Hormonální typy ženské postavy. Nejsvůdnější celebrity s chutnými formami Dívky ženy s chutnými formami

Plus-size modelky dnes nikoho nepřekvapí. Tyto krásky s chutnými formami se pevně usadily na módních molech a neopouštějí obálky lesklých časopisů. Jsou proti přísným dietám, bojují proti okouzlujícím standardům krásy a mluví o tom, jak je důležité milovat sebe a své tělo. A my jim věříme! Ale jak se ukázalo, marně! Ostatně křivé krásky upravují většinu svých obrázků ve Photoshopu. V našem výběru fotek slavných plus-size krásek - před a po retuši.

Kim Kardashian

Anastasia Kvitková

Ashley Grahamová

Felicity Haywardová

Tess Hollidayová

Iskra Lawrence

Jordan Woods

Anfisa Chekhova je jednou z nejsvůdnějších hvězd ruského showbyznysu, majitelka nádherných forem. Za svou postavu se vůbec nestydí a nesnaží se ji přizpůsobit měřítkům krásy. Dnes, 21. prosince, oslaví Anfisa 37 let a na počest jejích narozenin jsme se rozhodli připomenout další plus-size celebrity.

Anfisa Čechová

Na střední škole měla Anfisa ráda thajské pilulky, čehož nyní velmi lituje.

Anfisina nadváha pochází z dětství: její matka byla obézní a dlouhou dobu se snažila svou nemoc vyléčit. Anfisa nikdy nebyla hubená. Na střední škole měla v oblibě thajské prášky, čehož nyní velmi lituje. Pak byly opět neúspěšné pokusy zhubnout dietami, stresem a prášky. Ale Čechová si uvědomila své chyby a uvědomila si, že z fyziologie se nedá uniknout: „Každý den jsem se začal učit přijímat sám sebe takového, jaký jsem. Začala jsem hledat plusy a našla jich tolik, že už mě nepálí touha někam posunout váhu. Legrační je, že společnost, ve které jsem rotoval a rotoval, vždy vyžadoval, abych zhubl. Ale všeho, co jsem chtěl od života dostat, jsem dosáhl bez hubnutí. A když procházela chodbami Ostankina, hubená jako sirka, nikdo ji nepotřeboval. To je takový paradox.".

Navzdory tomu, že se Anfisa nesnaží zhubnout, televizní moderátorka nezapomíná správně jíst a starat se o sebe. Dívka dodržuje frakční výživu, chodí na myostimulační procedury, nevítá používání silného alkoholu ve velkém množství a snaží se dostat dostatek spánku, protože nedostatek odpočinku je pro postavu velmi škodlivý.

Anna Semenovičová

Slavná zpěvačka (a bývalá krasobruslařka) se svými formami také vůbec nezahálí. Když chodila na krasobruslení, dostala podmínku – zhubnout 5 kg, a to se jí podařilo (dodržovala dietu jablek a krevet). Nyní Anna nedrží diety, ale dává přednost správnému stravování a někdy zařizuje dny půstu. Anna jako bývalá sportovkyně navíc nezapomíná ani na fyzickou aktivitu.

O Semenovičových prsou se dlouho mluvilo: říkají, že to není skutečné. Jak Anna přiznává, po odchodu ze sportu se dlouho nemohla dát dohromady, jedla maminčino jídlo a přibrala 10 kg. Pravda, téměř veškerá váha šla na hrudník a významnou roli sehrály geny. Navzdory svým parametrům byla Anna opakovaně uznávána jako nejsvůdnější žena a muži jsou připraveni padnout k jejím nohám.

Nasťa Kamenská

Sólistka duetu Potap a Nasťa má od dětství vážné problémy s váhou (má sklony k nadváze). To ale zpěvačce nebrání být skutečným sexsymbolem a ideálem mnoha žen i mužů. V rozhovoru Nasťa přiznala, že i přes problémy s váhou se ji snaží ovládat. Často například jezdí na kole, běhá po stezce a plave v bazénu. Když není čas na sport, Nasťa cvičí. Navíc je jí lhostejné maso a sladkosti (kromě čokolády).

