - nakon toga počinje drugo razdoblje rehabilitacije žene nakon postupka carskog reza.

Ispravno kašljajte

Za majke koje su imale carski rez važno je naučiti pravilno kašljati kako bi se brže oporavile. Činjenica je da se postoperativno razdoblje u ovom slučaju razlikuje po tome što se tijekom primjene opće anestezije (ako je korištena) u plućima nakupila sluz koja će postupno otjecati, tako da će se u svakom slučaju pojaviti kašalj. U početku će uzrokovati bol - boljet će područje na kojem se nalazi postoperativni šav.

Za početak, preporučljivo je staviti dlanove na trbuh, kao da držite šav koji se pojavio nakon carskog reza (možete ga vezati ručnikom). Zatim uvucite zrak u prsa - sada oštro izdahnite, pokušavajući zadržati trbuh uvučen. Pravilan kašalj trebao bi idealno nalikovati lavežu psa. Morat ćete vježbati nekoliko puta tijekom sat vremena ako se žalite na nakupljanje sluzi u prsima tijekom postporođajnog razdoblja. Ako ne, tada se postupak može učiniti rijetko. Važna točka je da ako unaprijed znate da ćete imati carski rez, bolje je naučiti tehniku ​​prije postupka.

Suočavanje s osjetljivim pitanjima

Trebali biste biti spremni na činjenicu da ćete nakon carskog reza imati nekoliko delikatnih problema - posebno će se osjetiti crijevni plinovi. Za abdominalne operacije to je tipična posljedica, budući da se zbog operacije i anestezije peristaltika usporava. Problem se može riješiti pomoću brojnih metoda. Na primjer, naučite duboko disati, pokušajte se ljuljati sjedeći na stolcu i izbjegavajte hranu koja može izazvati pojačano stvaranje plinova.

Drugi problem s kojim se možete susresti nakon carskog reza su problemi s mokrenjem. Može ih izazvati kateter koji se koristi tijekom operacije, kao i sama anestezija. Ako ste suočeni s ovim "problemom", ne brinite. Prije svega, pijte više da biste poželjeli mokriti. Ako to ne možete, pokušajte ponovno pod tušem uz zvuk tekuće vode.

Glavna stvar je opustiti se i ne početi paničariti. Ipak, upamtite da u slučajevima kada nakon carskog reza niste mogli otići na WC “na mala vrata”, svakako morate upozoriti liječnika na to jer vam je od vitalnog značaja da ispraznite mjehur od nakupljene mokraće. u tome. Najvjerojatnije ćete morati ponovno koristiti kateter, a zatim proći dodatni pregled kod nefrologa. To će donekle komplicirati oporavak žene u postoperativnom razdoblju.

Dijeta

U prva dva dana nakon carskog reza ženi se daju sve hranjive tvari intravenozno. Razlog je zabranjena hrana zbog operacije abdomena - organi moraju imati vremena za odmor. Tako će se moći brže oporaviti. Ovih dana možete piti samo negaziranu vodu, po želji joj možete dodati limun. Trećeg dana žena već ima priliku samostalno jesti. Za početak, dopušteno je piti pileću juhu - to je obično prvo jelo koje se smije konzumirati u razdoblju kada počinje mamin oporavak.

Postupno, oni koji su imali carski rez uvode se u prehranu od mesa mljevenog u stroju za mljevenje mesa, souffléa, kaše i tekuće skute. Morate jesti malo po malo (100 ml odjednom), a poželjno je i malo piti. U tom razdoblju trbušni organi trebaju raditi tako da se moraju minimalno naprezati kako bi se ubrzao oporavak. Poželjno je da hrana ne bude pregusta i teška, jer bi se prva stolica trebala “dogoditi” 5. dan nakon carskog reza. Tada bi dijeta trebala postati manje stroga. U idealnom slučaju, prehrana koja karakterizira postoperativno razdoblje trebala bi postupno "degenerirati" u prehranu za dojilje.

Dojenje

Ali što je s hranjenjem ako je žena morala proći kroz carski rez? Ako oporavak brzo napreduje, zamolite da vam bebu donesu što je prije moguće. Sada vam je vrlo važno uspostaviti dojenje, ali to će biti vrlo problematično ako vam bebu daju tri dana nakon carskog reza. Činjenica je da beba mora stalno stimulirati mliječne žlijezde - samo u ovom slučaju dojke će biti ispunjene mlijekom. Ako oporavak nakon carskog reza kasni ili je bebi potrebna dodatna medicinska njega, morat ćete se naučiti izraziti.

Unatoč činjenici da se postupak carskog reza provodi u lokalnoj anesteziji, ako je lokalna, zamolite dijete staviti na dojku odmah nakon rođenja. Obično u bolnicama za trudnice koriste lijekove koji su dopušteni tijekom dojenja, tako da se ne morate bojati da ćete naštetiti djetetu. Čak i ako beba zaspi, pozovite ga da napravi prvi test - refleksi mogu raditi čak iu ovom slučaju. Upamtite da će majčino mlijeko također pomoći bebi da se oporavi ako je rano rođeno. Ali ako i dalje ne uspijete nahraniti bebu, samo ga pritisnite na prsa - trebalo bi osjetiti da mu je majka još uvijek u blizini. A prepoznaje vas po otkucajima srca koje je neprestano slušao dok je bio u maternici.

No zapamtite da u prvim danima nakon carskog reza nije preporučljivo često podizati bebu dok stojite. Na taj način štitite svoj šav koji se pod velikim opterećenjem može djelomično razdvojiti. U tom ćete se smislu morati ograničiti dosta dugo - do šest mjeseci, iako sve ovisi o tome kako će oporavak ići. Kod kuće ćete se češće morati obratiti obitelji za pomoć, pogotovo kada se prvi put odlučite na šetnju. Također, idealno je da barem prvih mjesec dana ne radite kućanske poslove - nakon carskog reza važno je da se vi potpuno oporavite, kao i beba. Stoga ovo vrijeme morate posvetiti sebi i bebi.

Njega šavova

Ako ste imali carski rez, postoperativno razdoblje je jednostavno nezamislivo bez brige o šavovima. Jasno je da zahtijevaju posebnu njegu - tijekom prvog tjedna nakon carskog reza tretiraju se svakodnevno, mijenjajući obloge svaki put. Nakon što su šavovi uklonjeni, možete se sigurno tuširati, ali je bolje da za sada ne koristite krpu, iako je do tog trenutka ožiljak već formiran.

Očito je da će šav boljeti nakon operacije i tijekom razdoblja oporavka - u početku, lijekovi protiv bolova pomažu mladoj majci da se nosi s boli. Postupno, kako se nelagoda smanjuje, žena ih prestaje davati, a od sada joj se preporučuje nošenje posebnih zavoja. Ne zaboravite da liječnici ne dopuštaju novim majkama da dižu više od 2 kg najmanje 60 dana.