Ne po císařském řezu. Jak se rychle a správně zotavit po císařském řezu

Císařský řez je chirurgický porod. V dnešní době je tento způsob porodu poměrně rozšířený. Tento stav je dán narůstajícím počtem těhotenských komplikací jak na straně matky, tak na straně dítěte.

Jak se provádí císařský řez?

Císařský řez se provádí pouze v anestezii. V dnešní době dochází při provádění takových operací k postupnému přechodu z celkové anestezie na anestezii páteřní. Smyslem takové anestezie je „vypnout“ dolní polovinu těla. Žena je při vědomí, své miminko může vzít do náruče ihned po vyjmutí z dutiny děložní. Navíc při provádění celkové anestezie dítě dostává určité množství léků, které jsou podávány matce, a rodí se mírně „omráčené“, ale při výběru spinální anestezie žádné takové vlastnosti neexistují.
Po anestezii se provede řez v podbřišku, otevře se dutina děložní a plodový vak a dítě se následně vyjme. Stejně jako u běžného porodu se pupeční šňůra podváže a přestřihne. Poté se chirurgickým řezem odstraní amniotický vak a placenta. Rána se sešije vrstvu po vrstvě a aplikuje se sterilní obvaz. Při císařském řezu ve spinální anestezii je dítě okamžitě přiloženo k prsu matky, v celkové anestezii po určité době, která je nezbytná k probrání ženy z narkózy.

Časné poporodní období

Pooperační období po císařském řezu se výrazně neliší od období po jiných břišních operacích. Běžnou praxí je včasná mobilizace pacienta. Po 6-8 hodinách (v závislosti na celkovém stavu) je ženě umožněno posadit se na lůžko; po 10-12 hodinách – vstaňte a jděte. Tato taktika umožňuje minimalizovat riziko rozvoje adhezivních komplikací v dutině břišní a překrvení plic (obzvláště pravděpodobné po intubační anestezii).
Pokud stav matky a novorozence neznepokojuje lékaře, jsou druhý den přemístěni na společné oddělení (pokud jsou taková oddělení k dispozici). Nejčastěji je ženě předepsána antibakteriální terapie, aby se zabránilo infekčním komplikacím v poporodním období, stejně jako léky proti bolesti. V tomto období stojí za to varovat mladou matku před přílišnou aktivitou v péči o dítě, častým zvedáním v náručí (zejména u velkých dětí) a náhlými pohyby. Pro zmírnění nepohodlí v oblasti pooperační jizvy se doporučuje nosit speciální obvaz, který podporuje břišní svaly.

Trvání poporodního období

Poporodní období v případě fyziologického porodu trvá 40 dní. Poporodní období po císařském řezu je až 60 dní. Jedním z hlavních ukazatelů průběhu poporodního období je tzv. involuce dělohy: proces její kontrakce a epitelizace vnitřního povrchu. Během této doby má žena krvácení z genitálního traktu (lochia) různé závažnosti. Je třeba poznamenat, že intenzita výtoku u žen narozených císařským řezem je zpravidla menší: po vaginálním porodu se výtok z děložní dutiny spojuje s výtokem z děložního čípku a pochvy, které jsou v té či oné míře poraněny. .
Protože integrita svalových vláken dělohy, jejích cév a nervů byla během operace poškozena, rychlost involuce dělohy se zpomaluje. V případě potřeby je ženě předepsána vhodná léková terapie, která stimuluje kontraktilní aktivitu děložního svalstva a snižuje krvácení z cév poškozených při řezu. Nejčastěji, právě z důvodu pomalého zmenšování dělohy po porodu, jsou matka a dítě po císařském řezu propuštěni domů o několik dní později než po fyziologickém porodu.

Výživa po císařském řezu

První den po císařském řezu smíte pít pouze neperlivou vodu a neslazený čaj. Od druhého dne se jídelníček postupně přibližuje jídelníčku ženy po porodu: počínaje vývarem a jídly s pyré, postupně přecházíme na plnohodnotnou stravu bohatou na bílkoviny, vitamíny a mikroelementy, která je doporučována pro kojence. matka.

Hygiena po císařském řezu

Hygiena ženy, která prodělala císařský řez v prvních dnech po operaci, musí nutně zahrnovat toaletu zevního genitálu. Mytí těla je povoleno, s výjimkou oblasti pooperačního stehu. Sprchovat se můžete ihned po opuštění nemocnice. Oblast jizvy musí být velmi pečlivě omyta čistou vodou, s vyloučením tření a vystavení detergentům. Koupat a plavat se doporučuje nejdříve jeden a půl až dva měsíce po porodu.

Pooperační jizva

Pooperační jizva zůstane viditelná poměrně dlouho: až šest měsíců, u některých žen až rok. To je způsobeno skutečností, že během chirurgického řezu byla poškozena integrita nervových zakončení a jejich obnova je dlouhý proces.
Dva měsíce po operaci se ženě, která prodělala císařský řez, doporučuje začít cvičit na posílení břišních svalů. Rád bych poznamenal, že čím lépe byly svaly této skupiny vyvinuty, čím menší je vrstva podkožního tuku, tím rychleji a lépe se pooperační rána hojí. Není zakázáno používat masti, které podporují resorpci jizev, i když od jejich použití byste neměli očekávat žádný zvláštní účinek. Průběh hojení ovlivňuje i životní styl, který bude žena po operaci vést. Velkou roli v tom, jak probíhá poporodní období po císařském řezu, spočívá pomoc příbuzných a blízkých lidí rodící ženě. Ideální je, aby jeden z nich byl v tuto dobu neustále doma. Každá žena po porodu potřebuje správný odpočinek, aby zajistila zotavení těla a kvalitní kojení. Období zotavení po porodu po císařském řezu vyžaduje vážná omezení hmotnosti zvedání předmětů. Přetížení břišních svalů může vést k deformacím v oblasti pooperační jizvy, včetně tvorby kýl.

Plánování rodiny po císařském řezu

Obnovení sexuální aktivity po císařském řezu se doporučuje jeden a půl až dva měsíce po operaci. Do této doby určitě navštivte gynekologa, ujistěte se, že období rekonvalescence probíhá hladce, a prodiskutujte přijatelné metody antikoncepce. Plánování dalšího těhotenství je lepší odložit o dva roky - tato doba stačí k obnovení síly těla matky a vytvoření trvanlivé jizvy na děloze (k určení její kvality se provádí ultrazvuk).
Lékařská praxe se v současné době vzdaluje představě, že anamnéza císařského řezu je přímou kontraindikací přirozeného porodu do budoucna. Poměrně často ženy, které prodělaly císařský řez, rodí další děti vaginálním porodním kanálem.

Poměrně často mají nastávající maminky zájem o císařský řez (dále jen CS). Při čtení různých příběhů o přirozeném porodu si ženy myslí, že operace je nejlepší způsob. Nicméně ve skutečnosti zotavení po císařském řezu postupuje pomalejším tempem. Operace je břišní, což znamená, že se na ni budete muset připravit předem. Jsou chvíle, kdy KS- jediné rozhodnutí.