Ale Kamensky mají také svá vlastní tajemství „pro případ nouze“: „Mám nouzovou dietu pro případ, že bych se za 10 dní potřebovala stát bohyní. 3 dny sedím na vodě a rýži. 3 dny na rybě nebo kuře a 3 dny na zelenině, bez oleje a soli. Poté postupně ztratíte 5-6 kilogramů. S takovou dietou však nemůžete žertovat, můžete na ní sedět pouze jednou za rok..

Nataša Koroleva

Jako správná Khokhlushka i Natasha ráda dobře jí. Mezi zpěvaččina oblíbená jídla patří boršč, knedlíky a smažené brambory. Přes tato vysoce kalorická jídla královna dostojí svému příjmení a vypadá jako královna. Jen její proporce nejsou zdaleka ideální, ale to ji a ostatní vůbec nerozčiluje. Natasha má sice svá tajemství, s jejichž pomocí se snaží udržovat v kondici: zpěvačka miluje tenis, omezuje se na mouku a sladkosti a také jí v malých porcích.

Naděžda Granovská

Kim je teď se vším spokojená, nenechá si ujít příležitost ukázat všem svůj „pátý bod“ a luxusní prsa, obléci si odhalující outfity a. Kim je hrozná milovnice sladkého a rychlého občerstvení, ale po pár fotkách pořízených paparazzi, které odrážejí všechny nedostatky jejího těla, se dívka rozhodla pro správnou výživu a cvičení.

Kate Winsletová

Kate pravidelně bojuje proti šílenství hollywoodských hvězd po přísných dietách a anorexii.

Ve svých rozhovorech hvězda "Titanic" přiznala, že nikdy nebyla hubená a nechtěla se jí stát. Kate se pyšní chutnými formami, kromě toho se snaží ženám ukázat, že i bez ideálních parametrů lze být krásná a sexy. Netrpí kily navíc, ani přehnanou harmonií. Kate dosáhla své „zlaté střední cesty“ speciální fyzickou aktivitou a výživou. Herečka se často hádá s módními fotografy, kteří se snaží opravit její podobu na fotografii. Kate navíc pravidelně vede kampaň proti šílenství hollywoodských hvězd po přísných dietách a anorexii.

V jednom z rozhovorů herečka řekla celému světu: „Jsem normální žena s normální postavou. Osobně se nechystám hubnout - mám důležitější problémy. Nebudu ztrácet drahocenný čas starostmi o velikost mého zadku! To je směšné! Život je jeden a velmi krátký – je toho tolik co dělat! Stále - bez ohledu na to, jak moc se snažíte - zanechává své stopy na vzhledu člověka a v první řadě na ženě. Chci vychovávat a vzdělávat děti a mít ze života co nejvíce radosti. A nestarat se o to, jak ploché břicho mám!“

Scarlett Johanssonová

Múza Woodyho Allena se pyšní sexy formami, sexy formy prakticky přinesla do módy. Scarlett má navíc opravdu jedinečnou schopnost vybrat si správné oblečení, které jí dodají ženskost a zdůrazní všechny její přednosti. Herečka se stejně jako Kate Winslet vzpírá hollywoodským standardům a dokazuje, že hubenost nevypadá vždy svůdně.

Na otázku magazínu InTouch, jak se jí podařilo nenakazit se hollywoodskou mánií na hubnutí, Scarlett odpověděla: „To je nesmysl, úplný nesmysl! Tomu nerozumím. A miluji dobré jídlo. Tělocvičny jsem viděl jen zvenčí. Cítím se ve svém těle velmi pohodlně." To ale neznamená, že by se o sebe Johansson vůbec nestaral: paparazzi herečku často natáčeli při běhání nebo na kole. Navíc, když Scarlett potřebuje zhubnout kvůli natáčení, stále drží přísnou dietu a jí pouze zeleninu a ovoce.

Jennifer Lawrence

Mladá naděje Hollywoodu také nemá ideální proporce postavy. Jennifer navíc nedrží diety a miluje nezdravé jídlo: brambůrky, hamburgery, tvarohové koláče, sladkosti a další „ošklivé věci“. Pokud se herečka potřebuje dostat do formy kvůli natáčení, věnuje se pohybovým aktivitám: běhání, lukostřelbě, lezení po skalách atd. Pravda, samotná Jen nerada sportuje a vše dělá pod nátlakem.

Pokud se herečka potřebuje dostat do formy kvůli natáčení, věnuje se fyzické aktivitě.

