Психологические типы темперамента: как строить отношения с их представителями? Как девушке общаться с мужчиной, если он – флегматик или меланхолик.

Флегматик, как тип темперамента.

Основная характеристика такого типа, как флегматик

Этот тип темперамента отличается высокой психической уравновешенностью, так как флегматик относится к инертному типу темперамента, потому завести их очень сложно, Однако если флегматика вывести из состояния равновесия, то приходит в свое обычное состояние он будет очень долго. Флегматики с ярко выраженными особенностями этого психологического типа встречаются не очень часто.

Это очень спокойные и уравновешенные люди, отличные исполнители, но без особой инициативы. Обладая невозмутимым спокойствием, флегматики в тоже время не способны радоваться от души, вообще с эмоциями у них туговато, и это как это не покажется странны, их самая сильная сторона. Дело в том, что эмоции часто подводят человека, они мешают ему мыслить рационально, а то и вообще мыслить. Порой эмоции становятся врагом человека, когда поведение, желания и реакции становятся слишком очевидными для окружающих. Человек, находящийся на волне эмоций, часто совершает ошибки, или, не желая переключаться с одной эмоциональной волны на другую, заряжается определенным настроением надолго.

Особенности характера флегматика

Флегматик наделен от природы своеобразным иммунитетом от эмоций. Да, флегматик не испытывает бурных радостных эмоций, зато и не находится под их властью, имея возможность четко следовать своему плану, не отвлекаясь на внешние факторы. Но флегматики несколько заторможены, часто им сложно переключаться с одного вида деятельности на другой, они привыкли выполнять все последовательно, качественно, основательно. Так что эти люди не берутся за десять дел одновременно, и крайне не желательно поручать им динамичную работу, которая требует постоянного переключения внимания. Скорость и быстрая смена реакций, постоянное общение — все это для ярко выраженных флегматиков не подходит. Сильной стороной флегматиков является их адекватная самооценка. Хорошо известно, что чем реалистичнее человек смотрит на мира и самого себя, тем меньше ненужных поступков и ошибок он совершает. Причем флегматики часто склонны занижать свои возможности, не смотря на то, что уверены в своих силах, потому собственно не склонны хвастаться своими успехами, демонстрируя свою гениальность.

Работа и флегматик, работа флегматиком

Для флегматика любой вид деятельности, к которому он подходит со всей ответственностью и внимательностью, рано или поздно, будет приносить положительные результаты. Флегматик понимает, что, оценивая себя адекватно и работая с большим усилием, положительный результат придет непременно и для флегматика этот результат — закономерность. Флегматики очень терпеливы и хотя динамика современного мира требует несколько большей гибкости и быстроты реакций, вверх по карьерной лестнице чаще поднимаются именно люди с таким типом характера, который присущ флегматикам. Флегматики не любят конфликтовать в коллективе и спокойно относятся к проявлению к ним негатива и нелюбви, от чего часто уживаются с любыми типами характера. Даже если флегматик кажется весьма покладистым человеком, исполнительным и совершенно не амбициозным, это не означает что у него нет долгосрочных планов на свою жизнь, которая в его понимании далеко не такая услужливая, и видит он себя гораздо выше, чем можно себе это представить. ÷
В этом флегматики схожи с меланхоликами, только вот в отличии от меланхоликов, уверенности в себе им хватает, да и неудачи они воспринимают гораздо лучше, так что сломить их дух гораздо сложнее.

Дружба и отношения с флегматиком

Еще одним сходством между меланхоликом и флегматиком является их серьезность и долгосрочность отношений с другими людьми, флегматики тоже достаточно влюбчивы и не склонный часто менять партнеров. Ровные, спокойные отношения их полностью устраивают, но вот свои чувства и эмоции флегматики часто скрывают, а если не скрывают, то во всяком случае яркого и экстравагантного проявления эмоций вы от флегматика не дождетесь. Да и не надо этого от них требовать. Как правило друзей у флегматика не очень много, люди с этим типом темперамента держат вокруг себя ограниченный круг друзей, но этот круг друзей можно назвать выборочным. Флегматики очень внимательны и избирательны. они не будут дружить со всеми подряд, в том случае, если речь идет о настоящей дружбе, а не о простом шапочном приятельстве. И еще одна особенность флегматика, которая предрасполагает к дружбе с ним — флегматик обладает практически уникальной способностью слушать собеседника. Такое поведение вызывает в ответ желание как можно чаще находится в компании с таким человеком и подружиться с ним.
Есть еще одна ярко выраженная особенность флегматиков — они умеют по-настоящему наслаждаться процессом, что позволяет им быть достаточно терпеливыми, последовательными и достигать поставленной задачи. Не теряя цели из виду, они достигают ее созерцая, понимая и оценивая каждый момент микро успеха, который потом перерастает в один большой успех и приводит к достижению поставленной цели.

Любовь в отношениях с флегматиком

Любовь флегматика — самая чувственная среди всех типов темперамента. Когда флегматик ищет себе партнера, он сперва обращает внимание на общую интеллектуальную и эмоциональную сторону, которая потом послужит мостом от сердца к сердцу.

Так как флегматики показывают свои чувства в самом начале отношений, они могут быть глубоко обижены отказом или непониманием. Именно поэтому флегматики не видят ничего забавного в знакомствах, как, например, сангвиники.

Знакомства для флегматиков всегда нацелены на поиск супруга или по крайней мере на долгосрочные отношения. Фактически, во время знакомства они полностью отдают себя и от этого часто эмоционально устают, так что время от времени им нужен отдых.
После того, как флегматик находит ту единственную (единственного), он старается поддерживать близость с партнером. Он будет избегать конфликтов, делать серьезные уступки и жертвы — все ради заветной связи. И все, что ни происходит в этих отношениях, будь то простой телефонный звонок или СМС, это рассматривается им как серьезные шаги к сближению.

Среди всех четырех типов темперамента это самый романтический тип. Он влюбляются чаще и романтика имеет решающее для него значение. Флегматик планирует романтические вечера и выходные дни заблаговременно.

Флегматик будет дарить вам романтические открытки, обнимать вас и признаваться в любви в надежде, что вы будете отвечать тем же.

Секс для флегматика без романтики не существует. Для него секс и любовь тесно взаимосвязаны, что является противоположностью характера сангвиника.

Так как люди-флегматики наделены богатой фантазией, они склонны идеализировать своих партнеров. И случается, когда двое углубляются дальше в своих отношениях и узнают, что их половинка не такая уж идеальная, как представлялось раньше, отношения могут испортится или «отравиться» вплоть до расставания.

Важно отметить, что несмотря на то, что флегматики стремятся к гармонии и тратят много энергии на то, чтобы построить связь со своим партнером, они не любят чрезмерно требовательных людей.

Еще раз нужно обратить внимание на то, что в в каждом из нас сочетаются несколько типов темперамента, базовый прослеживается сразу, если проявит внимательность к себе или к другим с целью выявить этот самый основной тип. Флегматики безусловно имеют больше плюсов нежели минусов, и хотя конечно некая заторможенность, а также отсутствие предрасположенности к общению несколько ограничивают их возможности, но в сравнении с остальными типами темперамента флегматикам работать над собой нужно гораздо меньше.

Характеристика флегматиков, как женщин, так и мужчин, всегда сводится к описанию их медленных реакций, немногословности и выдержке. Любой человек, обладающий этим темпераментом, выглядит несколько заторможенным, и не смотря на внешнюю черствость, внутри он способен на яркие переживания. Однако, делиться своими соображениями относительно этого повода такой человек не может и не хочет.

Характеристика типа «флегматик»

Это спокойный, несколько заторможенный человек, который не любит спешить, очень обстоятелен и любит размеренный темп существования. В толпе людей вы сможете безошибочно определить его, ведь в отличие от остальных, он будет выглядеть сдержанным, серьезным, сосредоточенным. Он избегает участвовать в спорах и скандалах, предпочитает либо промолчать, либо скрыться. Добиться от такого человека проявления эмоций крайне сложно.

Этот человек никогда не поступает, не подумав. Рассуждения, взвешивание, определение правильного решения разумом, а не интуицией – вот его особенности. Такой человек никогда не впадет в приступ ярости и , причем это не дело самоконтроля, а врожденная его особенность.

Психологическая характеристика флегматика

Флегматик не склонен менять свое поведение, в каждом его действии есть некоторая шаблонность. Он никогда не стремится изменить природные механизмы своих реакций, поскольку, как правило, его все устраивает. Этот человек уникален: он способен своим спокойствием благостно воздействовать и на взрывоопасного холерика, и на мечтательного меланхолика, и на несерьезного сангвиника. Он способен заражать своей уверенностью и рассудительностью, но вот перенимать черты остальных ему не свойственно.

Как правило, этот человек – интроверт, который редко распространяется о своих душевных переживаниях, но зато является отличным слушателем и прекрасным советчиком.

Самооценка у людей такого типа, как правило, адекватная, или заниженная. Манией величия такие люди не страдают, и к самолюбованию не склонны, ведь они имеют трезвый взгляд на людей, вещи и даже самих себя.

Флегматик: характеристика в любви

Характеристика флегматика как человека медленного и внимательного проявляется и в этой области. Он очень осторожен, и в новой компании вряд ли решится сразу пойти с кем-то на контакт. Сначала он будет долгое время приглядываться к окружающим, рассуждать о том, кто из них действительно хороший человек, и только потом двинется навстречу.

Это стойкий, постоянный и верный партнер, который стабилен в своем отношении, но не склонен проявлять свои чувства и совершать романтические поступки. Он способен на глубочайшую привязанность, но выражать свои чувства ярко он не способен.

Воспользуйтесь простым тестом, чтобы определить, есть ли у вас черты флегматического темперамента. Чем больше будет ответов «да», тем ближе ваш тип к флегматику.

Если у вас 8 и более ответов «да» - вы флегматик. Если 5-7 – значит вы во многом похожи на флегматика. Если черт от 1 до 4 – значит, этот тип в вашем характере не представлен, или представлен слабо.

Совместимость темпераментов.

У каждого человека собственный темперамент. Темпераментом принято называть особенность человеческого характера, которая может от принципов воспитания и с возрастом значительно искажаться и меняться.

Всего выделено 4 типа темперамента. Давайте познакомимся с каждым из них.

Совместимость темпераментов в работе, дружбе, любви

Еще в XVIII столетии известных профессор Забелин определил четыре различные типы темперамента. У каждого типа темперамента есть собственные положительные качества, и не стоит стараться, чтобы как-то исправить отрицательные. Лучше поработать над тем, как к ним привыкнуть и ужиться.

Как было сказано выше, существует четыре типа темперамента. Рассмотрим каждый темперамент подробнее и то, и как они совмещаются с другими темпераментами в работе, дружбе и в любви.

Холерик:

• Холериком принято называть тех людей, которые реагируют на окружающую его обстановку вспыльчиво и энергично, при этом делают часто необдуманные поступки. Такие процессы происходят потому, что у такого человека верх над эмоциями берет возбуждение.
• Холерик сильно вспыльчивый, несдержанный, нетерпеливый и резкий.
• Холерик зачастую активный, властный, самоуверенный.
• Он старается оберегать свои права, найти справедливость, диктуя при этом собственное мнение. Человек с таким темпераментом может быстро, а главное без проблем повышать голос, срываться и даже оскорблять.
• Холерики решительны и излучают энергию.
• Они постоянно действуют решительно, хоть в некоторых действиях их поступки достаточно опрометчивы.
• Холерикам постоянно нужно общение чтобы самовыражаться.
• Очень часто они настаивают на своем мнении и не всегда здраво оценивают сложившуюся ситуацию.
• Зачастую холерики-мужчины отличные любовники. А вот женщины с таким темпераментом привлекают к себе мужчин собственной активностью. В семье они взрывные, агрессивные и страстные.

• Среди коллектива холерики неусидчивые и невнимательные. Они не способные выполнить монотонную работу.
• При правильном подходе в организации того или иного задания, когда начальство дает холерикам свободу, они могут показать упорство к свершению поставленной перед собой цели.

Сангвиник:

• Сангвиники очень активные и жизнерадостные люди, имеющие уравновешенную нервную систему.
• Такие люди обладают быстрой реакцией, однако их поступки зачатую необдуманные.
• Сангвиник – натуральный «живчик» и очень общительный человек, с оптимизмом, жизнерадостностью и постоянно хорошим настроением.

• Люди с данным типом темперамента обожают общество, всевозможные развлечения и достаточно легко находят общий язык с новыми знакомыми, что позволяет ему быстро вписаться в новый коллектив.
• Так как сангвиники прирожденные лидеры, они достигают без проблем огромных высот.
• У них много друзей и знакомых и все потому, что сангвиники любят постоянно находится в центре всеобщего внимания.
• В любви у сангвиника складывается все очень легко, поскольку в конфликтах он длительное время не злится и пытается каждый раз скорее уладить ситуацию.

• Люди-флегматики достаточно спокойные личности, имеющие уравновешенные нервы.
• У того человека, который обладает таким темпераментом, трудно вызвать какие-то эмоции, к примеру, рассердить его либо развеселить.
• Флегматики очень трудоспособные люди. Они легко могут переносить раздражительные и трудные ситуации, в редких ситуациях злятся от поражений и неудач.
• Всю работу эти люди выполняют не спеша и не всегда своевременно реагируют на неожиданные трудности и ситуации.

• Человек-флегматик обожает менять на определенных этапах собственную жизнь: привычки, знакомых и друзей, место работы, но очень трудно и длительное время привыкают к новым и непривычным условиям.
• Флегматики никогда не влезает в скандалы и конфликты, но, если такое все-таки случилось, он спокойно к этому относится.
• В любовных отношениях и в браке флегматики любят покой, а также стабильность. В общем, муж или жена флегматик – это неплохая партия.
• Их медлительность порой раздражает, но ведь это не самая плохая черта характера, и потому к ней можно со временем привыкнуть.

• Меланхолики – это нерешительные, постоянно колеблющиеся и чувствительные личности. И такая повышенная чувствительность очень часто приводит к усталости.
• У меланхоликов может неожиданно меняться настроение, однако это они стараются скрывать, и не показывают окружающим людям собственные чувства.
• Меланхолики – это люди легкоранимые, беспокойные и вечно неуверенные в себе. Зачастую люди с такими темпераментами чувствуют себя неполноценными, и потому замыкаются в себе.

• В браке и дружеских отношениях партнерам меланхоликам требуется огромное терпение, самообладание и деликатность. Дабы человек сказал о собственных чувствах, он должен перед этим хорошенько расшевелиться.
• Меланхолику идеально подходят профессии, которые связаны с творчеством, например: писатель, художник, кинокритик, программист, бухгалтер. В общем, многие знаменитые и талантливые люди являются именно меланхоликами.
• Меланхоликам нужно избегать ту работу, которая тесно связана со стрессовыми ситуациями и переменами. Им не стоит общаться с незнакомыми людьми, так как это сможет понизить у них работоспособность.

Совместимость сангвиника с меланхоликом: описание

Если парень и девушка будут друг дружку уважать, при этом проявлять тактичность и терпение, лишь тогда отношения продлятся очень долго. Меланхолик зачастую уступает лидирующему сангвинику.

Однако если он этого не пожелает, тогда ему приходится доказывать то, что он не уступает собственному партнеру. Это может его подвигнуть на всевозможные идеи и поступки, которые партнер-меланхолик никогда бы не совершил в отношениях с сангвиником.

Сам же сангвиник может радовать своего партнера, но лишь тогда, когда он не станет давить на него и просить идти на уступки. В противном случае противоположные темпераменты не смогут друг друга дополнить.

Совместимость сангвиника с флегматиком: описание

Сангвиники считаются достаточно практичными, приятными, рациональными и активными личностями. Они способны длительное время поддерживать флегматика, вытаскивать его, проводить с ним постоянно свободное время.

Флегматик способен успокаивать сангвиника, отдавая при этом ему лидерство в отношениях. Скандалы будут, но не сильные. Это означает, что они будут разрешимыми. В общем такой союз считается достаточно удачным.

Совместимость холерика с сангвиником

Взаимная поддержка и помощь в данном союзе точно будут присутствовать. Холерик станет подавать идеи, а сангвиник их реализовывать.

Холерик постоянно крутится, словно белочка в колесе, решает собственные дела самостоятельно. Трудится не покладая сил и его вторая половинка.

Однако могут появиться некоторые проблемы во время принятия серьезных решений, поскольку и первый, и второй достаточно упрямые, решительные и никогда не уступают лидирующую позицию. В паре постоянно присутствует соперничество.

Это, конечно же, идеальный двигатель, но, если посмотреть с другой стороны – это иногда просто утомляет. Сангвиник может отказаться от таких отношений и завязать роман с человеком у которого другой темперамент, например, с флегматиком, в отношениях с которым он станет лидером.

Совместимость холерика с меланхоликом

Очень тихий и спокойных меланхолик не сможет выдержать напора своего партнера холерика. Скорее всего, по началу меланхолик будет рад активным действиям холерика, однако очень скоро он начнет обижаться и не понимать партнера.

Холерика никогда не волнуют чувства меланхолика. Он даже может довести того до стрессового состояния и слез. Меланхолик не способен воспринимать подобные грубости, хоть для его партнера такие слова не считаются оскорбительными.

Возможно, если тот скажет то же самое холерику, они вдвоем только посмеются. Холерик не способен оказывать помощь слабому меланхолику, поэтому в скором времени их отношения постигнет неудача.

Совместимость холерика с флегматиком

Холерик обожает «купаться и нежиться» в невозмутимости собственного партнера, а флегматик доволен тем, что проблемы и трудные ситуации перешли в руки его сильной половинки. Много считается непонятным в характере флегматика, однако человека с темпераментом холерика это вообще не беспокоит.

Он будет старательно справляться со всеми трудностями и проблемами, расшевелит даже самую пассивную личность. Но со временем холерик от этого устанет и начнет искать подобных ему «живчиков».

Именно поэтому данный союз не имеет будущего. Если же он получается удачным, то длиться совсем недолго.

Совместимость меланхолика с флегматиком

Неподвижная, сильно пассивная и очень неоднозначная пара. В общем, этих людей раздражает почти все в друг дружке.

Меланхолика бесит холодность и безучастие флегматика, ведь тот не способен выразить собственных чувств. Флегматику не нравится беспокойство и регулярная нервозность меланхолика.

Эти два человека не являются соперниками, поэтому такой союз вполне может быть благоприятным. Но если мелкие скандалы не станут «комом в горле» и не вызовут лавину, разрушившую домашний очаг.

Два меланхолика – совместимость: описание

У пары меланхоликов всегда все проходит гладко. Но такое спокойствие только временное и, возможно, внешнее, поскольку оба партнера не могут в полной мере поддержать друг дружку и дополнить свои отношения. Они постоянно раздражительные, уязвимые и неспокойные.

Минимальный дискомфорт вызывает тут же море взрывных эмоций. Поэтому взаимной поддержки ожидать от меланхолика не нужно.

Регулярные ссоры, которые возникнут от малейшего пустяка, обернутся только одним – паре будет трудно далее сосуществовать. Хоть в некоторых отношениях есть и исключения.

Два флегматика – совместимость: описание

В подобном союзе будет присутствовать постоянный покой и взаимопонимание партнеров. Но в будущем партнерам надоест подобная пассивность и беспечность.

К тому же очень трудно будет услышать от своей второй половинки признание в чувствах, ведь люди с таким темпераментом погружаются в себя, в собственный мир и не часто покидают его. Люди-флегматики очень терпеливые и самостоятельные, соответственно они не требуют к себе особенной поддержки.

Стабильные отношения и тихая семейная жизнь, плюс постоянное спокойствие – это все главные приоритеты союза, который складывается между двух флегматиков.

Два сангвиника – совместимость: описание

Сангвиник понимает своего партнера сангвиника с одного только слова. Очень часто таких людей могут объединять общие интересы, практически схожие взгляды на некоторые проблемы.

Оба сангвиника достаточно активные, умные, способны подстроиться под настроение второй половинки и быстро находят занятие по душе. Они вдвоем решают проблемы и в этом уже ничто, и никто не может помешать. Такой союз очень прочный и крепкий, так как оба партера друг другу более чем интересны.

Два холерика – совместимость: описание

Очень бурный и страстный союз. Море положительных эмоций, ссор, скандалов, разбитой посуды, слез — здесь все происходит, как в итальянских кинофильмах.

Взаимная помощь будет мизерная, поскольку холерики предпочитают все дела самостоятельно делать и не просить у других помощи. Регулярные попытки взять лидирующую позицию могут привести к сильным конфликтам.

В том случае, если подобный союз будет устраивать и мужчину, и женщину, тогда они не устроят окружающих их людей. Но отношения могут стать крепкими при наличии совместного дела либо связывающих общих интересов.

С кем лучше быть сангвинику?

Самая лучшая пара для сангвиника — это второй сангвиник. Они как две порхающие бабочки – к проблемам относятся легкомысленно, могут оба длительный период времени радоваться, смеяться, танцевать и веселиться.

Сангвиник может ужиться как с холериком, так и с флегматиком, но если сравнивать такие союзы с предыдущим союзом, то они немного хуже, поскольку сангвиник обожает свободу, а флегматик и холерик считаются авторитетными и требуют, чтобы их слушались.

С кем лучше быть холерику?

Самый идеальный союз у холерика получится с человеком, у которого темперамент сангвиника . Они идеально привыкают друг к другу, оба достаточно энергичные. Холерик станет обучаться у сангвиника тому, чтобы не так сильно и глубоко переживать за все проблемы, а сам сангвиник будет ставить перед собой цель и станет более настойчивым.

С кем лучше быть флегматику?

Идеальный союз и отношения флегматика получаются со вторым флегматиком. Из подобных отношений получится хорошая семья, где у мужа с женой будем много общих целей и взглядов. Замечательная пара также получится, если флегматик сойдется с меланхоликом.

Сильный по характеру флегматик будет помогать чувственному меланхолику. Особенно в том случае, сели флегматиком будет именно мужчина.

С кем лучше быть меланхолику?

Самый лучший партер для меланхолика – это флегматик. В подобном союзе сразу обозначатся лидирующая роль, которая достанется флегматику, и роль ведомого – это меланхолик. Что самое интересное – и первому, и второму такие отношения покажутся комфортными и спокойными. Они замечательно будут друг дружку понимать.

Не обязательно следовать принципам выбора партнера по темпераменту. Можно подстроиться под любой характер, и под любые предпочтения человека, но лишь в том случае, если в паре будут взаимное уважение и искренняя любовь.

Видео: Совместимость темпераментов

Жизнь очень своеобразная вещь. В детстве кажется, что год еле тянется, в отрочестве мы перестаем замечать круговорот событий, а в юности и вовсе начинаем поражаться, как неумолимо несет нас время к старости. И самое обидное – осознавать, что тратишь время на какие-то житейские мелочи: ссоры, споры, гордыня. А жизнь проходит. Поэтому очень важно знать, как наладить отношения с любимым человеком после разгоревшейся ссоры.

Процесс примирения порой бывает очень длительным. Это зависит от множества факторов: пола , характера , и величины обиды человека . Разберем каждую из этих характеристик по-отдельности.

Пол

Мужчины и женщины абсолютно по-разному относятся к нанесенным обидам. Более того, мужчину и женщину могут обидеть абсолютно разные вещи. Для начала разберемся с сильным полом.

Мужчины не любят, когда слишком сильно ущемляют их свободы. Чтобы ни говорили, но это мужчины, а не кошки, привыкли гулять сами по себе. Именно поэтому женщинам очень сложно понять такие увлечения, как рыбалка или ежедневные походы в гараж.

Еще одна вещь, которая может сильно задеть мужчину – это оскорбление его гордости. Любые заявления, или сравнения: «Ты подкаблучник», «Ты не мужчина», «Ты слабак», «У Алены муж лучше водит автомобиль», «А Сергей с работы починил замок, который ты не смог». Большинство отношений мужчин друг с другом построено именно на духе соперничества. Именно поэтому любое сравнение с другим мужчиной будет восприниматься довольно болезненно. Особенно если это делает девушка, и особенно если эта девушка ему нравится.

Наладить отношения после ссоры

Которая произошла из-за ущемлений свободы довольно просто, если не сказать элементарно. Женщина просто должна позволить мужчине делать то, что он хочет, но не в ущерб себе. То есть если вы на этих выходных отпускаете своего любимого на рыбалку с друзьями, то заранее договоритесь, что следующие он посвятит исключительно вам. Но непосредственно после ссоры мужчину лучше всего отпустить.

Что касается второго, когда вы оскорбляете гордость мужчины, то тут все гораздо сложнее. Подобная обида может засесть глубоко в душе мужчины. И чтобы загладить ее может понадобиться много времени. А женщина, в свою очередь, должна за это время не раз доказывать мужчине противоположное тому, что она неосторожно сказала до этого. И пускай ей кажется, что мужчина не слушает, на самом деле это не так. Он всегда слушает и все воспринимает. И постепенно он может забыть о давней обиде.

Что касается женщин, то представительницы прекрасного пола могут обидеться практически по любой причине. Порой даже в том случае, если за мужчиной нет вообще никакой вины. Так уж устроен у них характер. Просто настоящий мужчина должен привыкнуть к таким особенностям женского характера и не реагировать на них чрезмерно резко.

По этому поводу есть одна мудрая пословица: «Если женщина не права, мужчина должен подойти и извиниться». И это отчасти правда. Женщине гораздо тяжелее, чем сильной половине человечества, просто попросить прощения. Они скорее будут доказывать свою правоту до самого разрыва. Именно поэтому первым на примирение должен идти мужчина, но не должен при этом испытывать унижения. Он должен помнить, что в большинстве случаев девушка сама хочет помириться, но врожденная гордость, которая присуща всем женщинам, не позволяет ей этого сделать.

Также женщин ни в коем случае нельзя сравнивать с другими. Иначе это выльется в огромный скандал. Если мужчина еще может молча проглотить обиду, а потом тихо злится, пока все не забудется, то психология женщин устроена по-другому. У них все мысли и желания направлены наружу. Впрочем, и помириться с женщиной будет проще. Достаточно своими действиями (поцелуями, комплиментами, объятиями, ласками) доказать что она – самая лучшая. Естественно подкрепляя все это словами. И уделяйте ей побольше внимания, хотя бы ближайшие несколько дней после ссоры, пока первое негативное впечатление не забудется.

Как наладить отношения?

Характер

Всех людей можно условно разделить на четыре типа: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. И налаживать отношения с каждым их этих типов людей предстоит по-разному.

Меланхолик . Один из самых загадочных психологических типов. Он во многом похож на холерика своей нервозностью и подвижностью. Но если холерик несет с собой положительную энергию, то меланхолик наоборот – отрицательную. Меланхолик очень быстро обижается и даже самая мелкая неурядица может вогнать его в настоящую депрессию, которая будет выражаться в криках, истерике и слезах. Так что можно сказать, что с меланхоликом шутки плохи. Лучше как можно скорее найти повод помириться и загладить свою вину. В этом вам лучше всего поможет извинение и утешение. Утешать человека придется долго. А все из-за того, что каждую обиду он воспринимает слишком серьезно.

Типы темперамента можно определить как по поведению человека, так и по многочисленным психологическим тестам. Но очень важно, при любом налаживании отношении учитывать не только темперамент своего любимого человека, но и свой собственный. Проще всего найти общий язык двум сангвиникам, которые готовы усесться за стол переговоров. Два холерика обязательно разнесут все вокруг, если кто-то не пойдет на встречу другому. И так далее. Перечислять все возможные сочетания не имеет смысла.

Еще два очень важных факта о темпераментах. Во-первых, они меняются. То есть в детстве ребенок может быть меланхоликом, в отрочестве станет холериком, а в юности превратится в обыкновенного сангвиника. Это не говоря уже об изменениях характера в среднем возрасте.

Во-вторых, людей с чистым темпераментом не существует. Нет чистых сангвиников или холериков. В основном люди сочетают в себе по-немногу от каждого из этих темпераментов. Важно определить тот тип, который в данном человеке преобладает. Именно он в основном и управляет характером.

Величина обиды

Любая обида имеет свои размеры. Условно их можно разделить на несколько категорий, которые одинаковы практически для всех людей:

1. Незаметная
2. Обычная
3. Серьезная
4. Непоправимая.

«Незаметные» обиды случаются у каждого из нас в жизни постоянно. Это и когда вам наступают на ногу в транспорте, и когда вам нахамили в магазине, и когда ваш любимый человек случайно вас ударил во сне. Такие обиды обычно не накапливаются, а очень быстро забываются. В основном их даже не принято озвучивать. Так что этому типу обид мы не будем уделять много внимания.

«Обычные» обиды уже куда серьезнее. Чаще всего они вызываются различными спорами, вроде что лучше посмотреть: футбол или новую мелодраму. Понятно, что одна из сторон в любом случае будет обижена. И лучший способ выхода из такой ситуации – поиск компромисса. Мол, давай сегодня посмотрим мелодраму, а завтра футбол. Самое важное в этом случае, чтобы хотя бы одна из сторон пошла на уступки. Иначе «обычная» обида можете перерасти в «серьезную».

«Серьезная» обида, как уже писалось выше, в основном вырастает из «обычной». Но бывают и иные случаи, которые упоминались ранее. Например, если вы задели гордость мужчины, то он сразу же сильно на вас обижается, пускай и не сильно это показывает. И опять же – единственный способ разрешить такую проблему – это пойти на уступки. Если этого не сделает ни одна из сторон, все может закончиться разрывом. Для этого обиде даже не обязательно перерастать в следующий разряд. Кстати, большинство расставаний случаются именно из-за «серьезных» обид.

«Непоправимая» обида в основном сразу влечет за собой расставание. К такому типу обид можно отнести предательство, измену, откровенную ложь. Помириться с человеком, которому вы нанесли подобную обиду будет крайне сложно, если не сказать, что практически невозможно. К тому же, даже помирившись, такая обида уже никуда не пропадет, и будет между двумя любящими людьми до конца жизни. Например, если муж изменил жене, а потом все-таки помирился с ней, то она все равно будет до конца помнить об измене. И уже никогда не сможет полностью довериться своему мужу.

Ну и конечно же не стоит забывать, что одинаковые обиды для разных людей, будут оценены по-разному. Кто-то и оттоптанную ногу воспринимает как серьезную обиду. А кто-то и предательство способен простить и забыть.

Общие принципы хороших отношений

Очень важно помнить о качествах, которые помогут вам быстро налаживать отношения с любимым человеком в принципе после любой ссоры. Их нужно выучить, а лучше распечатать и повесить над кроватью. Причем очень важно, чтобы правила эти соблюдали сразу две стороны. Тогда никакие временные недопонимания не станут помехой совместному счастью.

Взаимоуважение . Уважайте другого человека также, как самого себя. Его проблемы относятся к вам также, как и ваши к нему. Он имеет такие же права, как и вы. У вас не должно быть секретов друг от друга, любящие люди должны доверять друг другу самые сокровенные тайны.

Взаимопонимание . Научитесь вместе со своим любимым человеком садиться за стол переговоров. Пускай каждый из партнеров выскажет, что ему нравится, а что не очень. Решайте проблему разговорами, а не спорами или криками. Не перебивайте своего партнера, дайте ему высказать все накопившиеся претензии, пусть даже по вашему мнению они глупы и надуманы. Не старайтесь в чем-то переубедить человека, а если ему не повезет, то не попрекайте, мол «а я же говорил». Наоборот – поддержите. Ведь вы же его любите!

Взаимные чувства . Самое главное, что все эти условия возможны лишь в том случае, если партнеры любят друг друга. Иначе никакие ухищрения не позволят двум людям остаться вместе. Ни уважение, ни понимание не спасут от новой ссоры. .

И еще – всегда признавайтесь в своих чувствах.

Как видно, главным словом во всех трех правилах является взаимность. Лишь при взаимности достигается максимальная гармония в отношениях. Взаимно, значит вместе, сообща.

Научившись различать между собой типы темперамента и разграничивать их психологические характеристики, вы сможете понять, как общаться с окружающими вас людьми. Ведь, согласно мнению известных психологов, к каждому виду темперамента нужен свой подход.

Еще в древние античные времена ученые пытались дать определения различным психологическим типам темперамента людей. Уже при Гиппократе и Галене была создана классификация, согласно которой существует 4 основных типа (сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик ), каждому из которых свойственны свои особенности, способ мышления, эмоциональное поведение.

Позднее академик И.П. Павлов дополнил старую концепцию идеей сопоставления всех типов темперамента конкретным признакам, которые определяют особенности нервной системы. Флегматиков и сангвиников исследователь отнес к людям с устойчивой нервной системой, при этом меланхолики и холерики вошли в группу людей с неустойчивой системой.

Г. Айзенк, опираясь на идею швейцарского психиатра Карла Густава Юнга, связал психологические типы темперамента с понятиями «экстраверсия» (обращенность к объектам внешнего мира) и «интроверсия» (обращенность к собственному внутреннему миру). Специалист считал, что холерик и сангвиник - это два типа экстравертов, тогда как флегматик и меланхолик относятся к интровертам. Психологические особенности типов темперамента легко прослеживаются в поведении и взаимодействии с окружающими людьми.

Сангвиник

Статистика и многочисленные опросы показывают, что сангвинический тип темперамента является самым распространенным. Психологическая характеристика сангвиника трактуется разными учеными примерно одинаково:

• устойчивая нервная система;
• общительный открытый характер;
• экстравертный;
• инициативный, всегда полный энтузиазма;
• позитивно мыслящий и доброжелательный.