Kdy je nutný císařský řez?

Samotný postup je poměrně jednoduchý a častý. - Jedná se o řez (disekci) stěn dělohy. Je to nutné v několika případech: když přirozený porod ohrožuje život matky a dítěte, vysoký krevní tlak, přítomnost úzké pánve, poloha plodu koncem pánevním, abrupce nebo placenta previa, diabetes mellitus, srdce defekty, operace na děloze a vysoký stupeň krátkozrakosti. V takových případech může mít přirozený porod negativní dopad na tělo matky. V takových chvílích je indikována plánovaná operace.

Nouzová operace se provádí při slabém porodu, déletrvajících neúčinných kontrakcích, hrozbě hypoxie plodu nebo náhlé změně polohy plodu.

Jak se provádí císařský řez?

Pokud vám bylo řečeno, že se bez císařského řezu neobejdete, pak byste si měli předem zjistit, jak samotná operace probíhá a jak se po císařském řezu rychle zotavit.

Operaci lze provést buď pod epidurální anestezie(plánováno) a pod Celková anestezie(nouzové a plánované).

Během celkové anestezie jste umístěni na lehátko a stydká oblast je ošetřena brilantní zelení a je umístěna také močová trubice. Poté se změří tlak a po nasazení masky se do žíly na paži vstříkne anestezie. Nemáte pocit, že usnete. Poté chirurg provede tenký příčný řez, odstraní dítě a poté placentu. Řez se pak sešije vrstvu po vrstvě. samopohlcující nebo nevstřebatelné nitě. Místo nití lze použít sponky. Stehy jsou odstraněny v 6-7 den. Pokud byly nitě samovstřebatelné, tak postupně beze stopy mizí a "ocasy" zmizí samy po několika týdnech.

Řez může být vertikální nebo horizontální. V poslední době se řezy pro císařské řezy provádějí horizontálně. Po zahojení se takový šev stává téměř neviditelným a umožňuje vám předvést se v plavkách a spodním prádle. Nejdůležitější však je, že takový řez umožňuje ženě v budoucnu porodit přirozeně (pokud neexistují žádné další kontraindikace).

Jaké komplikace mohou nastat?

Někdy po císařském řezu nastanou komplikace. Žena ztratí 3x více krve než při přirozeném porodu. K obnovení těžké ztráty krve se podává plazma nebo jiné krevní náhražky prostřednictvím IV. Počet IV je úměrný množství ztracené krve.

Někdy může být adheze na střevech(v důsledku řezu). Ne vždy se to děje a lze to vyléčit fyzioterapeutickými postupy. Jako poslední možnost se adheze odstraňují chirurgicky.

Také po operaci se děloha stahuje mnohem hůř než po přirozeném porodu. Pro zlepšení kontrakce se aplikuje oxytocin injekčně nebo se provádí masáž dělohy po dobu 1-2 dnů, což může být po operaci bolestivé. V tomto případě musíte být trpěliví. Současně budou infuzí kapat antibiotika, aby se zabránilo infekci děložní dutiny.

Zotavení po operaci

Jak se rychle zotavit po císařském řezu? Lékaři vás odvezou na intenzivní péči a budou pečlivě sledovat váš stav. Bezprostředně po operaci se na břicho přiloží ledový obklad. Tento postup je doprovázen měřením pulsu a krevního tlaku. Lékaři budou sledovat, jak se vám děloha po císařském řezu stahuje, a také sledovat váš výtok. V prvních hodinách po operaci budete mít katetr, který vám pomůže močit.

Zotavení z anestezie- nepříjemná věc. Bude vás bolet břicho a budete mít žízeň. Jen musíte tentokrát počkat. Nebojte se, sestry vám podají léky proti bolesti, které vám pomohou zmírnit bolest. Tyto léky nejsou vysazeny po dobu 1-3 dnů.

Nebuďte překvapeni, když budete nuceni se po 6-8 hodinách hýbat. To je velmi důležité pro rychlé zotavení. Po jednotce intenzivní péče (většinou druhý den) můžete být převezeni na poporodní oddělení, kde budete nadále dostávat intravenózní a intramuskulární léky, bude vám řečeno, abyste se více hýbali a začali ošetřovat steh. Zpracování se obvykle provádí s brilantní zelenou. Poté je šev utěsněn speciální páskou. Později si to zpracujete sami.

Abyste se nedotýkali již tak bolestivého švu, noste kalhotky s nízkým pasem vyrobené z přírodních tkanin. Poté, co kůrka sama opadne, nebudete muset lepit pásku, ale neměli byste zapomínat ani na zpracování.

Sprchování je povoleno 7. den. V tomto případě se švu nelze dotknout. Propuštění po císařském řezu se provádí ve dnech 7-10. Zpočátku pro vás může být těžké se narovnat a pocítíte pocit stísněnosti. To je normální a takové nepříjemné pocity časem zmizí.

Po operaci se objeví i profuzní lochie (krvavý výtok). Nebojte se jich, jen se zásobte savými vložkami. Postupně se lochia začne zmenšovat a úplně zmizí. Během tohoto období se nezapomeňte umýt, aniž byste se dotkli oblasti švu.

Možné problémy po operaci

Děloha. Tento dutý orgán by se měl stáhnout po přirozeném porodu nebo císařském řezu. K navrácení dělohy do přirozeného stavu jsou nezbytné kontrakce. Při kojení se uvolňuje hormon oxytocin a to umožňuje dělohu rychleji se stahovat. Jakmile přiložíte miminko k prsu, můžete pociťovat bolest v podbřišku. To je naprosto normální a nutné. Kontrakce jsou také nezbytné, aby se zabránilo hromadění krve a zánětu. Aby byl proces méně bolestivý, jsou ženě předepsány léky proti bolesti.

Stolice. To se po operaci břicha stává obtížné. Proto se ihned po CS podává klystýr. Dále je v porodnici ženě ukázána dieta, která pomáhá zbavit se zpracovaných potravin a předcházet. Jsou zobrazeny fermentované mléčné výrobky. Je třeba se vyvarovat vlákniny (těstoviny, chléb) a syrového ovoce/zeleniny. Faktem je, že způsobují hromadění plynů u matky a dítěte. Zvýšená tvorba plynu pro matku v pooperačním období může být bolestivá. Výborně se osvědčil lék Lactusan, který změkčuje stolici ve střevech a pomáhá se jí zbavit. Kromě toho má tento lék baktericidní účinek, který je nezbytný po operaci.

Břišní svaly. Po operaci by na ně neměl být vyvíjen tlak, aby se stehy nerozpadly. V takovou chvíli by žena měla nosit obvaz, který postupně uvede břišní svaly do normálu a zafixuje šev.

Rekonvalescence po císařském řezu – krok za krokem

1. Při plánovaném císařském řezu nemůžete pít ani jíst přesně 24 hodin.

2. Zotavení po císařském řezu zahrnuje dobrou hygienu. Musíte se umýt 2krát denně.

3. Obvaz vám pomůže snížit bolest a rychleji se zotavit po císařském řezu. Nasaďte si ho, jakmile si umyjete obličej. Pomůže vám ulehnout a vstát.

4. Požádejte vás, abyste dítě nepřivedli druhý den, ale ještě tentýž den. Položte dítě na hrudník. Budete cítit bolest v oblasti dělohy, ale takové kontrakce jsou nezbytné pro rychlé zotavení. Navíc rychleji navážete kontakt s dítětem.

5. Vložte glycerinové čípky do řitního otvoru, abyste usnadnili pohyb střev. Za pár dní se stolice zlepší.

6. Přiložte led zabalený do kapesníku. To pomůže zmírnit bolest a podpořit kontrakce.

7. Pijte více tekutin a podnikejte častěji malé výlety na toaletu.

V porodnici po operaci

Pomoc. Požádejte příbuzného, ​​aby byl s vámi na oddělení po porodu. K tomu se obvykle předem objednává placené oddělení. S vaším blízkým se můžete po císařském řezu velmi rychle zotavit, jak fyzicky, tak psychicky. Navíc vám pomohou s dítětem.

Hnutí. Bez ohledu na to, jak bolestivé to může být po císařském řezu, pohyb nutně potřebujete. Pamatujte: čím více se budete pohybovat, tím dříve to bude bezbolestné.

Sdělení. Nebojte se zeptat personálu na otázky, jak se zotavit z císařského řezu a jak kojit své dítě. Všechno vám řeknou a naučí. Často po prvním kojení začnou bradavky bolet, protože na to nejsou zvyklé. V tomto případě budete potřebovat krém Bepanten nebo speciální vložky.

Péče o miminko. Vždy si umyjte ruce před přebalováním nebo před dotykem dítěte! Chcete-li se zotavit z císařského řezu, musíte být více rozptýleni od těžkých myšlenek na bolesti břicha a postarat se o své dítě.

Doma po operaci

Registrovaný. Jakmile budete propuštěni, budete muset své miminko do týdne přihlásit u dětského lékaře v místě vašeho bydliště.

Sen. Spěte co nejvíce a kdykoli máte volno. Jak dlouho trvá, než se tělo zotaví po císařském řezu? To může trvat několik měsíců. Ale pokud budete více odpočívat, vaše zotavení půjde rychleji.

Napít se. Po operaci byste měli pít co nejvíce. Voda pomáhá doplnit ztrátu tekutin v těle po císařském řezu.

Jídlo. Jezte více lehkých, chudých potravin, které vám pomohou zotavit se po císařském řezu. Vhodná je vařená drůbež, dušená rýže, kefír nebo jogurt.

Hnutí. Vyhněte se dřepům, náhlým pohybům, ohýbání, zvedání těžkých břemen, tlaku na břicho a nadměrné zátěži, abyste předešli dehiscenci po císařském řezu.

Jizva. O steh po císařském řezu řádně pečujte - omyjte ho mýdlem a několikrát denně ošetřete brilantní zelenou.

Sex. Vyhněte se pohlavnímu styku po dobu 3 týdnů nebo déle po operaci.

Hygienické výrobky. Používejte pouze vložky a na tampony na chvíli zapomeňte.

Kojení po císařském řezu

Po císařském řezu může být dítě donoseno druhý den nebo druhý den. S krmením miminka musíte začít co nejrychleji, aby dostalo porci cenného kolostra. Kojení vám navíc pomůže rychleji se zotavit po císařském řezu.

Život po císařském řezu

Aby se matka rychle zotavila po císařském řezu, musí si pamatovat, že by neměla zvedat těžké předměty. Nyní je vaším nejcennějším a povoleným nákladem dítě. Ale ne víc!

Také zatím nepřemýšlejte o své postavě. Na zotavit se z císařského řezu, čas musí plynout. Lehká fyzická aktivita je přijatelná 2-3 měsíce po operaci. Na cviky na břicho však budete muset na dlouhou dobu zapomenout. Pokud je pro vás těžké kočárek zvednout, požádejte někoho z příbuzných, aby vás na procházce doprovodil, nebo se po císařském řezu projděte s miminkem v náručí.

Pečlivě sledujte steh po císařském řezu, vyhněte se přepracování a přetěžování, sledujte své duševní zdraví a více se procházejte na čerstvém vzduchu. To pomůže tělu rychle se zotavit po císařském řezu a soustředit se na dítě.

Císařský řez – Škola doktora Komarovského (video):

Osobní zkušenost, jak přežít císařský řez (video):

V tomto článku:

Nastávají situace, kdy žena nemůže přirozenou cestou porodit dítě. Důvodem mohou být různé faktory, například neuspokojivý zdravotní stav rodící ženy nebo plodu, anatomické rysy ženy, nesprávné umístění plodu v dutině děložní a mnohé další. V těchto případech se používá císařský řez.

Technologie této operace dnes minimalizuje ohrožení zdraví ženy i dítěte. Ale jako každá operace vyžaduje císařský řez dlouhodobou pooperační léčbu, která zahrnuje různá antibiotika, analgetika a zpravidla intravenózní a intramuskulární podávání solných roztoků. To vše je nezbytné pro snížení rizika infekce po operaci, snížení prahu bolesti a pomoci ženskému tělu co nejrychleji se zotavit.

Jak probíhá zotavení po operaci?

Pro většinu žen je po císařském řezu mnohem větší výzvou než samotná operace pooperační období.

Žena může zažít:

• silná bolest v oblasti břišního řezu;
• problémy s pohybem střev a močením;
• bolest v podbřišku spojená s hromaděním plynů a kontrakcemi dělohy;
• nevolnost a zvracení během prvních dnů po operaci;
• účinky anestezie, závratě, mlhavá paměť, halucinace atd.

Ihned po operaci se rodičce položí ledový obklad na břicho a podají kontrahující léky (oxytocin apod.). Urychlují tak proces děložní kontrakce v prvních hodinách po porodu. Prvních 24 hodin má pacientka zakázáno vstát sama z postele. Protože se zvyšuje riziko, že se stehy rozpadnou a způsobí infekci, když se pokusíte vstát.

Aby se zabránilo rozvoji infekce, je třeba podávat antibiotika po dobu 5 dnů. Jako každá rána bude i řez provedený při operaci ženu dlouho trápit. Při jakémkoli pohybu pocítí silnou bolest. Proto se předepisují narkotické léky proti bolesti, po jejichž užití bolest otupí, ale zároveň se zakalí vědomí. V důsledku toho může rodící žena pociťovat „příznaky zotavení z anestezie“, tedy částečnou ztrátu paměti, halucinace, závratě, zvracení a nevolnost, dezorientaci a poruchy spánku.

Pokud byla během operace zavedena do krku (intubace) trubice, kterou byla přiváděna anestezie, pak jsou možné následující důsledky:

• otok hrtanu;
• dočasná paralýza hlasivek;
• křeče hrtanu a průdušek;
• bolest krku;
• výskyt zánětlivých procesů.

Intubace může vést k rozvoji zápalu plic. Aby se zabránilo vzniku onemocnění, je nutné rozšířit a vyčistit plíce od zbytků anestezie. K tomu musí žena každý den provádět speciální dechová cvičení. Při provádění cviků musí být řez podložen polštářem.

Kontrakce dělohy po císařském řezu je v prvních dnech slabá, proto jsou předepisovány kontrahující léky, kvůli kterým žena pociťuje křečovité bolesti v podbřišku, které komplikuje operační rána a hromadění plynů, které také zatěžují tlak na steh, což způsobuje ještě větší bolest při kontrakcích dělohy. Když se rodící žena nedokáže sama vyrovnat s nahromaděnými plyny, může jí být podána plynová sonda nebo klystýr.
Ihned po operaci má žena zaveden katétr do močové trubice. Po 24 hodinách je zabavena. Močový měchýř by neměl být zcela naplněn, protože vyvíjí velký tlak na steh. Pokud má tedy rodící žena problémy s pomočováním, lze ho vrátit.

První 2 - 3 dny je příjem potravy omezen na minimum, protože může dojít k silnému zvracení a nutnosti vyprázdnit se, což v těchto dnech nelze dovolit, protože existuje vysoké riziko rozpadu stehů při sebemenším napětí v břišní svaly. Během tohoto období je tělo ženy podporováno intravenózními tekutinami se všemi potřebnými minerály a vitamíny.

Riziko infekce v dutině břišní při operaci je velmi vysoké. A ačkoli se věří, že zvýšení tělesné teploty po porodu je zcela přirozený jev, v tomto případě je nutné pečlivě sledovat její výkyvy. Pokud zvýšená teplota po císařském řezu trvá déle než 2-3 dny, existuje možnost, že se infekce dostala do těla a léčba by měla být zahájena okamžitě. Včasná léčba může ohrozit zdraví rodičky.

Dalším problémem, se kterým se žena potýká, je zvýšené pocení a tvorba otoků po císařském řezu. To je považováno za normální stav po porodu, ale komplikuje to fakt, že rodící žena je omezená v pohybu, proto je nutné s otoky bojovat intenzivněji. Otoky nohou totiž mohou vést ke vzniku křečových žil a tromboflebitidy. Proto se v pooperačním období doporučuje nosit punčochy. Při konzultaci s lékařem se žena může naučit, jak otokům předejít nebo je zmírnit.

Stehy se odstraní přibližně za 4–5 dní. Ve vzácných případech v 6 - 7. Zpravidla po absolvování antibiotické kúry a odstranění stehů je rodička propuštěna a může bezpečně jít s dítětem domů, samozřejmě pouze v případech, kdy je stav obou matka i dítě jsou spokojeni.

Následky operace

Po vyjmutí dítěte z děložní dutiny jsou ženě aplikovány stehy jak na břišní stěnu, tak na stěny samotné dělohy. Pravděpodobnost vzniku diastázy v tomto případě (divergence okrajů švu mezi přímými abdominis svaly) je velmi vysoká. To bude vyžadovat pomoc chirurga. Diastáza se často léčí v kombinaci se speciálními cviky.

Nad stehem se mohou tvořit tzv. keloidní jizvy (červené výrůstky), které by měl ošetřit pouze odborník.

Pokud po operaci vypadá šev nevzhledně a je velmi nápadný, můžete využít pomoc chirurga nebo kosmetologa. Dnes existují různé metody, jak šev korigovat, čímž je hladší a téměř neviditelný. Například broušení švu, jeho vyhlazení nebo vyříznutí.

Ale po císařském řezu by steh na břiše neměl ženě vadit tolik jako stehy na stěnách dělohy. Ostatně na nich záleží, jak bude probíhat následné těhotenství a samotný porod.

Menstruace po operaci trvá stejně dlouho jako po přirozeném porodu, přibližně 28 - 40 dní. V případě komplikací může proces čištění dělohy trvat až 2 – 2,5 měsíce.

Co se týče kojení, operace nezůstává bez následků. Mléko se objevuje přibližně ve stejnou dobu jako po přirozeném porodu, přibližně 3–4 dny, ale kojení je nemožné kvůli užívání antibiotik. Miminko je proto v tomto období krmeno výhradně z lahvičky, poté si zvykne a prso nebere.

Prevence komplikací

Aby se zabránilo komplikacím v pooperačním období, je nutné pečlivě sledovat stav těla. A v první řadě na švy a barvu a množství výtoku. Vyhněte se stresu a těžkému zvedání, snažte se vést aktivní životní styl, pouze samozřejmě s mírou a bez fanatismu. Dělejte lehkou gymnastiku.

Pokud zjistíte, že se barva výtoku změnila, jeho množství se zvýšilo nebo snížilo, stehy jsou odděleny, horečka a silná bolest v podbřišku - okamžitě vyhledejte lékaře! Vaše tělo by mělo být vyšetřeno a v případě potřeby podstoupit léčbu.

Císařský řez není vtip, je to skutečná operace, jejíž následky mohou být velmi různé.

Založení kojení

Jak již bylo řečeno, v době, kdy rodící žena prochází antibiotickou léčbou, není dítě přikládáno k prsu a existuje riziko, že dítě nevezme matčin prs, protože je zvyklé jíst z láhve. Neschopnost pokračovat v kojení po císařském řezu je ale ještě jedno – nedostatek mléka nebo nedostatek mléka.
Aby k tomu nedošlo, měla by se rodící žena vyjadřovat každé dvě hodiny na pět minut. Přestávka v noci by neměla přesáhnout 6 hodin. To vám umožní vytvářet zásoby mateřského mléka.

Pokud jde o odmítnutí kojení vašeho dítěte, vše záleží na vás. Pokud máte upřímnou touhu kojit, pak se vám to určitě podaří. Po propuštění z nemocnice se snažte nedávat svému dítěti mléko z lahvičky. Zkuste si ho častěji přikládat k hrudníku. Jednoho dne, pokud bude k dispozici mléko, se stále přisaje a můžete bez problémů pokračovat v kojení!

Pokud si nejste jistá, že se vám podaří zavést kojení, tak navštěvujte různá fóra, čtěte recenze od těch, které již absolvovaly pooperační období po císařském řezu a mají zavedené kojení. Možná právě zde najdete spoustu užitečných informací.

Restaurování postavy

Proces obnovy postavy po císařském řezu trvá poměrně dlouho. Za prvé, s fyzickými cvičeními můžete začít až po vyšetření lékařem a jeho schválení. Za druhé, musíte začít s minimálním stresem na těle a postupně jej zvyšovat. Za třetí, musíte upravit svůj jídelníček, přidat nízkokalorické potraviny s vysokým obsahem vlákniny.

Pamatujte, že sportování jak po císařském řezu, tak po přirozeném porodu velmi ovlivňuje laktaci. Chuť mléka se může změnit, po čemž se dítě bude zdráhat sát, nebo může úplně vymizet a pak budete muset miminko přejít na umělé krmení.

Nejlepší je zajít do posilovny a najít si trenéra, který pro vás vytvoří program hubnutí a zpevnění pokožky, s přihlédnutím k charakteristikám vaší situace. Zjistěte od svých kamarádek nebo se podívejte na recenze a doporučení jiných žen, kde se ve vašem městě můžete přihlásit na individuální lekce s dobrou cvičitelkou.

Masáže pomocí anticelulitidních masáží pomohou zbavit se celulitidy. Masáž lze provádět buď samostatně, tedy rukama, nebo pomocí maséra. Pokud je to možné, je lepší využít služeb masážního terapeuta.

Strava

O nějaké dietě po císařském řezu nemůže být ani řeč! Tělo je již po operaci oslabené, potřebuje se zotavit a kromě toho množství a kvalita mléka zcela závisí na stravě matky.

Chcete-li zhubnout po těhotenství, není nutné „sedět“ na přísné dietě, omezovat se ve všem a riskovat ztrátu mléka. Nabrané kilogramy ve většině případů odcházejí samy. Tento proces však trvá dlouho. Pokud ale chcete zhubnout mnohem dříve, pak si stačí hlídat jídelníček.

Vyřaďte ze svého jídelníčku mouku a cukrářské výrobky, tučná a smažená jídla. Vyplatí se upřednostňovat oddělená jídla. Před jídlem vypijte jednu sklenici vody. To vám pomůže trochu utišit váš hlad.

Mějte ale na paměti, že dítě z vašeho těla „vysaje“ všechny prospěšné látky, takže pokud máte divokou chuť něco sníst, neodpírejte si.

Následné porody

Lékaři říkají, že po císařském řezu můžete mít sex až po 7-8 týdnech po operaci a pouze v případě, že během operace nenastaly žádné komplikace. Další porody jsou možné až po 2–3 letech. V tomto období byste se měla dobře chránit, kromě mechanické ochrany byste měla používat antikoncepci.

Pokud v tomto období dojde k otěhotnění, měl by být proveden potrat, nejlépe medikamentózně. Vzhledem k tomu, že postup potratu vyčerpává stěny dělohy, které ještě neměly čas se zotavit po císařském řezu.
Pokud se žena rozhodne opustit těhotenství, pak je šance donosit dítě do termínu 1:10. Těhotenství by mělo probíhat pod přísným lékařským dohledem.

Doktorův příběh o potížích po operaci

Lékař hovoří o vážných následcích císařského řezu

Aplikuje se lokálně do oblasti páteře. Injekce je mírně bolestivá. Žena je při vědomí, ale citlivost v dolní části těla je dočasně ztracena. Rodící žena nevidí operační pole. Matka se s dítětem setká v prvních minutách porodu a přiloží novorozence k prsu. Celková anestezie je pro tělo více stresující a používá se jen zřídka.

Operace trvá 20–40 minut, aplikují se svorky nebo se šije a přikládá ledový obklad. Šití je často horizontální a kosmetické. Žena po porodu je přeložena na oddělení intenzivní péče, je prováděna prevence pooperačních komplikací, tlumení bolesti, monitorování stavu.

Výživa mladé matky se postupně rozšiřuje. První den smíte pít vodu s citronovou šťávou; za druhé - kuřecí vývar, nízkotučný tvaroh, neslazený ovocný nápoj. Po první přirozené stolici je indikována dieta kojící ženy (4–5 dní po operaci). Maminka si nesmí 2-3 dny sednout. Sestra denně ošetřuje steh antiseptickým roztokem. Sprchy se provádějí 7. den.

Plánované termíny vypouštění

Důležité! Porodnice je jakýmsi nepřetržitě pracujícím „dopravníkem“. Lékaři nemají v úmyslu držet matku s dítětem v porodnici dlouhodobě. Každý den pobytu je odůvodněn stavem matky a dítěte.

Dětský lékař propouští dítě, porodník-gynekolog propouští matku. Kolik dní po operaci zůstáváte v porodnici? Při příznivém průběhu 6 - 7 dní.

Načasování vypouštění závisí na:

1. výsledky ultrazvukového vyšetření dělohy (provádí se 5. den po císařském řezu);
2. stav ženy, přítomnost stížností na její zdraví;
3. připravenost dítěte k propuštění.

Lékař rozhodne, kolik dní po císařském řezu ležet. Čas strávený v porodnici je omezený, pokud jde o zdraví novorozence nebo matky, jsou převezeni na specializovaná oddělení nemocnic.

Císařský řez je velká břišní operace. Žena je často slabá, rychle se unaví a pociťuje nepohodlí v oblasti stehu.

Důležité! Pro ženu je těžké dělat domácí práce a starat se o své dítě sama. Potřebuje správný odpočinek a spánek. Asistentem se může stát manžel, babička, mladší děti nebo blízký přítel. První 3 měsíce kočárek s miminkem nezvedejte, přípustné zatížení se rovná váze dítěte.

Na ženských fórech se často popisují situace, kdy 3leté dítě poskytuje mamince veškerou možnou pomoc (houpání kočárku, podávání dudlíku, chrastění chrastítek, zabavení miminka).

Jizva na děloze po císařském řezu není absolutní kontraindikací pro další přirozený porod. Žena má šanci porodními cestami cítit kontrakce, tlačení a vzhled miminka.

Jak dlouho zůstávají v porodnici při propuštění z porodnice? Kdy a co jíst a pít po císařském řezu, kdy vám opět začne menstruace, kdy můžete mít sex.

Kde a jak dlouho zůstávají při císařském řezu, kdy jsou propuštěni?

Žena po císařském řezu tráví zpravidla (pokud nejsou komplikace) den na oddělení intenzivní péče (intenzivní péče). Lékaři dbají na to, aby nedošlo ke komplikacím (krvácení, horečka). Poté je žena převezena na poporodní oddělení, kde leží s dítětem. Obvykle, pokud je s matkou a dítětem vše v pořádku, jsou propuštěni celých 5 dní po operaci.

Poznámka. Mnoho porodnic nemá propuštění v neděli. Proto se může stát, že matka s dítětem zůstanou v porodnici ještě jeden den.

Před vybitím bude provedeno následující.

• Budete vyšetřeni ultrazvukem.
• Lékař odřízne uzly nití v rozích švu.
• Určitě podstoupíte fluorografii.
• Dítě bude zváženo, aby se zjistilo, kolik hmotnosti po narození ztratilo (norma je přibližně 10 %).
• Vy i dítě budou vyšetřeni lékaři.

Kdy si po císařském řezu potřebujete sednout, vstát a jít na záchod?

Několik hodin (4-5) po operaci lékaři doporučují, aby se žena v posteli převrátila (na jednu stranu, pak na druhou). To musí být provedeno velmi pomalu a opatrně. Bude to bolet, ale příště to bude jednodušší.