V rozhovoru pro časopis Glamour Lawrence přiznal: „Víte, co si myslím, když vidím dokonalé postavy: „Taky můžu vypadat. Ale kvůli tomu budu muset navždy zapomenout na pizzu a už si nebrat do pusy kousek mňamky.” Zdá se mi, že každá dívka by měla pochopit, jaký typ postavy má. Takže rozhodně nebudu předělávat své: vždy budu mít prsa a hýždě. Abych se jich zbavil, musel bych hladovět, a to nehodlám dělat. A dál. Herečky s dokonalým tělem mají profesionální trenéry a výživové poradce. A hlavně dosáhnou na krátkou dobu formy nutné pro roli - dostatečné pro natáčení. Když natáčím, držím také dietu a chodím do posilovny. Ale mezi natáčením si užívám života, jím, co chci, a vypadám úplně jinak než na plátně. V tuto chvíli mě prostě nevidíš."

Abych byl upřímný, všichni dokážeme ocenit dívku s krásnými tvary. Ideální, dietou ochuzená těla hollywoodských hereček postupně vycházejí z módy. Supermodelky jsou příliš hubené, herečky příliš dokonalé, kde jsou skutečné dívky se skutečnými těly? Naštěstí některé slavné hvězdy stále raději zůstávají v křivolaké formě a to nás velmi těší. Níže je deset nejžhavějších žen v Hollywoodu, jejichž těla jsou díky svůdným křivkám prostě ohromující.

10 Nicki Minaj

Nicki Minaj je pravděpodobně nejlépe známá svým kdysi bláznivým stylem a nadužíváním make-upu, samozřejmě kromě hudby. Nicki, kterou dnes vidíme na červeném koberci, se však obléká mnohem jednodušeji, klidněji a vypadá prostě úchvatně. Nejen, že se rozhodla změnit svůj styl na mnohem vznešenější, zdá se, že se více zaměřuje na předvádění své přirozené krásy a potažmo i svých přirozených, krásných křivek - za což jsme vděční. Nová Niki, prosím zůstaň taková... o to víc se nám líbíš ty a tvoje křivky.

9 Christina Hendricksová

Hvězda Mad Men je pravděpodobně nejznámější pro své ladné křivky, které jsou až na druhém místě za její jedinečnou zrzavou barvou vlasů. V Hollywoodu byla chválena (a krutě kritizována) za její postavu přesýpacích hodin, což je, no, úžasné. Není proto vůbec překvapivé, že v roce 2010 byla tato vnadná kráska časopisem Esquire Magazine vyhlášena nejkrásnější Američankou. Zda jí tyto krásné křivky těla nadělila příroda nebo ne, se už nikdy nedozvíme. Nicméně, fanoušci rusovlasé krásky, jakkoli vás neradi zklameme, Hendrixovy charakteristické ohnivé kadeře nejsou skutečné.

8. Kate Upton

Od svého slavného vystoupení na obálce Sports Illustrated se Kate Upton stala nejoblíbenější modelkou, která se svými sexy a svůdnými křivkami raketově stoupá na vrchol. Ve svých 21 letech už podepsala smlouvu s IMG Models, zahájila hereckou kariéru a objevila se na spoustě obálek časopisů, a to vše díky svému ladnému a štíhlému tělu.

7. Beyonce

Beyoncé má vše, co potřebujete – je krásná, talentovaná a má prostě úžasné tvary těla. Proto není vůbec překvapivé, že jí Jay-Z (Jay-Z) neváhal nasadit na prst (obrovský) prsten. I když její smyslné tělo není standardní hollywoodská štíhlost, dáváme přednost ladnému tělu Beyoncé před jakoukoli nastrčenou postavou. A myslíme si, že nás podpoří všichni muži.

6. Kim Kardashian

Kim Kardashian je známá, ale ne pro svůj talent. O jejích tělesných křivkách se neustále pomlouvá. Mnozí ji podezřívají, že si šla pod nůž nechat implantovat hýždě, aby dosáhla tak svůdných křivek, i když Kim to vždy popírala (ale upřímně, jak mohou být přirozené?). Jedno je však jisté: její postava přesýpacích hodin upoutala pozornost Kanye Westa, když se nedávno uvázali. Ať už jsou falešné nebo ne, nemůžeme upřít, že Kimina postava je neuvěřitelně svůdná.