Сангвиник отличается гибким типом мышления, легко адаптируется к новой обстановке, без труда находит новых друзей и часто берет на себя ответственность по собственному желанию. Сангвинику свойственно чувство поиска: ему всегда нужны новые эмоции, новые впечатления и знакомства. Среди основных психологических свойств данного типа темперамента также отмечают его легкую нервную возбудимость. Но, в отличие от холерика, сангвиник не только легко «загорается», но и достаточно быстро «затухает».

Положительная черта сангвиника - способность находить выход из любой сложной ситуации и не отчаиваться при возникновении трудностей. Сангвиники работоспособные, активные и оптимистичные. Они становятся душой компании, потому что умеют находить общий язык с представителями всех типов темперамента.

Среди недостатков, характерных для сангвинического типа, выделяют его стремление увильнуть от трудных задач. Сангвиник при первой же возможности сделает всё, чтобы обойти проблему стороной. Однако, столкнувшись с ней, он направит все свои силы на ее преодоление.

Как общаться с сангвиниками?

Сангвиник приятен в общении, он открыто говорит о том, что чувствует и думает, делится с окружающими своими идеями и впечатлениями. С сангвиником довольно легко строить любые отношения: сангвиник станет хорошим другом и собеседником, партнером по работе и спутником жизни.

На него всегда можно положиться, к тому же он является психологическим типом темперамента, который умеет сочувствовать, редко вступает в открытый конфликт и с готовностью подставляет дружеское плечо, если кому-нибудь нужна его помощь.

Если вы познакомились с сангвиником, вам необходимо знать, как не стоит общаться с ним:

• не пытайтесь его использовать и не садитесь ему на шею , ведь даже самые терпеливые сангвиники могут проявлять вспыльчивость со временем;
• не нужно убеждать сангвиника в том, что он принял неверное решение : если он уже сделал шаг, ему будет очень сложно передумать;
• не ведите сангвиника за собой , так как он сам привык вести других.

Причины, по которым нужно общаться с сангвиниками:

• они часто становятся надежными товарищами;
• они помогут вам решить вашу проблему и, возможно, ничего не попросят взамен;
• они поднимут вам настроение;
• они станут идеальными собеседниками , с которыми можно поговорить обо всем;
• они редко ссорятся и избегают конфликтов.

Холерик

Холерики встречаются несколько реже, чем сангвиники, но всё же они есть среди нас и часто заявляют о себе ярким характером, эмоциональностью и импульсивностью. Если можно было бы сравнить психологический тип темперамента со стихией, то холерики похожи на огненное пламя: стоит ветерку подуть, они разгораются и в любой момент могут учинить настоящий «пожар».

• легко возбудимый эмоциональный характер;
• экстравертный;
• активный, инициативный, часто становится лидером;
• нетерпеливый, агрессивный и конфликтный.

Холерик не сможет усидеть на месте, если им овладели эмоции. Он постоянно чувствует необходимость в открытом самовыражении, часто выступает на публике, не скрывает свои мысли и говорит о них вслух. С холериком никогда не соскучишься, но для приятного взаимодействия с ним необходимо набраться терпения и научиться не обращать на многие его выходки внимания.

Положительная черта холерика - желание стать защитником слабых, униженных и оскорбленных. Этот тип темперамента отличается развитой интуицией, которая позволяет ему тонко чувствовать людей, оценивать и понимать их эмоции. Со своими же эмоциями у холериков часто возникают серьезные проблемы. Они не только не умеют их прятать, но и часто попадают под влияние смены настроения.

Как общаться с холериком?

Из-за своей неустойчивой нервной системы холерики часто страдают, но это не мешает им наступать на те же грабли повторно. Вспыльчивость и склонность к агрессии не дают им возможности стать душой компании. Холерический тип темперамента часто негативно воспринимается в обществе: далеко не каждый человек сможет строить с ним нормальные дружеские, любовные или партнерские отношения.

Однако, подружившись с холериком, можно быть уверенным в том, что именно он первым заступится за вас в трудную минуту. С таким товарищем вы будете чувствовать себя как за каменной стеной. Если в какой-то жизненной ситуации вам будет сложно принять решение, холерик с готовностью вмешается и поможет вам в этом, возложив ваши проблемы на собственные плечи.

Если вы познакомились с холериком, вам необходимо знать, как не стоит общаться с ним:

• не нужно с ним спорить , так как это бесполезно: если вы будете использовать в вашей дискуссии доводы и гипотезы, то холерик не станет ограничиваться такими средствами и очень скоро перейдет на повышенный тон, а порой и «кулаки»;
• не испытывайте его терпение (сангвиник, возможно, быстро остыл бы при малейшей вашей попытке вывести его из себя, но холерик в данном случае превратится в огнедышащего дракона, и вы ничего не сможете с этим сделать);
• при появлении разногласий, выслушайте точку зрения холерика, но свою не высказывайте вслух , сделав вид, будто вы согласны с ним или просто равнодушны к тому, что он сказал.

Причины, по которым нужно общаться с холериком:

• он защитит вас от нападок противников;
• он спасет вас в экстренной ситуации;
• он бесстрашен, поэтому не испугается решить чужую проблему , даже если будет знать о возможных рисках и последствиях;
• обычно он умеет убеждать.

Меланхолик

После общения с меланхоликом, ваше настроение может заметно испортиться, ведь представитель данного типа темперамента предпочитает веселью грустные размышления о жизни. Меланхолик склонен к пессимизму и не привык радоваться пустякам. Ему слишком много нужно для счастья, поэтому не старайтесь помочь ему исправить его жизнь или внести в нее какие-либо улучшения. Меланхолик живет в «болотной трясине», но при этом не желает из нее вылезать, потому что ему нравится это состояние.