6-8 hodin po operaci si můžete zkusit sednout. To musí být provedeno pod dohledem (tak, aby sestra byla na pokoji a mohla pomoci). Nejprve se musíte otočit na bok, poté pomalu spustit nohy z postele a posadit se. Posaďte se, abyste se ujistili, že se vám netočí hlava. Nejprve se snaží jen vstát a stát. Zkuste si trochu narovnat záda. Pokud jsou u postelí čela, pak je lepší se držet. Stůjte takto několik minut a znovu si lehněte. Příště (za 15–20 minut) to můžete zkusit znovu. Pak můžete udělat pár kroků, nejlépe se opřít o čelo postele nebo o manžela (ošetřovatele).

Na konci prvního nebo začátku druhého dne by se žena měla normálně „plazit“ na záchod a sama chodit na záchod.

Všechny pohyby budou bolestivé. Pomáhá to dělat pomalu, čekat na bolest. Posadili se na posteli a čekali. Vstali jsme a čekali. Pokaždé to bude jednodušší. Snažte se dělat vše velmi hladce. Brzké vstávání je užitečné jak pro hojení, tak pro prevenci srůstů. Pomáhá také se něčeho držet (spoléhat).

Poznámka. První a druhý den to hodně bolí. Pak to bude snazší a jednodušší. Tyhle dny prostě musíte vydržet.

Sprchovat se budete moci hned po převozu na poporodní oddělení. Je lepší, když vám přijde pomoci manžel nebo někdo jiný. Je dobré, když vás vezmou do sprchy. V prvním nebo druhém dni je žena obzvláště bolestivá a zejména oslabená, musí se pohybovat velmi opatrně, aby náhodou nespadla.

Sprchovat se nebo provádět osobní hygienu pouze s omezenou hypoalergenní kosmetikou. V Mom's Store si můžete koupit:

Ve dnech 3-5 by mělo dojít ke spontánnímu vyprazdňování.

Poznámka. Pokud jde o „chodit na záchod“. Téma je to intimní, ale upřímně řečeno, musíme toto téma trochu objasnit. Protože např. při mém prvním císařském řezu došlo k naprostému nepochopení, jak se to dá fyzicky vydržet (hlavně poprvé). Každý rodí v jiných porodnicích, s jinými podmínkami. Na poporodním oddělení můžete mít vlastní samostatnou koupelnu. Je ale dost možné, že koupelna bude společná. Otázkou je, že je velmi bolestivé sedět a vstávat z toalety. Navíc ve společné koupelně je potřeba nějak „připravit“ záchod na sezení. Nemohu doporučit nic dělat s váhou nad ním, je to velmi bolestivé. Proto si jako možnost můžete vzít záchodové prkénko z domova a posadit se. Nebo jej zakryjte podložkami a papírem. Pokud je čeho se držet (třeba na stěnách budky), pak je lepší se při vstávání a sezení co nejvíce přidržet.

Pokud je možné, aby vám manžel pomohl (sedněte si a vstaňte), pak o to neváhejte požádat.

Co a kdy jíst a pít po císařském řezu

První den po operaci. Nemůžete nic jíst, jen pít vodu, bez plynu, můžete přidat trochu citronu. Bez cukru.

Druhý den po operaci. Tekutá kaše, nízkotučný vývar, pyré (zelenina), možná pyré (trochu). Polévky bez zelí. Můžete si dát bramborovou kaši s vodou. Neslazené nálevy a kompoty ze sušeného ovoce.

Třetí den po operaci. Téměř vše je možné, nyní jsou určena pouze vaše hlavní omezení.

Poznámka. Někdy ženy, zejména při prvním porodu, pociťují určité příznaky již v prvních dnech po operaci v porodnici. Faktem je, že na zdraví ženy „dohlíží“ jeden lékař a na zdraví dítěte jiný. A je potřeba obě diety pečlivě kombinovat. Jeden pooperační a druhý během krmení. Například po císařském řezu mi doktor řekl, abych pila šípkový nálev, abych se cítila lépe. Vypil jsem to a dítě okamžitě dostalo alergii. Z pooperační diety tedy sama vyřazujete potraviny, které nejsou slučitelné s kojením.

Je důležité jíst dostatek potravin s vysokým obsahem vlákniny (kaše, kaše, polévky). Aby vaše střeva správně fungovala, potřebujete. Ve dnech 3-5 by měla být nezávislá stolice. Pokud se tak nestane, může vám lékař doporučit klystýr.

I během těhotenství byste si měli v Mom’s Store vyzvednout chutné a zdravé „svačiny“.

Poznámka. Vrácení potravin a kosmetických výrobků na naše náklady je možné pouze v případě, že je obal nepoškozený.

Bohužel, bez ohledu na to, co jíte (i když se vyhnete potravinám vytvářejícím plyn), můžete zaznamenat plynatost. V tomto případě může lékař doporučit léky jako Espumisan. Děti ho mohou pít od narození, takže neuškodí vašemu kojení a usnadní situaci s plyny.

Pobyt s dítětem po císařském řezu

Jak již bylo napsáno výše, po dni stráveném na jednotce intenzivní péče jsou matka s dítětem převezena na poporodní oddělení, kde zůstávají až do propuštění. Těchto pár dní je „vrcholem“ nepříjemných následků císařského řezu. Proto jsou otázky, jak v dnešní době zmírnit svůj stav, rozebrány v samostatném článku.

Doma po císařském řezu

Pokud je s vámi i dítětem vše v pořádku, pak vás 5 dní po operaci propustí z porodnice. Zpravidla, když se žena dostane domů, už jen tato skutečnost jí dělá dobře. Ale na druhou stranu se doma „zapletete“ do běžného života: a kromě dítěte máte vaření, úklid a spoustu různých starostí. Zde je několik základních doporučení, co dělat a čemu se vyhnout.

• Snažte se neporušit pravidlo o zvedání těžkých věcí. To znamená, že nezvedejte nic těžšího, než je vaše dítě. Pokud se vaše dítě trápí a musíte ho hodiny nosit v náručí, zkuste to použít, budete mít volné ruce a záda se neunaví. Požádejte o pomoc tatínka, i on v pohodě unese miminko.
• Nedělejte pohyby, které bolí. Buďte trochu trpěliví, velmi brzy se budete moci pohybovat zcela klidně. Ihned po návratu domů může být obtížné se ohnout, při náhlých pohybech může být bolestivé. Zkuste to nedělat.
• V koupelně buďte opatrní, abyste neuklouzli. Je lepší, když vám zpočátku pomůže manžel.

Menstruace po císařském řezu

Menstruace po císařském řezu se může obnovit do 3-4 měsíců po operaci. Ale zpravidla začínají po 7-12 měsících, pokud kojíte.

Sex po císařském řezu

1,5 měsíce po operaci nemůžete mít sex.

Když vám lékař povolí sex (obvykle po 1,5 měsíci), určitě zvolte vhodnou antikoncepci. To, že kojíte, nebrání opětovnému otěhotnění.

Při nákupu v garantujeme doručení zdarma, výměnu/vrácení produktů na naše náklady a samozřejmě příjemnou a rychlou obsluhu .

Obsah:

Poměrně dlouhá doba rekonvalescence po císařském řezu také není příliš příjemná. Mnoho žen by se takové operaci rádo vyhnulo, ale ne každé se to podaří. První dny po operaci jsou považovány za nejtěžší, ale během této doby je žena zpravidla v porodnici, sestry a lékaři jí pomáhají: sledují její zdraví, převazují a pomáhají jí vstát z postele. Poprvé. S tím vším je téměř nemožné se vyrovnat vlastními silami, žena je stále velmi slabá, bez cizí pomoci může upadnout a ke všemu se ještě zranit.

Reanimace

U císařského řezu existují dvě možnosti anestezie:

• Celková anestezie;
• epidurální anestezie.

Bez ohledu na zvolenou metodu stejně budete muset první den strávit na intenzivní péči pod neustálým dohledem lékaře. Nějakou dobu po operaci si budete muset podávat anestetikum, kapat a měřit si teplotu a tlak. Rodící žena dostává díky kapačce první den všechny živiny nitrožilně, ale první den nesmí jíst vůbec, povolena je pouze neperlivá voda.

Asi 12 hodin po operaci přechází rekonvalescence po císařském řezu zlom, kdy žena poprvé sama vstane a musí na toaletu. Sestra vám pomůže vstát a také vás vezme na toaletu, pokud je případ vážný. Rodící žena by se měla připravit na to, že až se postaví na nohy, pocítí slabost a bude se jí točit hlava. To je zcela normální, protože žena podstoupila operaci břicha.

Poporodní oddělení

Druhý den bude maminka přeložena na oddělení po porodu, dítě nejspíš zůstane v jeslích. V některých porodnicích je ženám po císařském řezu umožněno okamžitě odnést dítě na své místo. V tomto případě bude zotavování z císařského řezu poněkud obtížnější, protože budete muset k miminku často vstávat, a to je náročné. Na druhou stranu blízkost miminka pomáhá mnoha ženám zapomenout na nepříjemné pocity.

Od toho dne bude rodící žena smět jíst masové vývary a pyré. Zároveň se s největší pravděpodobností setká s problémy, jako je bolest při provádění jednoduchých akcí:

• změna polohy;
• kýchání;
• vstávání z postele.

1. 1. Otočte se na bok. Nejprve přitáhněte nohy k sobě, chodidla opřete o postel, poté zvedněte boky, vytočte je a spusťte zpět na postel a teprve poté otáčejte horní polovinou trupu. Tato metoda pomůže nejen snížit bolest, ale také snížit zatížení švu, což je také velmi důležité.
2. 2. Správně kašlat. Pokud byl zákrok proveden v celkové narkóze, nevyhnutelně se v plicích bude hromadit hlen, který bude potřeba odstranit a nejlepší je kašlat. Existuje speciální technika, která má spíše komický název - „štěkání“. Pro začátek je třeba šev vyztužit například rukama nebo polštářem. Poté se zhluboka nadechněte a zcela naplňte plíce. A poté vydáváte zvuky podobné psímu štěkání. To by se mělo opakovat několikrát.
3. 3. Vstaňte z postele. To musí být provedeno velmi opatrně, nejprve svěste nohy z postele a poté se opatrně posaďte. Neměli byste hned vstávat, je lepší si sednout a zvyknout si na vertikální polohu. Teprve poté můžete vstát.

Ve dnech 3-5 by měla mít rodící žena první stolici, po které může začít jíst běžnou stravu, s přihlédnutím k omezením pro kojící matky. Kromě toho si v prvních dnech určitě najděte příležitost lehnout si na břicho, urychlí to odstranění krve z dělohy, jinak se mohou tvořit sraženiny, což je plné hniloby a rozvoje infekce.

Doma

7. den jsou rodící ženě odstraněny stehy a pokud je s ní i s miminkem vše v pořádku, je propuštěna domů. Od této chvíle se rekonvalescence po císařském řezu dostává do nové fáze, kdy se žena bude muset se všemi problémy vyrovnat sama. Je vhodné požádat příbuzné a přátele o pomoc alespoň v prvních dnech.

Domov " jídlo" Jak dlouho můžete sedět po císařském řezu? Délka hospitalizace po císařském řezu

Rekonvalescence po císařském řezu zabere ženě poměrně dlouhou dobu. Ale období, během kterého bude rehabilitace probíhat, lze rozdělit na dva segmenty.

Císařský řez: první dny

Dokud trvá první menstruace, žena, která porodila císařským řezem, bude muset ležet na lůžku, protože jejím úkolem je zotavit se z operace. A i ty nejjednodušší úkony pro ni budou obtížné, například nebude pro ni snadné si odkašlat, ale zhluboka se nadechnout bude pro ni obtížné. Během této doby je matka většinou nucena zůstat na jednotce intenzivní péče, kde se o ni starají sestry, které sledují její zotavení po operaci.

Stav ženy je sledován lékařem, který se ujistí, že všechny ukazatele (tlak, puls, teplota) jsou normální. Lékař také sleduje, jak rychle rekonvalescence postupuje, jak se děloha po císařském řezu stahuje a jak intenzivní je poševní výtok. Zvláštní pozornost si zaslouží ženský šev. V pooperačním období je nutné na něm pravidelně měnit obvazy.

Co dělat po zákroku?

Během císařského řezu je nutná anestezie. V tomto ohledu by žena neměla za žádných okolností po operaci sedět na lůžku dlouhou dobu - až 12 hodin. A v pooperačním období můžete vstát z postele pouze 3 dny po císařském řezu. To bude muset být provedeno velmi opatrně. V tomto případě jsou prudké pohyby a spěch kontraindikovány, je vhodné, aby rodičce pomohli se vstát příbuzní nebo zdravotnický personál.

Ale můžete vstát pouze poté, co k tomu váš lékař povolil. Nedivte se, že se vám po vstávání točí hlava – to je normální, ačkoli rekonvalescence je v plném proudu. A pocit slabosti a lehké malátnosti souvisí s tím, že žena podstoupila operaci břicha v narkóze. I když se mnohým zdá, že jde o poměrně jednoduchý chirurgický zákrok, neruší to všechna „kouzla“, která zákrok doprovázejí. Nezapomeňte, že v tomto procesu jsou řezány všechny vrstvy břišní stěny.

Učit se vstávat

Je důležité si uvědomit, že doporučení lékaře primárně určuje, jak bude probíhat období zotavení po císařském řezu. A lékař vám dá následující doporučení týkající se prvního pokusu vstát:

• než se posadíte na okraj postele, musíte se převrátit na bok, poté můžete zavěsit nohy a pomalu se posadit
• Nyní musíte „pracovat“ s nohama - k tomu stačí udělat jakákoli lehká cvičení. Vyvarujte se prudkých pohybů, vždyť jste před pár dny prodělala císařský řez.
• pak položte nohy na podlahu a požádejte někoho, aby vám pomohl vstát. Důležitou nuancí je, že musíte vstát s rovnými zády a je vhodné stát také. Pouze v tomto případě bude vaše pooperační šití bezpečné, i když cítíte mírné napětí
• Nesnažte se hned udělat krok – nejprve počkejte
• Jakmile se budete cítit připraveni udělat krok, udělejte malý krok

Tyto pokyny je nutné dodržovat v pooperačním období. Již po několika dnech si všimnete, že je pro vás stále snazší vstát z postele. Jakmile přestanete pociťovat nepohodlí během výstupů, vězte, že se brzy plně zotavíte. Poté je vhodné postupně prodlužovat dobu „chodu“, ale ne prudce, aby se šev nezačal oddělovat - poté začíná druhé období rehabilitace ženy po proceduře císařského řezu.

