Fattori che influenzano la nascita di un bambino sano. Gravidanza e nascita di un bambino sano

Molte future mamme prendono molto sul serio la gravidanza e la nascita del loro bambino. Ed è giusto così, perché la nascita di un bambino è sempre un grande evento. Da questo articolo, ogni donna incinta può imparare come aumentare le possibilità di avere un bambino forte e a chi può pregare durante la gravidanza per dare alla luce un bambino sano.

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La futura mamma potrà dare alla luce il suo bambino sano se il travaglio inizierà tra la 38a e la 42a settimana. In questa fase della gravidanza, il bambino è considerato a termine da tutti gli indicatori e tutti i suoi organi e sistemi sono completamente sviluppati. Le eccezioni quando il travaglio inizia prima della 38a settimana includono quei casi in cui una donna aspetta due gemelli o terzine.

Quali sono le probabilità?

In primo luogo, per ridurre il travaglio, la madre deve prendersi cura di se stessa: come può dare alla luce un bambino sano se la madre stessa non è sana? Per dare alla luce un bambino forte senza deviazioni, la futura mamma deve agire secondo tutte le istruzioni del medico.

Cosa dobbiamo fare?


Preparazione adeguata prima di concepire un bambino, che include:

  1. Smettere di fumare;
  2. Non bere bevande alcoliche;
  3. Mantenere uno stile di vita sano;
  4. Attività sportive;
  5. Presentazione di tutti i test necessari, compreso uno striscio per citologia. Il risultato di questa analisi mostrerà se la donna ha il cancro;
  6. Consultazione con i medici. Non solo dal ginecologo, ma anche dal neurologo, dall'oftalmologo, dal cardiologo e dal dentista. È meglio effettuare l'igiene della cavità orale della futura mamma prima che rimanga incinta. Perché se le condizioni dei denti non sono molto buone e, ad esempio, si attende un trattamento complesso, durante il quale non si può evitare la radiografia;
  7. Condurre un esame ecografico del sistema riproduttivo;
  8. Una donna e suo marito visitano un genetista che, durante la consultazione, potrà dire ai futuri genitori quali sono le probabilità di avere un figlio sano.

Durante la gravidanza, la futura mamma dovrà seguire il seguente algoritmo:

  • Vai ad un appuntamento con un ginecologo per registrarti presso la clinica prenatale;
  • Supera i test necessari e sottoponiti a un certo elenco di altri specialisti medici. Una donna incinta consulta i medici (neurologo, oculista, dentista e, se necessario, altri specialisti) nel primo trimestre.

Le donne incinte devono sottoporsi a test ogni trimestre.

  • Passa tre. Questi esami saranno in grado di fornire informazioni complete sul bambino e se il bambino in questa fase di sviluppo presenta anomalie dello sviluppo;
  • Guarda la tua dieta;
  • Non fumare o almeno un giorno;
  • Prendi le vitamine prescritte dal tuo medico;
  • Cammina all'aperto più spesso.

È anche importante come va il parto stesso: durante il parto, una donna ha bisogno di respirare correttamente e ascoltare tutti i suggerimenti dell'ostetrico, e seguirli, quindi aumentano le possibilità che il bambino nasca senza problemi di salute.

Come dare alla luce un bambino sano in questo caso? Sì, i bambini sani nascono con l'HIV. Se una donna è nella fase iniziale della malattia, durante la gravidanza tale infezione nel corpo della futura mamma non progredirà ulteriormente. Se la malattia di una donna incinta si sta sviluppando da molto tempo, possono sorgere problemi sia con il trasporto del bambino che con la sua nascita.

Un bambino piccolo nel grembo materno può contrarre un'infezione da lei nei primi mesi di gravidanza. Se un bambino viene infettato da una tale infezione intrauterina, allora c'è un'alta probabilità che la piccola persona nasca con gravi difetti e vivrà molto poco. Ma questa situazione si verifica abbastanza raramente.

Molto spesso, un bambino, come sua madre, contrae l'infezione da HIV nei seguenti casi:

  • Se la madre si ammala del virus dell'immunodeficienza mentre trasporta un bambino;
  • La futura mamma si è rivolta tardi a un medico specialista per chiedere aiuto e la malattia è entrata nell'ultima fase;
  • Durante il terzo periodo di gravidanza;
  • Prima dell'inizio del travaglio;
  • Al momento della sua nascita. L'infezione può verificarsi se la pelle del bambino viene danneggiata durante il passaggio attraverso il canale del parto.

Succede anche che una donna positiva al test dell'HIV possa dare alla luce un bambino sano, anche se il bambino avrà anticorpi materni per qualche tempo dopo la nascita. E solo dopo un paio d'anni, quando il corpo del bambino produrrà i propri anticorpi, sarà possibile scoprire se il bambino è stato infettato dalla madre.

  • Nel caso in cui la madre del bambino abbia avuto un parto difficile.

Una futura mamma affetta da HIV deve sottoporsi a terapia antivirale durante l'intero periodo della gravidanza. Tale terapia ridurrà significativamente il rischio di infezione del bambino anche nei primi mesi di gravidanza.

Chi dovrei pregare?

Durante la gravidanza, la futura mamma può pregare per la nascita di un bambino sano. Quale icona pregare per dare alla luce un bambino sano:

  • Ci sono già state gravidanze nell'anamnesi che si sono concluse con un aborto spontaneo;
  • Alla donna è stato diagnosticato;
  • Per molto tempo è stato impossibile rimanere incinta;
  • La futura mamma ha difficoltà a portare a termine la gravidanza. In questo caso, le preghiere davanti a questa icona miracolosa aiuteranno la donna ortodossa a portare la gravidanza fino al termine richiesto e a dare alla luce un bambino che non avrà patologie dello sviluppo.