Психологические свойства данного типа темперамента:

• неустойчивая нервная система;
• восприимчивый впечатлительный и эмоциональный характер;
• скрытный, необщительный и большую часть времени пребывающий в состоянии беспричинного уныния;
• интровертный;
• тревожный и погруженный в собственные внутренние переживания.

Среди основных психологических свойств этого типа темперамента также выделяют его чувствительность, изменчивость, зависимость от собственного внутреннего состояния. Меланхолику даже повод не нужен для расстройства, ведь он всегда огорчается из-за незначительных пустяков, проявляет склонность к депрессии и видит мир серым и печальным.

Положительное качество меланхолика - его уникальная способность сопереживать другим людям. Несмотря на то, что одной из психологических особенностей данного типа темперамента является его необщительность, он обладает тонкой интуицией и хорошо понимает людей. Хотя, в отличие от сангвиника или холерика, с трудом идет на контакт с внешним миром, предпочитая углубляться в самого себя.

Как общаться с меланхоликом?

Взаимоотношения с меланхоликом будут крепкими и надежными, если вы научитесь закрывать глаза на его бесконечное нытье. Меланхолик не привык плакаться в жилетку, так как чаще всего он уединяется для своих страданий. Но если вы стали его близким другом, вам придется взять на себя роль «сопереживателя». Зато однажды меланхолик сделает для вас то же самое, если вы захотите излить ему свою душу.

Не нужно возлагать много надежд на инициативность меланхолика, так как обычно такой черты характера у него нет. Меланхолик скорее будет стоять в стороне, чем поведет за собой коллектив. Он не зарядит вас энергией, не сможет ободрить или вдохновить на новые свершения, потому что он редко что-либо планирует и чаще всего избегает глобальных перемен.

Если вы познакомились с меланхоликом, вам необходимо знать, как не стоит общаться с ним:

• не нужно его переделывать, не старайтесь изменить его взгляды на жизнь или повести за собой , ведь меланхолик, несмотря на склонность к резким изменениям настроения, довольно консервативен и с трудом соглашается на перемены;
• не заставляйте его действовать необдуманно , ведь этот психологический тип темперамента предполагает «медленные обдумывания», размышления и рассуждения без активных действий;
• не оказывайте на меланхолика психологического давления , так как он этого не выносит и быстро отстранится от вас, потеряв к вам доверие;
• не пытайтесь внести в его жизнь динамику , потому что мир меланхолика - это тишина, спокойствие и забвение.

Причины, по которым нужно общаться с меланхоликом:

• обычно меланхолики обладают богатым внутренним миром и являются интересными собеседниками;
• вы сможете стать его единственным другом , поэтому вам не придется «делить» его с другими людьми и коллективами;
• несмотря на то, что он сложно идет на контакт, он крепко привязывается к тем, кому доверяет;
• он не любит спорить и обычно не конфликтует.

Флегматик

Рассказывая о типах темперамента и их психологических характеристиках, нельзя не затронуть флегматиков. Спокойные, уравновешенные, рассудительные и в меру эмоциональные, они никогда не станут зачинщиками ожесточенных споров, ведь благодаря способности предугадывать исход ситуации заранее знают, чем все это обычно заканчивается.

Психологические свойства данного типа темперамента:

• устойчивая нервная система;
• миролюбивый, вдумчивый, преимущественно пассивный, спокойный характер;
• интровертный;
• негибкий, консервативный;
• способный сохранять невозмутимость в любых ситуациях.

Флегматик во всем ценит системность и структуру, он старается всегда следовать четким схемам и выработанному распорядку. Благодаря основательности и последовательности, добивается намеченных целей без особых проблем, но при этом обычно он действует очень медленно и с трудом переключается на новые задачи.

Если представителю данного типа темперамента предложат новые пути решения его проблемы, он сперва несколько раз подумает и всё тщательно взвесит, прежде чем пойдет на риск. Флегматику не нужны новые эмоции и впечатления, потому что он чувствует себя комфортно только в привычных для него условиях. Он достаточно стабилен, редко меняет свои взгляды и не любит глобальных перемен в жизни.

Как общаться с флегматиком?

Флегматик станет хорошим советчиком, помощником и партнером. Его невозмутимый рассудительный характер наверняка поможет прийти к решению проблемы: быть может, не сразу, но постепенно. Флегматики редко спешат, они любят наблюдать и анализировать собственные выводы.

Импульсивность и эмоциональность не являются типичными для них. Психологические особенности данного типа темперамента позволяют ему быть уравновешенным собеседником, который легко адаптируется в любом коллективе, потому что он не требователен к людям и ничего от них не ждет.

Если вы познакомились с флегматиком, вам необходимо знать, как не стоит общаться с ним:

• не пытайтесь «растрясти» флегматика и вынуть его из «скорлупы» , ведь он лучше понимает свои проблемы и уже знает, как их решить без вашей помощи;
• не навязывайте ему свою точку зрения, так как при консервативных стойких взглядах флегматика это будет бесполезно;
• не нужно ждать от него эмоциональной отдачи , ведь он скуп на проявление ярких эмоций и не привык делиться впечатлениями с другими людьми, он предпочитает затрачивать свои накопленные эмоциональные ресурсы только на самого себя;
• не обманывайте флегматика , потому что он очень наблюдателен и легко чувствует ложь.

Причины, по которым нужно общаться с флегматиком:

• вы всегда сможете получить от него дельный совет;
• с флегматиком можно отправляться на любое ответственное задание , ведь он уже заранее ко всему тщательно подготовился;
• он не будет загружать вас своими проблемами , так как решает их самостоятельно;
• он не настаивает на своих взглядах и не навязывает свое мнение.