Kašlete správně

Je důležité, aby se maminky, které podstoupily císařský řez, naučily správně kašlat, aby se rychleji zotavily. Pooperační období se totiž v tomto případě liší tím, že při použití celkové anestezie (pokud byla použita) se v plicích nahromadil hlen, který bude postupně odtékat, takže kašel se v každém případě objeví. Zpočátku to způsobí bolest - bude bolet oblast, kde se nachází pooperační steh.

Pro začátek je vhodné položit si dlaně na břicho, jako byste drželi steh, který se objevil po proceduře císařského řezu (můžete jej zavázat ručníkem). Poté vtáhněte vzduch do hrudníku – nyní prudce vydechněte, snažte se udržet žaludek vtažený. Správný kašel by měl ideálně připomínat psí štěkot. Pokud si stěžujete na nahromadění hlenu v hrudníku během poporodního období, budete muset cvičit několikrát za hodinu. Pokud ne, lze postup provést zřídka. Důležitým bodem je, že pokud předem víte, že budete mít císařský řez, je lepší se před zákrokem naučit techniku.

Řešení citlivých záležitostí

Měli byste se připravit na to, že po císařském řezu budete mít několik choulostivých problémů - zejména střevní plyny samy o sobě pocítí. Pro břišní operace je to typický důsledek, protože peristaltika se zpomaluje v důsledku operace a anestezie. Problém lze řešit pomocí řady metod. Naučte se například zhluboka dýchat, zkuste se houpat vsedě na židli a vyhýbejte se potravinám, které mohou způsobit zvýšenou tvorbu plynu.

Dalším problémem, se kterým se můžete po císařském řezu setkat, jsou problémy s pomočováním. Mohou být vyprovokovány katétrem používaným při operaci i samotnou anestezií. Pokud se potýkáte s tímto „problémem“, nebojte se. Za prvé, více pijte, aby se vám chtělo močit. Pokud to nedokážete, zkuste to znovu ve sprše se zvukem tekoucí vody.

Hlavní je uvolnit se a nezačít panikařit. Pamatujte však, že v případech, kdy jste po císařském řezu nemohli „v malém“ dojít na toaletu, musíte na to rozhodně upozornit lékaře, protože je pro vás životně důležité vyprázdnit močový měchýř nahromaděné moči. v něm. S největší pravděpodobností budete muset katetr znovu použít a poté podstoupit další vyšetření nefrologem. To poněkud zkomplikuje zotavení ženy v pooperačním období.

Strava

V prvních dvou dnech po císařském řezu jsou ženě podávány všechny živiny nitrožilně.Důvodem je zákaz jídla kvůli operaci břicha – orgány musí mít čas na odpočinek. Tímto způsobem se budou moci rychleji zotavit. Dnes můžete pít pouze neperlivou vodu, pokud chcete, můžete do ní přidat citron. Třetí den už má žena možnost se sama najíst. Pro začátek je dovoleno pít kuřecí vývar - je to obvykle první jídlo, které je povoleno konzumovat v období, kdy začíná zotavování maminky.

Postupně se těm, kteří prodělali císařský řez, dostává do jídelníčku maso mleté ​​na mlýnku na maso, suflé, kaše a tekuté tvarohy. Musíte jíst po troškách (100 ml najednou) a také je vhodné trochu pít. V tomto období by měly břišní orgány pracovat tak, aby se musely namáhat na minimum, aby se urychlila rekonvalescence. Je vhodné, aby jídlo nebylo příliš hutné a těžké, protože první stolice by měla „nastat“ 5. den po císařském řezu. Pak by měla být dieta méně přísná. V ideálním případě by strava, která charakterizuje pooperační období, měla postupně „degenerovat“ na stravu pro kojící matky.

Kojení

Jak je to ale s krmením, pokud žena musela podstoupit císařský řez? Pokud zotavování postupuje rychle, požádejte, aby vám dítě přinesli co nejdříve. Je velmi důležité, abyste zavedla kojení již nyní, ale bude to velmi problematické, pokud vám dítě dají tři dny po císařském řezu. Faktem je, že dítě musí neustále stimulovat mléčné žlázy - pouze v tomto případě budou prsa naplněna mlékem. Pokud se zotavení po císařském řezu opozdí nebo dítě potřebuje další lékařskou péči, budete se muset naučit vyjadřovat.

Přestože císařský řez probíhá v lokální anestezii, pokud je lokální, požádejte o přiložení dítěte k prsu ihned po jeho narození. Obvykle v porodnicích pro rodící ženy používají léky, které jsou při kojení povolené, takže se není třeba bát, že miminku ublížíte. I když miminko usne, pozvěte ho k prvnímu testu – reflexy mohou fungovat i v tomto případě. Pamatujte, že mateřské mléko také pomůže dítěti se zotavit, pokud se narodilo brzy. Pokud se vám ale stále nedaří miminko nakrmit, stačí si ho přitisknout na hruď – mělo by cítit, že je maminka stále nablízku. A pozná vás podle tlukotu vašeho srdce, kterému neustále naslouchal, když byl v lůně.

Pamatujte však, že v prvních dnech po císařském řezu není vhodné vyzvedávat miminko příliš často ve stoje. Chráníte tak svůj šev, který se může při velkém zatížení částečně rozpadnout. V tomto smyslu se budete muset omezovat poměrně dlouho - až šest měsíců, i když vše závisí na tom, jak bude zotavování probíhat. Doma budete muset častěji žádat o pomoc rodinu, zvláště když se rozhodnete jít poprvé na procházku. V ideálním případě je také lepší alespoň první měsíc nedělat domácí práce – po císařském řezu je důležité, abyste se plně zotavila, stejně jako pro vaše miminko. Proto je potřeba tento čas věnovat sobě a miminku.

Péče o švy

Pokud jste měla císařský řez, pak je pooperační období bez péče o stehy prostě nemyslitelné. Je jasné, že vyžadují zvláštní péči - během prvního týdne po císařském řezu se o ně denně ošetřují a pokaždé mění obvazy. Po odstranění stehů se můžete bezpečně osprchovat, ale je lepší prozatím nepoužívat žínku, i když v této době se jizva již vytvořila.

Je zřejmé, že steh bude bolet po operaci a během období zotavení - zpočátku léky proti bolesti pomáhají mladé matce vyrovnat se s bolestí. Postupně, jak se nepříjemné pocity snižují, je žena přestává dávat a od této chvíle se doporučuje nosit speciální obvazy. Pamatujte, že lékaři nedovolují novopečeným maminkám zvedat více než 2 kg po dobu alespoň 60 dnů.