5. Scarlett Johanssonová

I když nemusí být tak štíhlá jako některé další dívky na tomto seznamu, Scarlett Johansson je na svou malou výšku 160 cm docela štíhlá. 28letá herečka (která byla jednou provdána za Ryana Reynoldse) byla v letech 2006 a 2013 dvakrát jmenována nejsvůdnější ženou časopisu Esquire. V tuto chvíli je jedinou ženou, která kdy tento titul získala více než jednou. Pokud to nedokazuje, že drobná herečka je bomba, pak vězte, že i Playboy ji v roce 2007 označil za nejsexy celebritu. Letos se navíc dostala do první pětky "Maxim's Hot 100". Scarlett je velmi horká.

4. Kat Denningsová

Okouzlující prsaté hvězdě televizního seriálu 2 Broke Girls a filmu Thor je teprve 27 let, ale už se dostala na samý vrchol nejžhavějších žen Hollywoodu. Její jméno se dostalo na seznam Maxim's Hot 100, dost možná proto, že je odhodlaná své tělo v této formě udržet a neničit ho zlozvyky. Zřejmě nekouří ani nepije, což jí rozhodně pomáhá udržovat její ladné křivky v dobré kondici. Jen tak dál, Kat.

3. Jennifer Lawrence

Oblíbená dívka všech, Jennifer Lawrence, připomíná velmi krásnou dívku od vedle. Obvykle zůstane nepovšimnuta, dokud nevystoupí v něčem ohromujícím, co obejme všechny křivky jejího těla, o kterých jste nevěděli, že má. 23letá hvězda Hunger Games (která se netají svou vášní pro lahodné jídlo - za které ji milujeme) už vyhrála Oscara a Zlatý glóbus, takže skoro s jistotou můžeme říct, že se dočkáme i Lawrence's opět svůdné křivky.na červeném koberci v blízké budoucnosti. Těšit se.

2. Katy Perry

Jistě, Katie umí být svérázná a roztomilá, ale není pochyb o tom, že tato dívka má zatraceně krásné tělo (víme, že jste její SNL parodovali Elma znovu a znovu). Pod modrými vlasy, košíčky a třpytkami se skrývají její úžasné křivky, a proto je letos v první pětce Maxim's Hot 100, i když ještě v roce 2010 byla jedničkou. Dá se říct, že Katy je snem každého teenagera. No kdo by to nechtěl?

1. Sofia Vergara

Sophia je na prvním místě tohoto žebříčku, protože ve svých 41 letech má tělo, které by jí záviděla každá žena, které je něco přes dvacet. Muži ji chtějí a ženy jí určitě chtějí být. Kolumbijská herečka se proslavila rolí Glorie v televizním seriálu ABC Modern Family a od té doby upoutala pozornost každého muže. Je smyslná, sexy (kdo by si myslel, že je matkou?) a má všechny křivky na všech správných místech. Nezbývá než doufat, že i my můžeme ve 41 letech vypadat úžasně. Jaké je tvé tajemství, Sofie?

První typ je aktivní.

U aktivních žen dominují nadledvinky. Jsou to dámy amerického typu: široká ramena, velká prsa, úzké boky, tónované hýždě. Snadno budují svaly, zejména na rukou a nohou. Pokud se zlepší, začnou od žaludku a jejich paže a hrudník také rychle tloustnou. Ale většinou žen nenáviděné „jezdecké kalhoty“ na bocích a celulitida nejsou jejich problémy. Tyto dívky mají obvykle krásnou pevnou pokožku a nemají tendenci vytvářet pomerančovou kůži.