Come si può vedere da quanto scritto sopra, per dare alla luce un bambino sano, la futura mamma deve registrarsi in tempo e seguire tutte le raccomandazioni del medico. E sicuramente, convinci te stesso: "Porterò e darò alla luce un bambino sano". E quale possibilità di dare alla luce un bambino sano dipende spesso dai genitori stessi, che devono avvicinarsi consapevolmente alla maternità. Nessuna quantità di preghiera aiuterà a dare alla luce un bambino sano se conducono uno stile di vita caotico.

Video su come dare alla luce un bambino sano:

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Ogni donna che aspetta la nascita di un figlio o di una figlia, augura sinceramente che il suo bambino sia sano. Purtroppo a volte capita che un bambino nasca con gravi disabilità, che lo condannano alla sofferenza e i suoi genitori a tante preoccupazioni. Di conseguenza, molte coppie si chiedono: come dare alla luce un bambino sano?

La medicina moderna e la responsabilità della coppia in materia di pianificazione familiare contribuiranno al successo del concepimento, della gravidanza e della nascita di un bambino sano.

Problemi di riproduzione nel mondo moderno

Le statistiche mostrano che oggi, quando cerca di riprodurre una prole sana, l'umanità deve affrontare molti problemi:

  • Il 15% delle coppie sposate in età riproduttiva in Russia sono sterili;
  • Il 15-20% delle gravidanze termina con un aborto spontaneo;
  • Il 3% è il numero di bambini nel mondo sul totale dei neonati nati con disabilità.

In alcuni casi, questa statistica è dovuta alla disattenzione dei futuri genitori, e soprattutto delle madri, verso la propria salute. Numerosi altri eventi tristi sono il risultato di una combinazione sfavorevole di circostanze.

All’inizio del XX secolo si considerava che l’età riproduttiva arrivasse fino a 30 anni. Da allora, l’aspettativa di vita complessiva e l’età riproduttiva dell’umanità sono aumentate in modo significativo. A questo proposito, molte donne rimandano la nascita di figli per costruire una carriera e vivere per se stesse, sperando che la medicina moderna le aiuti a partorire in età adulta. Tuttavia, le tecnologie riproduttive a volte non riescono a risolvere tutti i problemi che compaiono con l’età.

Secondo le statistiche, una donna sana di 30 anni ha circa il 20% di probabilità di rimanere incinta in un ciclo mestruale. All'età di 40 anni, questa probabilità scende al 5%. 35 anni sono un punto critico, dopo il quale inizia un forte calo della fertilità. Il fatto è che una donna è dotata di una certa scorta di ovuli fin dalla nascita. Dopo aver raggiunto la pubertà, la ragazza inizia a perderne uno ogni mese. Ogni anno, la fornitura di uova diminuisce e quelle che rimangono non sono più così attive. La ridotta qualità degli ovuli ha un effetto negativo sulla vitalità dell'embrione e riduce anche le possibilità di concepimento.

Certo, si possono trovare esempi di donne che hanno partorito all'età di 45 anni, ma vale la pena ricordare che per molte di loro la gravidanza è molto difficile, con edema, pressione alta e altre condizioni patologiche. Anche dare alla luce un bambino sano diventa più difficile: c'è un'alta probabilità che il bambino abbia difetti dello sviluppo o anomalie cromosomiche, come la sindrome di Down.

La capacità degli uomini di avere figli è meno influenzata dal tempo. Ciò si spiega con il fatto che nei testicoli dell’uomo vengono prodotti regolarmente nuovi spermatozoi. Anche se l’avvicinarsi della vecchiaia ha un impatto negativo anche sulla funzione riproduttiva negli uomini. C'è meno liquido seminale e gli spermatozoi in esso contenuti non sono più così mobili. Molti uomini sperimentano una diminuzione dei livelli di testosterone nel sangue man mano che invecchiano. Ciò porta ad una diminuzione dell'attività sessuale.

Tuttavia, la giovane età non è una garanzia che tutto funzionerà con successo da solo. Molti giovani genitori, senza saperlo, sono portatori di malattie genetiche che possono interferire con il concepimento e il buon andamento della gravidanza. E la vita moderna, soprattutto nelle grandi città, mina la salute dei giovani.

Come dare alla luce un bambino sano in condizioni di scarsa ecologia e stress cronico? Cosa è necessario fare affinché la gravidanza in età adulta o in presenza di malattie croniche porti al risultato desiderato? Prima di tutto, non dovresti trascurare le questioni relative alla pianificazione di una famiglia sana.

Preparazione alla gravidanza

È importante iniziare a pianificare la gravidanza molto prima del concepimento. Abbandonare le cattive abitudini e passare a una corretta alimentazione non è sufficiente per avere fiducia nella propria salute e in quella del nascituro. Entrambi i genitori dovrebbero essere esaminati per individuare problemi che potrebbero influenzare negativamente la loro funzione riproduttiva e la salute del bambino.

Molto spesso, la preparazione alla gravidanza inizia con la visita di una donna dal ginecologo. Per escludere anomalie negli organi del sistema riproduttivo, vengono eseguiti un esame di routine e un esame ecografico (ecografia). Viene effettuato un controllo per la presenza di oncologia e vengono prelevati strisci per la citologia. In alcuni casi, il medico può raccomandare la consultazione con altri specialisti: un neurologo, un oculista, un cardiologo, ecc.

Oltre ad un esame approfondito della donna, è richiesto anche un esame del partner. Le coppie sposate devono essere sottoposte al test per le malattie sessualmente trasmissibili. Molte infezioni (micoplasmosi, clamidia, ecc.) Hanno un effetto negativo sullo sviluppo del feto e possono portare alla sua morte. Con una diagnosi tempestiva e un trattamento adeguato, possono essere rapidamente soppressi. Inoltre, i futuri genitori dovrebbero conoscere la compatibilità del loro gruppo sanguigno per escludere la possibilità di rigetto del feto da parte del corpo della madre.

Per i coniugi che desiderano dare alla luce un bambino sano, sarebbe una buona idea consultare un genetista. Lo specialista condurrà un sondaggio sui futuri genitori al fine di ottenere un quadro completo della loro salute e valutare la loro ereditarietà. Se il medico ha dei dubbi, può prescrivere un test del portatore per le mutazioni genetiche. Molti di essi potrebbero non pregiudicare la salute del genitore, ma possono portare a gravi difetti nel bambino, talvolta incompatibili con la vita. Conoscendo la presenza di riarrangiamenti cromosomici nel padre o nella madre, sarà più facile per il medico creare un percorso terapeutico che aumenterà le possibilità di concepire, portare in grembo e dare alla luce con successo un bambino sano.

Diagnosi prenatale

Diciamo che la preparazione alla gravidanza ha avuto successo: i genitori si sono sottoposti agli esami necessari e hanno ricevuto dal medico la tanto attesa conferma che la donna può rimanere incinta e dare alla luce un bambino sano.

Dopo il concepimento inizia un periodo cruciale: la gravidanza. Portare un bambino richiede un'attenzione particolare alla salute e visite regolari dal medico. Lo specialista monitorerà le condizioni della donna incinta e del feto attraverso esami e test di routine. Tale controllo aiuta a prevenire possibili complicazioni durante la gravidanza.

La moderna diagnostica prenatale offre una vasta gamma di tecniche che aiutano a conoscere le patologie fetali molto prima della nascita del bambino. Ogni trimestre di gravidanza è accompagnato da una serie di esami chiamati screening. Questi esami consentono di determinare se lo sviluppo fetale corrisponde alle norme, nonché di identificare la presenza di anomalie incurabili di origine genetica. Tutte le donne lo subiscono senza fallo, ma le donne incinte di età superiore ai 35 anni dovrebbero prestare particolare attenzione.

Nel primo trimestre, è ottimale effettuare lo screening tra le 11 e le 13 settimane di gravidanza. Innanzitutto viene eseguita un'ecografia. L'obiettivo principale di questo metodo in questa fase è valutare il successo dello sviluppo del feto in base allo stadio della gravidanza e anche determinare lo spessore dello spazio nucale (TN) dell'embrione. Lo spazio del colletto è l’area del collo del bambino (tra la pelle e i tessuti molli) dove si accumula il fluido. Un valore TVP che supera la norma può essere la prova di anomalie dello sviluppo fetale, inclusa la presenza della sindrome di Down.

Tuttavia, uno specialista qualificato non fornirà conclusioni inequivocabili sulla base dei risultati degli ultrasuoni. Le conclusioni vengono tratte sulla base di una ricerca approfondita. Dopo un'ecografia, a 10-13 settimane, viene eseguito un esame del sangue per determinare la concentrazione di alcuni marcatori biologici in esso contenuti, nel primo trimestre questi sono PAPP-A e hCG. Livelli elevati o ridotti di questi marcatori nel sangue possono anche essere un segno di problemi di sviluppo. Inoltre, sulla base di una combinazione di dati di analisi ecografiche e biochimiche, un programma speciale calcola il rischio di anomalie genetiche come la sindrome di Down e la sindrome di Edwards.

Gli studi di screening del secondo trimestre vengono effettuati alla 16a-20a settimana. Questa volta viene effettuato un esame del sangue per misurare i livelli di AFP, hCG ed estriolo libero. Tenendo conto dei risultati dell'ecografia e del primo screening, vengono calcolati nuovi dati sul possibile rischio di avere un figlio con patologie.

La seconda ecografia viene eseguita a 20-24 settimane. Lo specialista studia la presenza, la corretta localizzazione e la struttura di tutti gli organi del bambino. Molta attenzione viene prestata allo stato degli organi provvisori della madre (cordone ombelicale, placenta, liquido amniotico) e allo stato della cervice.

Gli screening non consentono di fare diagnosi specifiche, ma rivelano solo la probabilità che il bambino abbia qualche anomalia cromosomica. Nei casi in cui il rischio di patologia è elevato, alla donna incinta viene inviato un rinvio per sottoporsi a una diagnostica invasiva. Ogni fase della gravidanza ha il proprio metodo di ricerca invasiva: biopsia dei villi coriali (9,5 - 12 settimane), amniocentesi (16 - 18 settimane), cordocentesi (22 - 25 settimane). Ciascuno di questi esami prevede un intervento chirurgico nel corpo della madre attraverso una puntura. Questo viene fatto per prelevare materiale che contiene DNA fetale. Tutti questi metodi sono altamente accurati (circa il 99%), ma sono stressanti per la madre e comportano un piccolo rischio di complicazioni (sanguinamento, perdita di liquido amniotico, ecc.). Nell'1-2% dei casi, la procedura può causare un aborto spontaneo.

Lo screening del terzo trimestre prevede l'ecografia, che rileva malformazioni del bambino, che tendono a manifestarsi nelle fasi successive. Inoltre, tra la 30a e la 34a settimana, viene eseguita l’ecografia Doppler, un tipo di ecografia che aiuta a valutare il flusso sanguigno nei vasi del bambino, nell’utero e nella placenta.

I nuovi sviluppi nella diagnostica prenatale offrono alle future mamme metodi più semplici per calcolare il rischio di anomalie cromosomiche nel feto. Ad esempio, il test del DNA non invasivo Panorama è efficace già alla 9a settimana, ha un'accuratezza superiore al 99% e può rilevare un'ampia gamma di patologie genetiche nel feto: sindrome di Down, sindrome di Edwards, sindrome di Patau, cromosoma sessuale patologie e una serie di altre anomalie. Il test prevede solo il prelievo di sangue da una vena della donna incinta. Dal materiale risultante, utilizzando tecnologie molecolari, verrà isolato il DNA fetale, che verrà studiato per la presenza di riarrangiamenti genici e anomalie cromosomiche. Questo metodo è molto più accurato dello screening standard ed è assolutamente sicuro per la madre e il feto, a differenza della diagnostica invasiva.

Se una donna vuole dare alla luce un bambino sano, non dovrebbe trascurare la diagnosi prenatale. Grazie a questi studi, il numero di neonati affetti da malattie gravi è notevolmente inferiore a quanto potrebbe essere. Dopo aver ricevuto i risultati diagnostici e aver saputo quali sono le sue possibilità di avere un bambino sano, la donna, insieme alla sua famiglia e al suo medico, può decidere se portare avanti la gravidanza. Un test prenatale non invasivo può fornire queste informazioni molto presto, il che significa che se i risultati sono deludenti, sarà molto più sicuro abortire. In alcuni casi, se lo screening rivela eventuali patologie, il medico può prescrivere una terapia adeguata che aiuterà ad aumentare la probabilità che nasca un bambino sano.

Gravidanza dopo un aborto o la morte del feto

Le tristi statistiche mostrano che circa il 21% delle gravidanze in tutto il mondo vengono interrotte artificialmente. Le potenziali madri cercano di abortire sia per ragioni mediche che a causa delle attuali circostanze di vita e della riluttanza ad avere figli. Non è un segreto che l’aborto abbia effetti estremamente negativi sulla salute. Una donna su cinque diventa vittima di infertilità a causa dell'interruzione della prima gravidanza. L'aborto strumentale classico è particolarmente pericoloso quando l'utero viene raschiato in anestesia generale; può causare lesioni irreparabili agli organi riproduttivi. Gli aborti sotto vuoto e medici, che vengono eseguiti nelle fasi iniziali, portano con sé molte meno complicazioni.

Tuttavia, non esistono aborti assolutamente sicuri. Qualsiasi interruzione artificiale della gravidanza comporta uno squilibrio ormonale, soprattutto a causa di un'interruzione della produzione di progesterone, responsabile del mantenimento della gravidanza nelle sue fasi iniziali. Molte donne sperimentano aborti spontanei proprio perché hanno abortito in passato.

È possibile rimanere incinta e dare alla luce un bambino sano dopo un aborto? La risposta a questa domanda in molti casi sarà positiva, ma vale la pena sapere che l'approccio alla pianificazione della gravidanza dovrebbe essere il più competente e responsabile possibile. Naturalmente, molto dipenderà dalle caratteristiche individuali della donna e dalla gravità delle conseguenze dell'aborto precedente. Gli esperti consigliano di pianificare la prossima gravidanza non prima di sei mesi dopo.

A volte capita che la gravidanza venga interrotta contro la volontà della donna. Molto spesso questo diventa una conseguenza della morte del feto. Per prevenire ripetuti aborti spontanei, vale la pena scoprire quali sono le ragioni di questa situazione?

Per elaborare un piano di trattamento e prepararsi alla prossima gravidanza, il materiale abortivo ottenuto dal curettage viene inviato per l'esame istologico. È meglio che il materiale venga esaminato da un punto di vista genetico. Ciò ti consentirà di fare una prognosi più accurata per la futura gravidanza.

Il cariotipo viene utilizzato come studio genetico, che prevede lo studio del corredo cromosomico del feto. Lo studio più accurato del materiale abortivo sarà l'analisi dei microarray cromosomici (CMA), che può fornire il quadro più chiaro di quali fallimenti genetici abbiano portato a conseguenze disastrose.

Dopo una gravidanza congelata, sia l'uomo che la donna devono sottoporsi ad un esame completo, che va dai test per le malattie sessualmente trasmissibili alla consultazione con un genetista. Di solito i medici consigliano di posticipare di sei mesi la pianificazione di una seconda gravidanza in modo che il corpo della madre si riprenda ed entrambi i coniugi possano sottoporsi al trattamento prescritto.

La prognosi per le donne che hanno avuto una gravidanza congelata è abbastanza ottimistica: nell'80-90% dei casi sono in grado di rimanere incinte, portare in grembo e dare alla luce un bambino sano nella gravidanza successiva.

Se una donna ha avuto diverse gravidanze mancate di seguito, le potrebbe essere diagnosticato un “aborto spontaneo ricorrente”. La gravidanza ripetutamente congelata, per così dire, "programma" il corpo per successivi fallimenti. Questo caso richiede un approccio estremamente attento e un trattamento a lungo termine. Ciò aumenterà le possibilità della coppia di avere un erede.

Stile di vita dei futuri genitori

Come dare alla luce un bambino sano? Naturalmente, oltre a sottoporsi agli esami necessari, è necessario mantenere uno stile di vita sano prima e durante la gravidanza. Circa due mesi prima del concepimento, i futuri genitori devono evitare stress, superlavoro, ARVI e influenza. Vale la pena eliminare completamente l'alcol e il fumo.

Una dieta equilibrata è estremamente importante per una donna incinta. Devi mangiare molta frutta e verdura. Pesce e carne dovrebbero essere presenti quotidianamente nella dieta, perché sono fornitori insostituibili di proteine. La ricotta, il kefir e gli yogurt naturali forniranno al corpo della madre il calcio, necessario per la formazione delle ossa e dei denti del feto. Il consumo di dolci, farina, bevande salate, grasse e gassate dovrebbe essere seriamente limitato. L'aumento di peso ha effetti molto negativi sul decorso della gravidanza. Tè e caffè forti possono aumentare la pressione sanguigna e sottoporre il cuore a uno sforzo inutile. Sarebbe più saggio sostituirli con succhi naturali.

Non dimenticare un'attività fisica moderata, aiuterà non solo a mantenersi in forma, ma anche a prepararsi al parto. Uno stile di vita sedentario non porterà benefici né alla donna né al bambino. Oggi ci sono molte serie di esercizi per le donne incinte, ci sono molti gruppi speciali in cui puoi fare yoga o acquagym.

Riassumendo, possiamo dire che la futura mamma deve affrontare saggiamente la pianificazione della gravidanza, visitare un medico e sottoporsi a tutti gli esami necessari, mangiare bene e combinare attività e riposo in modo equilibrato. Seguire queste raccomandazioni ti aiuterà a massimizzare le tue possibilità di avere un bambino sano.

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Chiunque sia già diventato genitore o stia solo aspettando questo gioioso evento desidera una cosa più di ogni altra cosa al mondo: essere il bambino è nato sano. Tuttavia, questo desiderio non sempre si realizza. Cosa fare: anche i bambini più piccoli sono soggetti a malattie gravi e non voglio nemmeno parlare della possibilità di disturbi e malattie congenite. Ma è necessario! Dopotutto, molti di loro possono essere prevenuti, portati via da una piccola creatura fragile molto prima della sua nascita! E i futuri genitori dovrebbero preoccuparsene in anticipo, non appena decidono di "dare alla luce un bambino".

Ma il nuoto in acque aperte, purtroppo, dovrà essere limitato: nella maggior parte di essi il rischio di contrarre un'infezione è troppo alto. Prenditi cura ragionevole, combina l'attività con il riposo, mangia bene, fatti visitare regolarmente e consulta un medico: in questo caso tutto andrà bene e il tuo bambino nascerà sano!

Nel subconscio di ogni ragazza e donna ci sono sentimenti materni, il cosiddetto istinto. Quasi ogni rappresentante del gentil sesso vuole diventare madre, sopportare e dare alla luce un bambino sano. Molte donne affermano che la loro vita ha assunto emozioni e sensazioni completamente diverse quando hanno appreso la bellezza della maternità, anche se lo era. È a questo argomento che vorremmo dedicare questo articolo, toccando la questione della gravidanza e della nascita di un bambino.

Quindi, hai appreso la meravigliosa notizia che sei incinta. Sicuramente ti è già venuta in mente... Ora il tuo compito principale è trasportare e dare alla luce un bambino in sicurezza. Successivamente, forniremo una serie di consigli a riguardo, che ti saranno molto utili.

Come portare a termine la gravidanza di un bambino in modo che nasca sano?

Sembrerebbe che la ragazza sia incinta, va tutto bene, l'importante è non preoccuparsi e visitare un medico, grazie al quale avere un figlio sarà facile e di successo. Ma portare un bambino è un processo molto serio che richiede conoscenza e un approccio speciale.

Tornando un po' indietro, vale la pena notare l'importanza del concepimento, al quale i futuri genitori devono prepararsi con cura. Nella prima fase, i genitori devono sottoporsi a test di compatibilità, nonché a test per la presenza di eventuali malattie che possono influenzare negativamente sia il concepimento stesso che la gravidanza della ragazza. Abbiamo parlato più dettagliatamente del concepimento nell'articolo. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata a questo problema se hai intenzione di dare alla luce un bambino dopo i 30 anni o. È anche possibile nella fase di preparazione alla gravidanza. Bene, ora passiamo all’argomento immediato del nostro articolo: avere un figlio. Cominciamo in ordine.

  • Visita dal ginecologo

    Non appena scopri di essere incinta, dovresti fare il test. Che ti verrà prescritto dal tuo medico curante. Da questo momento in poi il tuo medico curante non sarà un medico generico, ma un ginecologo.

    Molto spesso le ragazze non sanno quanto spesso e quando visitare un ginecologo durante la gravidanza. In questo caso, la visita dal ginecologo per ciascuna futura mamma è determinata individualmente, ma nella maggior parte dei casi, per i primi 6 mesi di gravidanza, la visita dal ginecologo dovrebbe essere effettuata una volta al mese, a partire dalla 30a settimana circa, la visita dal ginecologo dovrebbero essere effettuate una volta ogni due settimane e, a partire dalla 36a settimana, le visite dovrebbero essere settimanali.

    Vorremmo attirare la vostra attenzione sul fatto che tale programma per la visita dal ginecologo viene stabilito a condizione che la gravidanza proceda senza intoppi, quando la madre si sente bene e il feto si sviluppa secondo gli standard stabiliti. Se sorgono sospetti da parte del medico, il programma della visita può essere modificato dal medico.

  • Nutrizione appropriata

    Se vuoi portare in grembo e dare alla luce un bambino sano, un'alimentazione sana e corretta dovrebbe diventare parte integrante del tuo stile di vita durante questo periodo di tempo. Oltre al fatto che una corretta alimentazione eliminerà il verificarsi di problemi che possono influenzare negativamente il corso della gravidanza e del feto, possono anche contribuire al suo decorso regolare e persino allo sviluppo del feto. Più il cibo che mangi è leggero e “puro”, meglio è, perché tutto ciò che mangia la mamma si riflette nel bambino.

    Puoi saperne di più in un articolo separato. Qui esamineremo le cosiddette basi della nutrizione per le donne incinte. La dieta della futura mamma dovrebbe consistere in frutta e verdura, che dovrebbero occupare quasi la metà della razione giornaliera. Anche carne e pesce sono molto importanti per l'alimentazione della futura mamma; non possono essere esclusi. Porridge e latticini non sono meno utili e consigliati durante la gravidanza. Allo stesso tempo, è molto importante rifiutare o almeno ridurre al minimo il consumo di cibi nocivi: cibi fritti, cibi affumicati, conservanti, additivi e salse varie, cibi con coloranti, ecc.

    La scelta del cibo e la preparazione di una dieta devono essere affrontate con molta attenzione, poiché è necessario tenere conto della propria “situazione interessante”. Il tuo medico curante ti aiuterà a modificare il menu.

    E infine, vale la pena menzionare la quantità di cibo consumato. Non ci sono restrizioni dietetiche durante il trasporto di un bambino; ​​dovresti mangiare quanto il tuo corpo richiede, perché praticamente mangi per due. Allo stesso tempo, non dovresti, nel senso letterale della parola, mangiare per due e quindi mangiare troppo, mangiare quanto il tuo corpo richiede, ma non eccessivamente.

  • Movimento e riscaldamento

    Alcune ragazze commettono un grosso errore quando, durante il periodo di gravidanza, conducono uno stile di vita sedentario e talvolta sdraiato. L'attività fisica (non l'esercizio) è semplicemente necessaria, perché grazie ad essa brucerai calorie extra, manterrai il tuo corpo in buona forma e questo è benefico per il feto. Desideriamo attirare la vostra attenzione sul fatto che è possibile anche l'attività fisica, solo moderata e previo consulto medico, sotto lo stretto controllo di un istruttore.

  • Passeggiate e aria fresca

    Le passeggiate quotidiane sono un must per le ragazze incinte. In primo luogo, è sempre la stessa attività fisica e, in secondo luogo, è una grande opportunità per prendere una boccata d’aria fresca. È meglio fare le passeggiate fuori dalle vie centrali, preferibilmente in una zona verde, dove c'è aria più o meno fresca e pulita. Si consiglia di fare una passeggiata almeno 2 volte al giorno, della durata di almeno 40 minuti; se è inverno, è meglio non prolungare la passeggiata, ma in estate, quando il tempo è bello , al contrario, è meglio estenderlo il più possibile all'aria aperta, l'importante è non prendere il sole.

    È molto utile per le ragazze incinte viaggiare fuori città. Cerca di trascorrere ogni fine settimana con tuo marito nella natura fuori città, se possibile, prenditi una vacanza e vai in un sanatorio o in vacanza al mare.

  • Riposo

    Molte ragazze lavorano durante la gravidanza e, oltre al lavoro, svolgono anche le faccende domestiche. Come abbiamo detto prima, essere attivi durante la gravidanza è positivo, ma bisogna anche concedersi un po’ di riposo. Dopotutto, essere in stato di gravidanza impone un doppio carico al corpo, motivo per cui è necessario dargli l'opportunità di ritrovare le forze. Affida alcune faccende domestiche a tuo marito o chiedi aiuto a tua madre. Il sonno sano non è meno importante per le donne incinte, dovrebbe essere la norma stabilita di 8 ore al giorno e, se vuoi dormire durante il giorno, non trascurarlo: riposa.

  • Buon umore e calma

    Durante la gravidanza non dobbiamo dimenticare che la futura mamma dovrebbe essere sempre di buon umore. Stranamente, anche l'umore influenza il bambino. Se sei sempre allegro e di buon umore, questo verrà trasmesso al bambino e avrà un effetto positivo sulla formazione del suo sistema nervoso.

    Vorremmo attirare la vostra attenzione particolare sul fatto che dovete rimanere completamente calmi. Dopotutto, tutti sanno che alle donne incinte è severamente vietato preoccuparsi. Sì, è molto difficile, soprattutto quanto più si avvicina il momento del parto. Per liberarti delle preoccupazioni, impara a rilassarti e, in casi estremi, se necessario, consulta un medico, prescriverà un sedativo sicuro.

  • FATTORI CHE INFLUENZANO LA NASCITA DI BAMBINI SANI.... Quasi tutti si preoccupano o addirittura provano paura per la salute dei propri bambini non ancora nati. Ciò è facilitato anche dall'osservazione in clinica prenatale, quando fin dalle prime fasi della gravidanza si cerca la patologia nel nascituro, ma non si dice cosa si può fare per ridurre al minimo il rischio di patologie. Noi genitori dovremmo essere più interessati a ciò che possiamo fare per garantire che il bambino nasca il più sano possibile. Quali nostre azioni danneggiano il bambino? Questo è un argomento enorme per la ricerca. L'argomento presenta i risultati della ricerca di due persone eccezionali: * Professore di Omeopatia, Dr. George Vithoulkas (Grecia); * Michelle Oden è una dottoressa specializzata in parto naturale (Regno Unito). La salute di un bambino dipende da tre fattori: 1. Ereditarietà. "La mela non cade mai lontana dall'albero". La nostra informazione genetica è contenuta nel DNA. Al momento del concepimento, le cellule maschili e femminili si fondono, portando con sé le informazioni genetiche dei genitori. A questo proposito dobbiamo ricordare quanto segue: la manifestazione di qualsiasi malattia ereditaria dipende dall'interazione di due fattori: un difetto genetico e l'ambiente. Oltre il 60% degli aborti spontanei nel primo trimestre sono causati da malattie ereditarie. (Domanda: è necessario continuare la gravidanza se ci sono segni di minaccia di aborto nelle fasi iniziali???). Anamnesi medica dei genitori, ad es. malattie pregresse e farmaci precedentemente prescritti. Gli agenti infettivi e i farmaci hanno un effetto dannoso (teratogeno) sul bambino. Lo sviluppo intrauterino può essere suddiviso in fasi, a seconda della sensibilità del bambino ai fattori dannosi (teratogeni). Il primo periodo dura 18 giorni dal momento del concepimento fino all'impianto (attaccamento alla parete dell'utero). Una caratteristica distintiva di questo periodo sono le grandi capacità compensative e adattive dell'embrione in via di sviluppo. Se un gran numero di cellule viene danneggiato, l'embrione muore e se le singole cellule vengono danneggiate, l'ulteriore sviluppo non viene interrotto. Il secondo periodo è embrionale (18-60 giorni dopo la fecondazione). In questo momento il bambino è più sensibile ai fattori dannosi (teratogeni)!!! Si formano malformazioni grossolane (malformazioni del sistema nervoso centrale, difetti cardiaci congeniti, labbro leporino, malformazioni del tratto gastrointestinale). Il terzo periodo è il periodo fertile. Durante questo periodo non si verificano difetti dello sviluppo, ma se esposti a fattori dannosi si verifica sottosviluppo o immaturità funzionale degli organi. 2. Fattori teratogeni: medicinali e sostanze chimiche (ogni donna incinta assume circa 4 tipi di farmaci durante la gravidanza, spesso senza motivo). Radiazione ionizzante. Infezioni subite durante la gravidanza in forma acuta (o contatto con una paziente): infezione da citomegalovirus, herpes di tipo 1 e 2, eritema infettivo, rosolia, sifilide, toxoplasmosi. Disturbi metabolici. Cattive abitudini di una donna incinta: alcolismo, fumo, ecc. 3. Lo stato spirituale ed emotivo dei genitori al momento del concepimento. Osservazioni scioccanti sul terzo fattore sono state fatte dal Dr. George Vithoulkas, in un frammento di un discorso rivolto ai medici omeopati presso l'Accademia Nazionale di Omeopatia, nel maggio 1998. Traduzione di Maria Tolstoukhova: “Inizierò con il presupposto che sia lo sperma e l'ovulo sono inseparabili dalla condizione generale dell'individuo e contengono il codice strutturale dell'individuo a tutti i livelli: fisico, emotivo e spirituale. Lo sperma e l'ovulo portano l'impronta dello stato psicologico di due persone che erano unite al momento della nascita. concepimento. La loro unione avrà successo solo se si dissolvono l'uno nell'altro e sono in armonia e armonia tra loro nel momento in cui hanno fatto l'amore. Più disaccordi e discrepanze tra loro, meno forte sarà la loro unione. Se questa distanza e l'opposizione è grande, il bambino può nascere con una doppia personalità e avere due punti diversi, ma ugualmente validi Qualcosa come la schizofrenia Naturalmente, è anche possibile una situazione in cui le persone sono adatte l'una all'altra in termini di sesso, a livello fisico , ma sono molto diversi tra loro emotivamente e mentalmente. OPZIONE DI CONCEZIONE I Se usiamo i simboli, il momento della fusione di due persone che si amano veramente può essere rappresentato come un ciclo ideale che simboleggia lo stato fondamentale degli innamorati: soddisfazione, completezza e armonia a livello emotivo e spirituale. In un'unione ideale, un ciclo si sovrappone a un altro, dando vita a un ciclo completamente nuovo. Idealmente, l’ovulo e lo spermatozoo sono in uno stato di assoluto equilibrio e pace a tutti i livelli. Abbiamo un'unione perfetta di due persone che sentono di completarsi a vicenda e di essere felici l'una con l'altra. Come risultato di questa unione appare un nuovo essere umano: un bambino che avrà le migliori caratteristiche di entrambi i genitori. Questi bambini sono guidati, prima di tutto, dall'amore e sono assolutamente armoniosi. Naturalmente tutto questo è relativo ed è influenzato da altri due fattori: l'ereditarietà e la storia medica dei genitori. Credo anche che se si esaminano gli ovuli e lo sperma di queste persone, la loro struttura chimica sarà diversa da quella di altri che non soddisfano queste condizioni. OPZIONE II DI CONCEZIONE Nell'opzione II abbiamo a che fare con una nuova cellula da cui nascerà un bambino, che ha perso l'armonia e porta l'impronta della depressione emotiva dei genitori o di un forte conflitto emotivo. Questi bambini sono incompleti, avranno sempre la sensazione che gli manchi qualcosa e non raggiungeranno mai l’armonia. Non diventeranno mai un cerchio omogeneo e perfetto, a differenza dei figli dell'amore. Esiste una terza opzione di concepimento, a seguito della quale i bambini nascono da genitori aggressivi e la cellula si trova in uno stato di estrema eccitazione o addirittura aggressività. CONCETTO OPZIONE III Unione di due persone in uno stato di eccitazione. Questi bambini cercano di affermarsi attraverso la violenza e azioni estreme perché non provano amore e compassione per nessuno. Il loro bisogno di amore li spinge a fare il contrario di ciò che farebbero normalmente per guadagnarselo. Naturalmente tra questi casi estremi ci sono infinite modificazioni, stati e fasi. La questione principale è se i genitori si trovano nelle opzioni I, II o III prima del rapporto sessuale e in che misura queste opzioni influiscono sulla salute del nascituro. Cominciamo analizzando l'opzione I per poterla confrontare con le altre due opzioni. Per raggiungere l'opzione I, entrambi gli individui devono raggiungere uno stato in cui il loro "io" si ritira il più possibile in secondo piano e permette loro di dissolversi l'uno nell'altro durante il contatto sessuale. La natura ci ha fornito un modo semplice per raggiungere l'Opzione I dandoci la capacità di innamorarci, che può essere meglio descritta dalla parola greca "eros". Cos'è l'eros? Questo è il forte desiderio di un uomo di connettersi con una donna o il desiderio di una donna di connettersi con un uomo. Questo è il desiderio di diventare tutt'uno con l'oggetto di adorazione e dissolversi in esso. Questo desiderio può essere soddisfatto solo attraverso l'unità assoluta, che viene rafforzata dall'unione erotica. Il risultato di questo stato sarà una sensazione di completa soddisfazione e felicità assoluta. Quindi, grazie a questo richiamo della natura e al tanto atteso raggiungimento del desiderato, due persone raggiungono uno stato di completa soddisfazione. La profonda soddisfazione e felicità si ottengono attraverso l'accettazione reciproca, poiché le persone non interferiscono con l'avvicinarsi l'una all'altra, né fisicamente né mentalmente. In una fusione emotiva così completa, la coscienza del proprio sé praticamente non esiste. Pertanto, uno stato di assoluta pace, contentezza e armonia è il punto più alto di tale unione. È proprio questo il momento in cui, per disegno della natura, due persone possono "donare" la parte migliore di sé, affinché la loro nuova creazione, il bambino, avrà le migliori qualità di entrambi i genitori e sarà il più perfetto possibile. Un tale figlio d'amore crescerà fino a diventare una persona equilibrata, senza pretese e felice. Nel comunicare con gli altri, sarà naturale e privo di complessi, le deviazioni sono estremamente rare e la felicità è facilmente ottenibile. La maggior parte di loro potrà innamorarsi facilmente e al momento giusto. Ma un simile modello d'amore è molto difficile da implementare nella società moderna, dove le persone cercano un orgasmo facile e veloce. Oggi ci sono "scuole" in America che cercano di "insegnare" ai poveri clienti come avere un orgasmo!!! Naturalmente questo è un fallimento assoluto, non di queste “scuole”, ma della nostra società, nella quale tali scuole sono richieste. Questo fu il risultato della rivoluzione sessuale e del permissivismo sessuale incontrollato. Affinché una persona possa sperimentare lo stato di eros, il contatto fisico deve essere difficile da ottenere ed è necessario l'autocontrollo. Inoltre, dopo la prima conoscenza e durante il corteggiamento, è necessario dare libero sfogo alla propria immaginazione. Una coppia in uno stato di puro amore o eros si diverte a vicenda, sperimenta forti emozioni positive, si prende cura l'uno dell'altro ed è in uno stato emotivo ottimale. Quando finalmente arriva il momento dell'intimità fisica, è il momento sacro del parto che porterà alla nascita del miglior bambino possibile. Nella società moderna siamo soliti uccidere questi figli dell'amore! Una cosa è chiara e i futuri genitori dovrebbero tenerla presente: lo sperma e l’ovulo portano con sé lo stato spirituale ed emotivo dei genitori al momento del concepimento. Se il sesso avviene troppo presto, tutta la magia andrà persa e la coppia non avrà il tempo di conoscere le migliori qualità reciproche. Solo i figli dell'amore ereditano dai loro genitori i migliori tratti e qualità fisiche, spirituali ed emotive. È così, con l'aiuto dell'eros, che la natura ci indica il momento giusto per dare alla luce bambini sani, così l'umanità si rinnova costantemente. Ma nella società occidentale, con invidiabile tenacia, si segue una strada diversa, la strada della degenerazione. Sfortunatamente, lo stile di vita della maggior parte delle società occidentali rende impossibili le situazioni più adatte alla procreazione. In una società civilizzata, invece dell'amore, prevalgono l'orgoglio e l'egoismo, quindi un'unione erotica naturale è praticamente impossibile. Se tali persone (figli dell'amore) diventassero leader politici, militari o scienziati, prenderebbero senza dubbio decisioni più corrette e “sane” rispetto a quelle che vengono prese ora, e che in molti casi non possono essere definite umane. Ma un tale figlio dell’amore non troverà posto tra i leader della nostra società moderna. Non sarà mai nominato capo dell’esercito, capo dello Stato o capo del Ministero degli Affari Esteri. Le attuali condizioni sociali lo distruggeranno immediatamente. Quelli scelti per queste posizioni nella nostra terribile società di globalizzazione commerciale e di guerra appartengono alle opzioni II o III. Se sei interessato a questo studio, puoi saperne di più sul nostro sito web