Mezi slavnými ženami je to herečka a topmodelka Elle MacPherson:

Uma Thurman:

Postava aktivních dívek není jednoduchá. Jsou v neustálém napětí, je těžké se uvolnit. Jsou to opravdoví workoholici a aktivisté, od přírody vůdci. Nejlepším sportem je pro ně jóga. Aktivní dívky milují trávit čas na pláži a opalovat se. Relaxační aktivisté potřebují kombinovat s mobilními sporty (běh, skákání, lyžování). Ideální na plavání. Svaly se tak „vysuší“, tělo bude pružné a štíhlé. Pro ženy tohoto typu je trénink na simulátorech a s těžkými činkami kontraindikován: aktivistky rychle nabírají svaly a získávají neženskou silnou siluetu. Aktivní dámy milují vydatné jídlo (maso, okurky a marinády), k večeři mohou vynechat sklenku vína. Odborníci na výživu jim ale radí, aby se těmto produktům vyhýbali, vyřadili z jídelníčku hovězí, vepřové, sladkosti, máslo, zakysanou smetanu, smetanu a alkohol. Více zeleniny, ovoce, k obědu - ryby, kuřecí maso nebo mořské plody, k večeři - nízkotučný tvaroh nebo kefír.

Druhý typ je tenký

Mezi slavnými ženami patří modelka Kate Moss k typu hubených žen:

A Carla Bruni:

U hubených žen je dominantní hypofýza. Od přírody vypadají štíhle. Jsou to dívky modelového typu: úzké kosti, s harmonickými proporcemi, se stejně širokými rameny a boky, malými zaoblenými hýžděmi. Ale jejich pas nelze nazvat osika, je slabě vyjádřen. Vyhublé dívky jsou pravým opakem aktivistek. Jsou uzavření, ponořeni do sebe. Těžko se donutí k pravidelnému cvičení. Ano, vůbec to nepotřebují. Stačí provést jednoduchý silový komplex cvičení několikrát týdně. To dodá svalům krásnou úlevu a zformuje pas. Takové dívky však nejčastěji nepotřebují běhat, skákat a bojovat s extra kily: vypadají hubeně. Jediným vážným problémem hubených dívek jsou otoky. Přebytečná tekutina se rychle hromadí pod kůží. Důvodem je slabý lymfatický systém. Hubené ženy by měly denně zařazovat do jídelníčku bylinné čaje s močopudným účinkem, omezit sacharidová jídla a slaná jídla – přispívá k zadržování tekutin v těle. Dejte přednost proteinovým a zeleninovým pokrmům a pečivo, sladké ovoce a sledě nejlépe „přenechejte nepříteli“.

Třetí typ – optimální ženy – s dominantní štítnou žlázou.

Tyto ženy mají půvabná ňadra, hubené ruce a nohy, vysoký, výrazný pas a štíhlé, zaoblené hýždě. V ideálním případě jsou to klasické proporce - 90-60-90. Optimální postava připomíná přesýpací hodiny. Pokud optimální žena přibere, stále si zachovává vzrušující ženské proporce. Tuk se hromadí v oblasti hýždí a břicha. Při nadváze se může objevit drobná celulitida. Optimální dívky jsou optimistky a snílky, milují komunikaci, jsou nazývány duší společnosti. Ženské způsoby a lehká ladná chůze – to vše jim je dáno od přírody. Většině mužů není tento ženský typ lhostejný. Tito šťastlivci se musí neustále sledovat. Jezte hlavně zelenou zeleninu (hlávkový salát, zelí, bylinky), libové maso a tvaroh, zařaďte do svého každodenního jídelníčku dostatečné množství olivového oleje.

Optimální ženy jsou Monica Bellucci:

a Cindy Crawford:

Čtvrtým ženským typem jsou chutné ženy

Těmto ženám dominují vaječníky. Chutné patří ke klasickému ženskému typu - s úzkými rameny, velkými prsy a výraznými zaoblenými hýžděmi. Snadno se zotavují v bocích, mají sklony k celulitidě. Chutné dívky jsou klasické ženy: starostlivé, emocionální, větrné a infantilní. Štíhlost není pro chutné dámy snadná. Aby se chutné dívky udržely ve formě, musí se opřít o ovoce a zeleninu. Jablečná dieta je vaší volbou. Užitečné jsou také libové maso a luštěniny: čočka, hrách, fazole. Na bohaté pečivo, tučné sladkosti a čokoládu ale budete muset zapomenout! Chutné slečny se neobejdou bez pravidelného tréninku. Jakýkoli druh vytrvalostního tréninku, jako je běh a skákání, cvičení s vlastní váhou bude stačit. Všechny cviky se nejlépe provádějí ve stoje. Plavání nepřinese hmatatelné výsledky.

Chutné ženy jsou Beyoncé:

a Jennifer Lopez:

A Shakira: